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4 Zutaten 3 Portion/en ------------------------------------- 1 Stück Zwiebel 1 EL Öl 0, 5 l Wasser 2-3 TL Gemüsegrundstock oder Brühe 1 Stück Spitzkohl, in schmalen Streifen 600 g Hähnchenbrust, in mundgerechten Stücken 2-3 TL Curry 200 g körniger Frischkäse (Hüttenkäse), (<5%KH/F) 2-3 TL Biobin (Guarkernmehl), 2-3 Messlöffel! Pfeffer, nach Geschmack 150 Gramm Milch 8 Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2, 2 Litern anstelle von 2, 0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Spitzkohl mit Mango und Hähnchenbrust – Rezepte. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf! 5 Zubereitung Eine sehr leckeres und schnelles Kohlgericht. 2-3 Portionen je nach Beilage und Hunger. Zwiebel schälen und vierteln. Auf Stufe 5 zerkleinern und mit dem Öl 3 Min.
Durchschnitt: 4 ( 1 Bewertung) (1 Bewertung) Rezept bewerten Zubereitungstipps Wie Sie Hähnchenbrust-Filetstücke richtig anbraten Zubereitungsschritte 1. Spitzkohl putzen, abspülen und grob zerschneiden. 2 EL Olivenöl erhitzen. Spitzkohl darin kurz anbraten. Brühe angießen und den Spitzkohl abgedeckt etwa 15 Minuten schmoren. Mit Salz und Pfeffer würzen. 2. Hähnchenbrustfilets salzen und pfeffern. Übriges Olivenöl erhitzen. Hähnchenbrustfilets darin 15 Minuten braten, dabei ab und zu wenden. 3. Crème fraîche unter den Spitzkohl rühren und mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Schnittlauch abbrausen, trockenschütteln und in feine Röllchen schneiden. Keto-Curry-Hähnchen auf Kokos-Spitzkohl - Happy Carb Rezepte. Unter den Spitzkohl mischen. Hähnchenbrust in Scheiben schneiden und auf dem Spitzkohl anrichten. Jetzt am Kiosk Die Zeitschrift zur Website Eiweißreiche Köstlichkeiten Simpel, aber gut: die besten Ideen
Die Taubenabwehr hält sie fern und sorgt für saubere Fenster- und Außenbereiche. Fiberglasgewebe HausFux Insektenschutzprodukte kommen standardmäßig mit diesem hochwertigen, kunststoffbeschichteten Glasfasergarn. - Reißfest und biegsam durch thermofixierte Infrarotschweißtechnik - Witterungs- und UV-beständig - Hohe Luftdurchlässigkeit: ~62% Lichtschachtabdeckungen Ärgern Sie sich auch das ganze Jahr — vor allem im Herbst — über Laub und Schmutz im Kellerschacht? Haben Sie hin und wieder unerwünschten Besuch von Spinnen, Käfern und Kleintieren wie Kröten, Fröschen oder Mäusen, die durch das Kellerschachtgitter fallen und dann durch's Kellerfenster herein finden? Auch damit ist jetzt Schluss. Von HausFux gibt es professionelle Lichtschachtabdeckungen, deren Vorteile auch Sie begeistern werden: Endlich kein Laub und Schmutz mehr in Lichtschächten. Schluss mit dem ständigen Putzen — immer saubere Lichtschächte! Zweiflügelige Insektenschutztüren. Endlich wieder unbesorgt im Keller Lüften, ohne Angst vor ungebetenen Gästen.
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