198 mg (30%) mehr Calcium 373 mg (37%) mehr Magnesium 133 mg (44%) mehr Eisen 14 mg (93%) mehr Jod 460 μg (230%) mehr Zink 7, 4 mg (93%) mehr gesättigte Fettsäuren 8, 9 g Harnsäure 361 mg Cholesterin 395 mg mehr Zucker gesamt 2 g Zubereitung Küchengeräte 1 Bürste, 1 Messer, 1 Arbeitsbrett, 1 großer Topf, 1 Backblech Zubereitungsschritte 1. Die Muscheln unter fließendem Wasser gut sauber bürsten und die Bärte entfernen. Geöffnete Muscheln auf jeden Fall wegwerfen, sie könnten verdorben sein. Die Petersilie waschen, trocken schütteln und die Blätter fein hacken. Die Knoblauchzehen schälen. 2 Zehen halbieren, die anderen fein hacken. 2. Überbackene miesmuscheln rezeptfrei. Tomaten waschen, längs halbieren, Kerne und Fruchtsaft mit einem Teelöffel entfernen und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden. In einem großen Topf 3 Esslöffel Öl erhitzen, den halbierten Knoblauch und die Hälfte der Petersilie kurz darin anbraten. Die Tomatenwürfel und die Muscheln hinzugeben und mit dem Weißwein ablöschen. Mit 1/2 Teelöffel Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer würzen.
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Schritt12 (Kann man auch vorher mit einer dicken Salzschicht versehen, dann stehen sie besser) Schritt13 Etwas pfeffern, mit der Kräuterbutter bedecken und leicht mit dem geriebenen Brot bestreuen. Überbackene Miesmuscheln Rezept | Küchengötter. Schritt14 Die Grillschlangen des Backofens auf höchste Stufe vorheizen und die Muscheln 3 - 4 min. gratinieren, bis eine leichte, braune Kruste entstanden ist. Schritt15 Anrichtevorschlag: Schritt16 Dazu reiche ich einwarmes, knuspriges Baguette
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Redaktion: Busch, D. W. H. ; Osann, E. ; Hecker, J. F. C. ; Müller, J. ; Link, H. ; Jüngken, J. ; Horn, E. ; Diffenbach, J. Schwangerschaft buch pdf translate. ; Gräfe, Carl Ferdinand; Siebold, Eduard Caspar Jacob; Rudolphi, Karl Asmund; Hufeland, Christoph Wilhelm inkl. MwSt. Sofort per Download lieferbar 0 °P sammeln Als Download kaufen inkl. Sofort per Download lieferbar 0 °P sammeln Redaktion: Busch, D. ; Gräfe, Carl Ferdinand; Siebold, Eduard Caspar Jacob; Rudolphi, Karl Asmund; Hufeland, Christoph Wilhelm Format: PDF Jetzt bewerten Jetzt bewerten Merkliste Auf die Merkliste Bewerten Teilen Produkt teilen Produkterinnerung Bitte loggen Sie sich zunächst in Ihr Kundenkonto ein oder registrieren Sie sich bei bü, um das eBook-Abo tolino select nutzen zu können. Hier können Sie sich einloggen Sie sind bereits eingeloggt. Klicken Sie auf 2. tolino select Abo, um fortzufahren. Bitte loggen Sie sich zunächst in Ihr Kundenkonto ein oder registrieren Sie sich bei bü, um das eBook-Abo tolino select nutzen zu können. Geräte: PC ohne Kopierschutz eBook Hilfe Größe: 162.