Der letzte Bereich des Buches umfasst insgesamt 95 Übungen zu den Themen Werfen, Passen, Rebounding usw. Hervorzuheben sind hier die Penetration& Kick Übungen, die neben den Grundfertigkeiten des Basketballs auch immer das Thema Spacing beinhalten. Des Weiteren gibt es Übungen zur Körperstabilisierung, um Verletzungen vorzubeugen und die Körperspannung zu erhöhen. Das Buch stellt einen ständigen Wegbegleiter für Anfänger dar, bietet neue Übungen, Ideen und Ansätze für fortgeschrittene Coaches und auch erfahrene Coaches finden in dem Buch Inspirationen und Denkanstöße, um sich zu verbessern oder ihre Philosophie zu überdenken. Basketball: Techniken, Taktiken und Übungen für die Jugendausbildung. Autorenportrait Informationen zu E-Books "E-Book" steht für digitales Buch. Um diese Art von Büchern lesen zu können, wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein E-Book Reader benötigt. Da es verschiedene (Datei-)Formate für E-Books gibt, gilt es dabei einiges zu beachten. Von uns werden digitale Bücher hauptsächlich in zwei Formaten ausgeliefert: EPUB und PDF.
B. Adobe® Digital Editions), Ihrer App oder in ihrem Reader die zuvor erwähnte Adobe ID (Ihre E-Mail-Adresse und Ihr Passwort) hinterlegt sind. Beim ersten Öffnen der Übertragungsdatei im E-Book-Programm oder auf dem Reader wird das Buch untrennbar mit der Adobe ID verknüpft, mit der die Software / das Gerät angemeldet ist.!! Basketball: Techniken, Taktiken und Übungen für die Jugendausbildung | Lünebuch.de. Sollte zu diesem Zeitpunkt keine ID angelegt sein, kann das E-Book nur auf diesem Gerät (Reader oder Computer) gelesen werden und nirgendwo sonst!! Achten Sie bei der Übertragung von E-Books darauf, dass die selbe Adobe® ID benutzt wird, wie zum ersten Öffnen. Da E-Books nur für eine begrenzte Zeit – in der Regel 6 Monate – herunterladbar sind, sollten Sie stets eine Sicherheitskopie auf einem Dauerspeicher (Festplatte, USB-Stick oder CD) vorsehen. Auch ist die Menge der Downloads häufig auf maximal 5 begrenzt. Die Rückgabe von digitalen Inhalten ist technisch bedingt nicht möglich. Mehr aus dieser Themenwelt
Der letzte Bereich des Buches umfasst i nsgesamt 95 Übungen zu den Themen Werfen, Passen, Rebounding usw. Basketball: Techniken, Taktiken und Übungen für die Jugendausbildung von Prey, Marco (Buch) - Buch24.de. Hervorzuheben sind hier die Penetration & Kick Übungen, die neben den Grundfertigkeiten des Basketballs auch immer das Thema Spacing beinhalten. Des Weiteren gibt es Übungen zur Körperstabilisierung, um Verletzungen vorzubeugen und die Körperspannung zu erhöhen. Das Buch stellt einen ständigen Wegbegleiter für Anfänger dar, bietet neue Übungen, Ideen und Ansätze für fortgeschrittene Coaches und auch erfahrene Coaches finden in dem Buch Inspirationen und Denkanstöße, um sich zu verbessern oder ihre Philosophie zu überdenken.
Bestell-Nr. : 13288672 Libri-Verkaufsrang (LVR): Libri-Relevanz: 0 (max 9. 999) Ist ein Paket? 0 Rohertrag: 2, 24 € Porto: 1, 84 € Deckungsbeitrag: 0, 40 € LIBRI: 0000000 LIBRI-EK*: 12. 70 € (15. 00%) LIBRI-VK: 15, 99 € Libri-STOCK: 1 * EK = ohne MwSt. P_SALEALLOWED: AT BE BG CH CY CZ DE DK EE ES FI FR GB GR HU IE IT LT LU LV MT NL NO PL PT RO SE SI SK P_SUPPLYTOCOUNTRY: CH DRM: 2 0 = Kein Kopierschutz 1 = PDF Wasserzeichen 2 = DRM Adobe 3 = DRM WMA (Windows Media Audio) 4 = MP3 Wasserzeichen 6 = EPUB Wasserzeichen UVP: 0 Warengruppe: 84410 KNO: 00000000 KNO-EK*: € (%) KNO-VK: 0, 00 € KNV-STOCK: 0 Einband: EPUB Auflage: 1. Auflage Sprache: Deutsch
E-Book << voriges E-Book nächstes E-Book >> Autor Marco Prey Verlag Books on Demand Erscheinungsjahr 2012 Seitenanzahl 256 Seiten ISBN 9783848273768 Format ePUB Kopierschutz DRM Geräte PC/MAC/eReader/Tablet Preis 15, 99 EUR Mit diesem Buch hat es der Autor geschafft, alle wichtigen Aspekte der Jugendausbildung in einem Gesamtwerk zu vereinen. Das Buch ist in die drei Hauptbereiche Techniken, Taktiken und Übungen gegliedert, in denen der Leser neben fachlichen Texten auch immer wieder persönliche Erfahrungen des Autors finden kann. Der Bereich Techniken ist, angesichts der komplexen Thematik, verständlich und detailliert beschrieben, sodass auch Trainern ohne Erfahrungen auf diesem Gebiet ein leichter Einstieg in die Materie geboten wird. Zusätzlich veranschaulichen 93 Bilder die Themen Werfen, Passen, Laufen usw. In dem Bereich Taktiken werden auf 93 Schaubildern Offense Systeme, Einwurfsysteme, Press Breaks usw. vorgestellt. Diese können schnell erlernt werden und sollen die Teams in die Lage versetzen, eine geordnete Offense zu spielen sowie das Miteinander, sprich das Teamplay, zu forcieren oder auch individuelle Schwächen gegen stärkere Teams auszugleichen.
Estrichdübel, trittschallgedämmt bei der Guggemos GmbH Zum Inhalt springen Nur € 1, 19 je Stück! · Querkraftverdübelung bei Dehnfuge und Türübergängen nach DIN 18560-2 · verhindert Aufschüsseln und Höhenversatz · qualitativ hochwertig · massiver Stahlkern Ø 6 mm · hohes Auszugs- und Schwindverhalten durch Kunststoffbeschichtung · integrierte Dehnungsausgleichskappe geeignet für jegliche Art von Estrichen · Trittschalldämmung durch vollflächige Kunststoffbeschichtung Beschreibung Mit Trittschallgutachten! Hier downloaden! Der Estrichdübel D6TS ist ein sehr robuster Estrichdübel für alle Arten von Estrichtrennungen. Durch seine vollflächige Kunststoffbeschichtung und seine beiden Dehnungsausgleichskappen ist dieser komplett schallentkoppelt und somit für alle Estriche mit Trittschallanforderung bestens geeignet. Durch den massiven Durchmesser von 6 mm werden Aufschüsseln und Höhenversätze verhindert. Download Produkt-PDF Art. Dübel für estrich estrichboy. Nr. Länge Durchmesser Ausführung Extras Verpackungseinheiten D6TS 300 mm 6 mm trittschallgedämmt komplett kunststoffbeschichtet inkl. 2 Dehnungsausgleichskappen 400 Stück /Eimer 4800 Stück /Palette Ähnliche Produkte Page load link
Flexibler Dehndübel zur Verhinderung von Höhenversätzen ohne Beeinträchtigung des Dehn- und Schwindverhaltens von Estrichen. TECHNISCHE DATEN Material - Kern: Edelstahl - Hülse: Kunststoff - Verbinder: Gummi - Expansionsring: Schaumstoff Farbe - Hülsen: blau - Verbinder: gelb Masse: 200 x 10 mm Materialdicken (Ø): - Kunststoffhülsen und Verbinder: 8 mm - Kunststoffring zur Komprimierung des Expansionsschaums: 18 mm Gewicht: 22 g/Stück Verbrauch: 3-5 Dübel pro Meter Fugen- Risslänge
Welche Schrauben brauche ich die eine Lattung am Nassestrich befestigen? Welche Stärke, welches Gewinde? Lattung ist 3, 8cm stark. Brauche ich Dübel? Es geht bei diesem Vorhaben um einen Entwurf, noch nicht um die Fertigstellung. Dafür brauche ich aber alle Details! Vielen Dank! Estrichdübel bei www.estrichartikel.de der Guggemos GmbH. Also so wie ich das verstehe willst du ( Ich sag mal Dachlatten) mit Schrauben versehen und dann einen Estrich darauf machen? Ich hab das mal bei meiner Decke gemacht bevor der Estrich auf die geschalte Decke kam hab ich Latten mit Schrauben eingelegt dazwischen Dämmplatten und dann die Stahlmatten und dann mit Beton Latten konnte ich dann für eine Holzdecke benutzten ohne eine weitere Kälterbrücke zu machen. Hab damals Grobgewindige nicht Rostende Schrauben mit großem Endkopf genommen. Die länge richtet sich nach die Stärke vom die Latten alle 50-60 cm mit Schrauben versehen. Hält seit 20 Jahren.
epoxi2fix Normaler Preis €8, 90 Verkaufspreis Grundpreis pro inkl. MwSt. zzgl. Versand (ab 100€ versandkostenfrei) Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden Artikel 130 300mm Länge und 5mm Durchmesser Premiumqualität hergestellt in Deutschland Enthält 10 Stück pro Paket Für Epoxid-Profis gibt es den Estrich Dübel mit 5mm Durchmesser und 300mm Länge als optimale Ergänzung zu jeder Fuge. Der Dübel ermöglicht ein kraftschlüssiges Verbinden von Trennrissen in Estrichen auf Trenn- oder Dämmlage und Arbeitsfugen zur Querkraftübertragung für einen stabilen Halt auch bei starker Belastung. Dübel für estrich vloerelementen. Grund dafür ist die starke Flankenhaftung. Für einen einwandfreien Einsatz ist der Dübel mit einer Kunststoffhülse versehen. Dieses Pack enthält 10 Stk. Dübel, sodass einfach die benötigte Menge zusammengestellt werden kann. Hier klicken für das Pack mit 100 Stück. ACHTUNG: dieser Artikel ist immer wieder sehr schnell ausverkauft, Sie können aber vorbestellen und sich Ihren Bedarf sichern. Anwendungsgebiet: Kraftschlüssiges Verbinden von Trennrissen in Estrichen auf Trenn- oder Dämmlage und Arbeitsfugen zur Querkraftübertragung.