Entdecken Sie unsere köstlichen fettarmen Rezepte, unsere Karottensalat-Rezepte und dieses Rezept für Spaghettisalat! Richtig lecker ist auch unser Pfirsich-Flammkuchen! Tipp: Entdecken Sie unsere Tipps und Rezepte für gesundes Kochen! weniger schritte anzeigen alle schritte anzeigen Nährwerte Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8. Exotischer Wirsingsalat - Rezept | EDEKA. 400 kJ/2. 000 kcal) Energie Kalorien Kohlenhydrate Fett Eiweiß
Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten 1 Zwiebel (ca. 1 kg) Kopf Wirsingkohl 2 EL Butter oder Margarine 200 g Schlagsahne Salz Pfeffer Granatapfel Zubereitung 20 Minuten ganz einfach 1. Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden. Kohl putzen, waschen, vierteln, Strunk herausschneiden. Kohl in feine Streifen schneiden. Fett in einem Topf erhitzen. Zwiebel und Wirsing darin ca. 5 Minuten bei schwacher Hitze andünsten, mit Sahne ablöschen. 2. Aufkochen und im geschlossenen Topf ca. 3–4 Minuten köcheln. Mit Salz und Pfeffer würzen. 3. Blitz-Wirsingsalat mit Linsen, Granatapfel und Orangen-Zitronen-Vinaigrette. Inzwischen Granatapfel halbieren, mit einem Löffel fest auf die Schale klopfen und Kerne in einer Schüssel auffangen. Granatapfelkerne kurz vor Ende der Garzeit zum Wirsing geben. In Schalen anrichten. Ernährungsinfo 1 Person ca. : 260 kcal 1090 kJ 7 g Eiweiß 21 g Fett 11 g Kohlenhydrate Foto: Wolf, Nadine
Und wie oben bereits erwähnt bin ich nicht alleine. Hier alle meine Mitstreiter wenn es um "Saisonal schmeckt's besser" geht: Portionen: 4 kleine Fladen Teig 220 g Mehl 4 EL Olivenöl 1 Eigelb 100 ml Wasser 1/2 TL Salz Belag 1 kleiner Wirsing 1 Becher Saure Sahne 1 große Zwiebel rot 100 g Speckwürfel 1 TL Cayennepfeffer 1 TL Knoblauch gemahlen 1-2 TL getrockneten Majoran 30 g Parmesan Salz Als Erstes Mehl, Eigelb, 3 EL Öl, Wasser und Salz zu einem glatten Teig verkneten. Dann zu einer Kugel formen, mit einem Esslöffel Öl bestreichen und für 30 Minuten bei Zimmertemperatur in Frischhaltefolie ruhen lassen. Den Backofen auf 220°c Umluft vorheizen. Wirsingsalat mit granatapfel die. Nun die Wirsingblätter vom Strunk befreien und in kochenden Salzwasser für 4 Minuten garen, dann mit kalten Wasser abschrecken und gut abtropfen lassen. Den Speck würfeln und den Parmesan reiben. Nach 30 Minuten den Flammkuchenteig dünn ausrollen und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Noch warm genießen!
Heute gibt es mal einen ganz besonderen Salat und zwar einen Wirsingsalat. Hab ich vorher noch nie gemacht. Da ich aber schon Rotkohlsalat, Grünkohlsalat und Weißkohlsalat als super lecker empfunden habe, hab ich mir gedacht kann es mit dem Wirsingsalat ja nicht ganz so schief laufen. Wirsing habe ich an sich auch erst seit ca. 3 Jahren wieder auf dem Speiseplan. Davor habe ich gefühlt 20 Jahre keinen gekocht und ich kann ehrlich gesagt nicht verstehen warum. Schmeckt er doch auf so viele unterschiedliche Varianten. ♥ Nu wollte ich aber nicht nur einen einfachen Salat machen und bin über den Markt geschlendert und hab mich inspirieren lassen, welche Zutaten noch gut zu Wirsing passen. Ich bin dann auch relativ schnell fündig geworden und habe mich für die kleine Wunderknolle Topinambur und die Farbbombe Granatapfel entschieden. Grünkohl-Gemüse-Bowl mit Granatapfelkernen: Fit im Winter! - EAT CLUB. Topinambur habe ich wegen des leicht erdigen, nussigen Geschmacks gewählt und die Garantapfelkerne bringen neben ihrer Süße und Säure nochmal was zum "draufbeissen" mit.
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Ammerland Bitte, bitte, lass mich nie als Erste an einer Unfallstelle sein. Immer häufiger schießt mir der Gedanke beim Autofahren durch den Kopf. "Ich kann mal gerade auf dem Handy 112 wählen und mich neben das Opfer setzen und Händchen halten", sage ich zu Hartmut Nett. "Das ist schon ziemlich viel. Sofortiges Hilfeholen und die seelische Betreuung eines Verletzten oder Schwerkranken sind immens wichtig", beruhigt mich der 42-Jährige. Er ist Ausbildungsleiter beim Deutschen Roten Kreuz ( DRK) Ammerland, und ich will an diesem Vormittag von ihm lernen, wie ich mich im Notfall richtig verhalte. Regelmäßig bietet das DRK Ammerland eintägige Erste-Hilfe-Kurse an. Sie finden meistens samstags von 9 bis 17 Uhr statt. DRK Ammerland - Erste Hilfe Kurse aktuell. Ausbildungsorte sind Westerstede, Apen, Bad Zwischenahn, Rastede und Wiefelstede/Nethen. In Edewecht werden einmal im Monat Erste-Hilfe-Kurse von der Johanniter-Unfall-Hilfe angeboten. Hartmut Nett, Ausbildungsleiter beim DRK Ammerland, rät dazu, alle zwei bis drei Jahre seine Kenntnisse aufzufrischen.
Erste Hilfe beim DRK in Dresden.
Meine E-Mailadresse wird ausschließlich für den Versand des Newsletters verwendet. Ich kann diese Einwilligung jederzeit widerrufen, indem ich mich vom Newsletter abmelde (Hinweise zur Abmeldung sind in jeder E-Mail enthalten). Nähere Informationen zur Verarbeitung meiner Daten finde ich in der Datenschutzerklärung, die ich zur Kenntnis genommen habe. kurz vor acht - Der Tag kompakt Unsere Redaktion stellt Ihnen jeden Werktag die wichtigsten regionalen Nachrichten des Tages zusammen. So erstellen Sie sich Ihre persönliche Nachrichtenseite: Registrieren Sie sich auf NWZonline bzw. melden Sie sich an, wenn Sie schon einen Zugang haben. Unter jedem Artikel finden Sie ausgewählte Themen, denen Sie folgen können. Per Klick aktivieren Sie ein Thema, die Auswahl färbt sich blau. Erste Hilfe im Ammerland: Auffrischungskurse sind wichtig. Sie können es jederzeit auch wieder per Klick deaktivieren. Nun finden Sie auf Ihrer persönlichen Übersichtsseite alle passenden Artikel zu Ihrer Auswahl. Ihre Meinung über Hinweis: Unsere Kommentarfunktion nutzt das Plug-In "DISQUS" vom Betreiber DISQUS Inc., 717 Market St., San Francisco, CA 94103, USA, die für die Verarbeitung der Kommentare verantwortlich sind.
Erste Hilfe Kurs e beim DRK Rastede Für den Erste Hilfe Kurs beim DRK benötigst Du keine Vorkenntnisse. Das D eutsche R ote K reuz will möglichst viele Ersthelfende ausbilden, weil diese in sehr vielen Bereichen und Notfällen unbedingt notwendig sind. Die Themen des Erste Hilfe Kurses sind unter anderem: Eigenschutz und Absichern von Unfällen Helfen bei Unfällen Wundversorgung Umgang mit Gelenkverletzungen und Knochenbrüchen Verbrennungen, Hitze-/Kälteschäden Verätzungen Vergiftungen lebensrettende Sofortmaßnahmen wie stabile Seitenlage und Wiederbelebung zahlreiche praktische Übungsmöglichkeiten " Richtig helfen können – ein gutes Gefühl! DRK Ammerland - Startseite. " Dieser Lehrgang liefert Dir die Handlungssicherheit in Erster Hilfe bei nahezu jedem Notfall in Freizeit und Beruf! Hier kommst Du zu unseren aktuellen Terminen, Preisen sowie zur Onlineanmeldung für verschiedene Erste Hilfe Kurse!
Mai 2022 Bezeichnung Termine Gebühr Veranstaltungsort Freie Plätze Erste Hilfe Ausbildung (BG-Lehrgang) EHB/2022/168 auch Privatzahler zugelassen Do. 19. 5., 08:00-16:00 Uhr 50, 00 € LEER Dekra Akademie (imTeehaus) Deichstr. 26 D-26789 Leer keine Erste Hilfe Ausbildung (BG-Lehrgang) EHB/2022/143 Fr. 20. 5., 08:30-16:30 Uhr WESTOVERLEDINGEN Gemeinde-Rathaus Bahnhofstr. 18 D-26810 Westoverledingen 1 anmelden Erste Hilfe Ausbildung (BG-Lehrgang) EHB/2022/142 Sa. 21. 5., 08:30-16:30 Uhr Vita Akademie GmbH Bahnhofsring 2 - () Postgebäude D-26789 Leer Juni 2022 Erste Hilfe Ausbildung (BG-Lehrgang) EHB/2022/106 Do. 23. 6., 08:00-16:00 Uhr keine
DRK Bereitschaft Bad Zwischenahn