Beschreibung In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der Selbstverteidigung für Frauen. Unser Training setzt nicht erst am Boden an. Noch lange, bevor es zu einem Angriff/Übergriff kommt, ist es möglich, präventiv zu vermeiden, zum Opfer zu werden. Angreifer bevorzugen in aller Regel vermeintlich schwache Opfer. Den Grundstock bilden: Ein gerader Rücken, selbstbewusstes Auftreten, das Streichen von "Weichmachern" ("Bitte geh weg") Bei allem gebotenen Ernst kommt jedoch auch der Spaß nicht zu kurz. Zu unseren Referenzen geht es hier. Einfachheit. Die geheime Kampfkunst, die innerhalb weniger Stunden befähigt, sich zu verteidigen, ist leider noch nicht erfunden. Die Bewegungen müssen immer wieder geübt werden, um im Notfall abrufbar zu sein. Selbstverteidigung-fuer-senioren in Hildesheim. Das sind leider die Fakten, und jeder, der etwas anderes behauptet, lügt diesbezüglich. Deswegen beschränken wir uns auf wenige, aber extrem wirksame Techniken, so dass diese einerseits möglichst eine extrem breite Spanne an Angriffen abdecken, andererseits im Alltag geübt werden können.
Einladung vom Karateverein SKIP Syke e. V. zum Thema Selbstschutz am 16. 2019 Organisation des Kapap-Instruktorentreffens zusammen mit dem Karlsruher Kapap-Instruktor Ralf Meinzer in Bruchsal/Karlsruhe am 25. 02. 2017 Vortrag vor der Feuerwehr zum Thema "Amokläufe" am 20. 01. 2017 in Hohegeiß/Harz Bad Blankenburg/Thüringen, 04. /05. 2016: Als Mitglied des Lehrteams des DJJV hatte ich wieder die Möglichkeit, im Rahmen der Trainer B-Qualifizierung, bundesweit Behördentrainer zu beschulen. Meinen besonderen Dank an die hervorragende Organisation! Fortbildung für die Trainer der Justiz Niedersachsen. Selbstverteidigung für frauen hildesheim in de. Melle, 19. 05. 2016 Einladung als Referent zum Ju Jutsu Landesseminar am 29. 2016 in Obernkirchen Ausbildung der Trainer der Justiz Niedersachsen am 26. 2016 in Clausthal-Zellerfeld WEHR DICH! Das Selbstschutzseminar für Frauen in Hildesheim am 09. 2016 Einladung der Judo/Ju Jiu Jutsu Vereinigung Hannover am 05. 2016 WAS NUN? Das Selbstverteidigungsseminar, Hildesheim, 27. 2016 Edged-Weapon-Seminar / Abwehr von Messer in Hildesheim am 21.
Probier es aus und lang mal richtig hin, natürlich nur in den Sandsack und die Pratzen, denn auf harten Körperkontakt wird hier verzichtet. Positiver Nebeneffekt: Gewichtsreduktion und Gewebestraffung.
Alle Angebote sind freibleibend und unverbindlich. Die EWTO behält es sich ausdrücklich vor, Teile der Seiten oder das gesamte Angebot ohne gesonderte Ankündigung zu verändern, zu ergänzen, zu löschen oder die Veröffentlichung zeitweise oder endgültig einzustellen.
Jede Schülerin wird in der Gruppe individuell behandelt und angemessen in den eigenen Fähigkeiten gefördert. Der Allgemeinunterricht zeichnet sich in Bezug auf Frauen und Mädchen grundsätzlich durch eine spezielle Ausbildungsweise aus. Für alle Frauen, die sich der Selbstverteidigung erst einmal in einer reinen Frauengruppe annähern möchten, bietet SiJe Anja Fischer in regelmäßigen Abständen Frauenselbstverteidigungskurse an. Selbstverteidigung für frauen hildesheim in youtube. Kontakt und Infos unter:
Wing Tsun / Yoga & Escrima seit 1997 in Hildesheim Trillke Gut Im Hildesheimer Trillke Gut bieten wir Kurse in Wing Tsun für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Zusätzlich können Erwachsene bei uns an Yoga, Sparring, Escrima und Fitness Kursen teilnehmen. Für Gruppen führen wir verschiedene Seminare zur Gewaltprävention durch. Unser funktionelles Trainingskonzept erzielt schon nach kurzer Zeit eine wesentliche Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Selbstverteidigung für frauen hildesheim in 2. Kampfkunst steigert das Selbstbewusstsein, fördert die Konzentration, stärkt Ihr Immunsystem und ist Grundlage für eine effektive Selbstverteidigung. Sichere Dir jetzt Dein kostenloses Probetraining! Einfach Termin vereinbaren und unverbindlich testen. Für mehr Infos rufe uns an oder sende eine Email.
Das Wissen um die eigene Verteidigungsfähigkeit im Hinterkopf kann wiederum helfen, ein konsequentes NEIN zu ungewollten Situationen zu unterstützen – hilft somit der Selbstbehauptung. Sicherheit ist erlernbar. Täter suchen Opfer, sie fürchten Gegner. Verantwortung für die eigene Sicherheit zu übernehmen bedeutet, aus der Opferrolle auszusteigen. Alternative Blickwinkel und neue Handlungsmöglichkeiten können bei uns in einem geschützten Rahmen probiert und eingeübt werden. Selbstverteidigung für Frauen. Mitzubringen sind: Hallenturnschuhe mit heller Sohle – bequeme Sportkleidung – Interesse Ort: Kampfkunstschule im Trillkegut (1. OG), Steinbergstr. 42, 31139 Hildesheim Dauer: variabel Kosten: auf Anfrage
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