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7 fördert die Funktion von Herz, Kreislauf und Verdauungsorganen und sorgt für einen ausgeglichenen Tag- / Nachtrhythmus. Durch Stabilisierung der Zellmembranen schützt es vor negativen Auswirkungen von Stress. Außerdem ist Magnesium an der Energiegewinnung aus Zucker beteiligt. Alle drei Salze zusammen sind also echte Energie-Lieferanten.
Dazu bereiten Sie sich ein Heissgetrnk analog der Heissen 7. Das geht folgendermaen: Nehmen Sie sich fr den Start in die Sommer-Kur mindestens eine Viertelstunde Zeit, in der Sie entspannen knnen. Geben Sie folgende Schssler-Salze in eine Tasse: Nr. Kalium Phosphoricum: 3 Tabletten Nr. Natrium Chloratum: 3 Tabletten Nr. Natrium Sulfuricum: 3 Tabletten Giessen Sie dazu heisses Wasser, bis die Tasse voll ist. Warten Sie wenige Minuten, bis sich die Tabletten aufgelst haben. Achtung! Keinen Metalllffel zum Umrhren verwenden. Sommerkur schüssler salle de sport. Trinken Sie das Schssler-Heissgetrnk in kleinen Schlucken. Wenn Ihnen nicht nach einem heissen Getrnk zumute ist, lassen Sie das Getrnk abkhlen und trinken Sie es kalt. Diese Heissanwendung ermglicht Ihren Krper gleich zu Anfang der Kur einen krftigen Schwung der potenzierten Mineralsalze aufzunehmen. Je nach Ihren persnlichen Vorlieben knnen Sie das Heissgetrnk am Tag vor dem eigentlichen Kurbeginn einnehmen oder Sie starten morgens am ersten Kurtag mit dem Heissgetrnk und nehmen an diesem Tag ausserdem die Tabletten des intensiven ersten Kurtags ein.
Zur Prophylaxe 5 Tabletten in die Wasserflasche geben, auch mit anderen Salzen kombinierbar und über den Tag verteilt trinken. Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Vitamin D auftanken, entspannen und entschleunigen! Ihre Claudia Brenner
B. die Energiegewinnung. Es geht ganz einfach: Jeweils 3 Tabletten in heißem Wasser auflösen und in kleinen Schlucken trinken. Jeder Schluck sollte eine Weile im Mund behalten werden. Dabei wird morgens die Nr. 5 Kalium phosphoricum eingenommen. Sie gibt Körper, Geist und Seele Kraft und baut Erschöpfungszuständen vor. Mittags folgt die Nr. 3 Ferrum phosphoricum für eine Verbesserung der Sauerstoffaufnahme und abends die Nr. 7 Magnesium phosphoricum zur Förderung von Schlaf und Erholung. Schüßler Salz Nr. Sommerkur mit Schüssler-Salzen | Hausapotheke Natur. 3 beugt Konzentrationsmangel und Müdigkeitserscheinungen vor. Ferrum und phosphoricum, also Eisen und Phosphat, sind ebenso für die Gehirnleistung wichtig. Eisen verbessert die Sauerstoffzufuhr und Phosphat stimuliert die Weiterleitung von Nervenimpulsen. Dem Muskel wird geholfen, mehr Sauerstoff aufzunehmen, um leistungsfähiger zu sein. 5 ist hilfreich gegen alle Arten von Erschöpfungszuständen und Antriebslosigkeit. Zugleich gibt es Energie an die Zellen weiter und wirkt auf das gesamte Nervensystem.
Schüßler Salze haben weder Wechsel- noch Nebenwirkungen. Sie können also bedenkenlos mit anderen Therapieformen kombiniert werden. Laktoseintolerante Menschen können auf Globuli zurückgreifen, welche keinen Milchzucker enthalten. Fit für den Sommer mit Schüßler Salzen Für den Sommer haben wir für Sie ein paar Tipps zusammengestellt: Was gibt es schöneres, als die warmen Sonnenstrahlen in der freien Natur zu genießen? Sonnenbrand vermeiden: Nach einem zu intensiven Sonnenbad oder nicht ausreichendem Sonnenschutz ist die Haut gerötet und schmerzt. Zur Linderung empfehlen wir Ihnen Ferrum phosphoricum und Silicea. Tipp: Bereiten Sie Ihre Haut schon frühzeitig mit unserer Schüßler Salze Sonnenanbeter-Kur auf die warmen Sonnenstrahlen vor – ein Lichtschutz ist allerdings weiterhin unverzichtbar! Lästige Sommer-Begleiter: Laue Sommerabende verbringen wir gerne draußen – wäre da nicht dieses störende Surren lästiger Mücken. Insektenstiche sind oft schmerzhaft. Schüßler Salze spenden Energie im Sommer | Wunderweib. Gegen den Juckreiz empfehlen wir Calcium phosphoricum, Ferrum phosphoricum und Natrium chloratum.