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July 9, 2024, 5:21 am

Ab 1982 schwappte der Trend auch nach Europa rüber. Mitte der 1980er wurde die Mehrkampfsportart als olympische Disziplin aufgenommen. Die Distanzen betrugen zu dem Zeitpunkt 1, 5 km Schwimmen, 40 km Radfahren und 10 km Laufen. Die Reihenfolge eines Triathlons setzt sich aus Schwimmen, Radfahren und zum Schluss dem Laufen zusammen. Zu Beginn starten alle Teilnehmer am Ufer- oder Beckenrand. Ferner starten alle zusammen oder auch im Rolling Start, in sekundenweisen Abständen. Danach folgt die erste Wechselzone, in der die Schwimmkleidung gegen die Radkleidung getauscht wird. Olympiasieger Kristian Blummenfelt gewinnt Ironman-WM in Utah. Die Wechselzeit zwischen den Abläufen sollte in kürzester Zeit passieren. Da diese in die Zielzeit mit einfließt. Im Anschluss kommt die Radstrecke. Darauf steht in der Wechselzone ein Übergang vom Radequipment zu den Laufschuhen an. Anschließend nähren sich die Teilnehmende dem bereits ersehnten Ziel. Super-Sprint-Distanz Jede Wettkampfdistanz absolvieren die Teilnehmer im Durchschnitt unter einer Stunde. Dabei betragen die Strecken im Schwimmbad 250 bis 500m.

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Der 28 Jahre alte Norweger wurde im vergangenen Jahr Olympiasieger in Tokio, gewann den WM-Titel über die Kurzdistanz und stellte bei seinem Ironman-Debüt eine Weltbestzeit auf. In St. George, offiziell die WM 2021, bestätigte Blummenfelt in einem allerdings ausgedünnten Profifeld unter anderem ohne die Mehrfach-Weltmeister Jan Frodeno nach einem Teilriss der Achillessehne und Patrick Lange nach einer Schulterverletzung seine Extraklasse. Zweiter bei der ersten WM nicht auf Hawaii wurde Lionel Sanders aus Kanada vor Braden Currie aus Neuseeland. Blummenfelt beendet deutsche Ironman-Ära - Haug Dritte | Haller Kreisblatt - Sport aus aller Welt. Als bester Deutscher kam Florian Angert aus Weinheim bei seiner WM-Premiere auf den starken fünften Platz. «Ich war noch nie so froh, das Ziel zu sehen», sagte Angert in der Übertragung des Hessischen Rundfunks. Mit Platz 14 musste sich Ex-Weltmeister Sebastian Kienle abfinden, der mit seinem Triumph 2014 die Ära der deutschen WM-Erfolge eingeleitet hatte. 2015, 2016 und 2019 hatte Frodeno gewonnen, 2017 und 2018 Lange. Boris Stein wurde 17. in St. George, für Andreas Dreitz endete das Rennen vorzeitig und schmerzvoll.
AlsTraining ist es auch ganz gut, immer abwechselnd ein paar Minuten zu gehen und dann eine Strecke zu joggen. Achte darauf, dass du auf deiner Übungsstrecke nicht zuviel Abgase in die Lunge bekommst - bei mir macht das extrem viel aus. Seife/Schmiermittel auf die Bahnen der anderen Läuferinnen schütten.

Mit Gieskanne, Drucksprüher oder Gartenspritze auf trockenen Untergrund auftragen. Bei starken Verschmutzungen Vorgang ggf. wiederholen. Hinweise: Achtung! Unbeabsichtigt besprühte Unkräuter, Gräser, Moose oder Wildpflanzen werden vernichtet. Dieses Produkt ist kein zugelassenes Pflanzenschutzmittel. HOTREGA® Hof- und Wegereiniger, Totalreiniger für die Beseitigung organische und umweltbedingte Verunreinigungen, 5 Liter - Kanister. Gemäß Pflanzenschutzgesetz ist ein gezielter Einsatz gegen Unkräuter nicht gestattet! Das Produkt selbst ist nicht brandfördernd. Es kann jedoch nach dem Abtrocknen auf brennbarem Material (z. B. trockene Holzspäne oder Papier) brandfördernd wirken. Nicht im Wasserschutzgebiet einsetzen. Grundsätzlich ist dieses Produkt vor der Anwendung an verdeckter Stelle auf Verträglichkeit zu prüfen. Bei unsachgemäßer Handhabung erlischt jegliche Haftung für eventuelle Schäden. Weiterführende Links zu "HOTREGA® Hof & Wegereiniger 1 l"

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wiederholen. Achtung! Unbeabsichtigt besprühte Unkräuter, Gräser, Moose oder Wildpflanzen werden vernichtet. Dieses Produkt ist kein zugelassenes Pflanzenschutzmittel. Gemäß Pflanzenschutzgesetz ist ein gezielter Einsatz gegen Unkräuter nicht gestattet! Ergiebigkeit: Bis zu 200 m² / Liter Konzentrat Inhalt: 1 L € 13, 49 Artikelnr. : H240240001 + Versand

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Sicherheitshinweise: P101 Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten. P102 Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. P260 Staub/Rauch/Gas/Nebel/Dampf/Aerosol nicht einatmen. P280 Schutzhandschuhe/Schutzkleidung/Augenschutz/Gesichtsschutz tragen. P305+P351+P338 BEI KONTAKT MIT DEN AUGEN: Einige Minuten lang behutsam mit Wasser spülen. Vorhandene Kontaktlinsen nach Möglichkeit entfernen. Weiter spülen. P310 Sofort GIFTINFORMATIONSZENTRUM/Arzt anrufen. P221 Mischen mit brennbaren Stoffen unbedingt verhindern. P301 BEI VERSCHLUCKEN: P315 Sofort ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen. Hotrega hof und wegereiniger tv. P405 Unter Verschluss aufbewahren. P501 Inhalt/Behälter der Problemstoffentsorgung zuführen.

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Produktbeschreibung: Natriumchlorat-haltiges Konzentrat zur nachhaltigen Totalreinigung von gepflasterten Plätzen und Wegen. Schnell netzende Eigenschaften sorgen für eine gleichmäßige Verteilung, bei geringem Vebrauch des Reinigers. Reinigt tiefenwirksam mit geringstem Arbeitsaufwand, so dass keine Nacharbeit erforderlich ist. Wirkt materialschonend, da säure- und lösemittelfrei. Die enthaltenen Tenside sind biologisch abbaubar. Das Produkt stellt, nach der Abtrocknung, keine Gefahr für Haustiere dar. Einsatzgebiete: Befestigte Gehwege, Terrassen, Plätze, Hofeinfahrten, Park- und Betonflächen, Verbundsteinpflaster, Kieselsteine, Steinplatten, Fliesen uvm. Anwendung: Je nach Verschmutzung im Verhältnis 1:3 bis 1:10 mit Wasser verdünnen. Mit Gieskanne, Drucksprüher oder Gartenspritze auf trockenen Untergrund auftragen. Hotrega hof und wegereiniger hotel. Bei starken Verschmutzungen Vorgang ggf. wiederholen. Ergiebigkeit: Bis zu 200 m² / Liter Konzentrat Inhalt: 1 Liter Inhaltsstoffe: Inhaltsstoffe gemäß EG 648/2004 VO Detergenzien: <5% nichtionische Tenside Gefahrenhinweise: H412 Schädlich für Wasserorganismen, mit langfristiger Wirkung.

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