Zusammengefasst haben ihre Erlebnisse zu bissgroßen Offenbarungen wie ihren Zwölf Glücksgeboten (Nummer eins: "Be Gretchen", Nummer sechs: "Genieße den Prozess") und ihren Splendid Truths (Splendid Truth Nummer Drei: "Die Tage sind lang") gipfelt, aber die Jahre sind kurz ") [Quelle: Rubin, Rubin]. Bei Rubins Happiness Project geht es jedoch nicht nur darum, ihrem eigenen Glück zu folgen. Sie beobachtet das zuvor erwähnte Zitat von Mark Twain und bringt ihr eigenes Glück regelmäßig nach vorne. Sie nutzt ihren Blog, um Informationen aus ihren eigenen Erfahrungen zu verbreiten und als Ort für ihre Leser und Anhänger, um ihre eigenen Ideen auszutauschen. Das Glücksprojekt ist in der Tat eine Bewegung von Menschen geworden, die lernen, glücklich zu sein, indem sie dem Beispiel von Gretchen Rubin folgen. Fehlt jedoch etwas? Gretchen rubin das glücksprojekt wikipedia. Was ist mit Unglück? Was ist mit Unglück? Das Ignorieren unseres Unglücks zugunsten eines Strebens nach nichts als Glück ist schädlich, sagen einige Psychologen. Es gibt ein weiteres berühmtes Zitat zum Thema Glück von der Autorin Edith Wharton: "Wenn wir nur aufhören würden, glücklich zu sein, hätten wir eine ziemlich gute Zeit" [Quelle: Wharton].
Mal sehen, wie ich über das Buch denke, wenn ich damit fertig bin. Vielleicht gefällt mir das Buch auch nicht so gut, aber ich bin mir sicher, dass ich das Konzept noch mehr lieben werde. Es gibt das Buch auch auf Deutsch (und in dreißig anderen Sprachen). Die YouTube-Videos weiter unten gibt es leider nur auf Englisch. Das ist sehr schade, weil Rubin eine hervorragende Rednerin ist; sie ist sehr witzig, spontan, offen und strukturiert. Warum das Projekt? – Mein Glücksprojekt. Es ist ein Vergnügen, nicht nur sie anzuschauen, sondern ihr auch zuzuhören. Ich werde Euch zu einem späteren Zeitpunkt sicherlich über das Buch und mein Unterfangen, die Konzepte in meinem eigenen Leben umzusetzen, berichten. Ergänzung 02. 02. 2014: Jetzt bin ich ca. 50 Seiten im Buch fortgeschritten und möchte heute eine Zusammenfassung der wunderbar geschriebenen Einleitung des Buches wiedergeben, da es sehr schön das Konzept und den Zweck des Happiness Projekts erklärt. Ich war ganz hin und weg als ich die Einleitung gelesen hatte. Rubin kam die Idee für das Happiness Projekt eines morgens während einer Busfahrt.
Ihr Plan, nach Glück zu streben, wurde durch einen zahnärztlichen Notfall zunichte gemacht. Was fuer eine Ueberraschung. © Es passiert schon wieder. Letzter Nacht, Sie haben Ihr Arbeitspensum nach mehreren zusätzlichen Stunden im Büro auf Vordermann gebracht. Sie haben alles, was Sie für den nächsten Tag anstehen hatten, im Voraus erledigt, um Platz in Ihrem Zeitplan für zwei Stunden an dem Massageplatz zu schaffen, von dem Sie gehört haben. Sie haben dies schon einmal getan; Es gibt unendlich viel zu tun und eine begrenzte Zeit dafür. Die Arbeit eines Tages nach hinten zu verschieben, fühlt sich wie eine riesige Anstrengung an, aber diese Massage – und das Glück, das sie Ihnen bringen würde – scheint den Versuch wert. Gretchen rubin das glücksprojekt 1. Am nächsten Tag, Sie stellen fest, dass Sie lediglich Ihren Zeitplan angepasst haben, um eine unvorhergesehene Krise zu bewältigen. Es könnte ein gebrochener Zahn sein, der einen Notfallbesuch zum Zahnarzt und einen ganztägigen, halb benommene Erholung auf deiner Couch, die es schafft, Sie bei der Arbeit hinter sich zu lassen.
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Eiweiß, Zucker und die Prise Salz etwa 10 Minuten über dem heißen Wasserbad bis zur Temperatur von 60°C verrühren. Sind keine Kristalle mehr zu spüren, ist der Zucker vollständig gelöst. Danach wird die Masse von der Hitze genommen und aufgeschlagen - so lange, bis sie wieder zimmerwarm ist. PERFEKTE Buttercreme für deine Torten und Cupcakes für den Thermomix®. Jetzt kann Stück für Stück die Butter hinzu gegeben werden. Die Creme nun so lange schlagen, bis sie eine geschmeidige Konsistenz erreicht hat. Das dauert etwa 5 bis 10 Minuten. Ich wünsche allen meinen Leserinnen und Lesern frohe Ostern und gutes Gelingen! Süße Grüße, Eure Yushka
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