Sojasauce, Honig, Gemüsefond und Orangensaft dazugeben. Broccoli unterheben und 3 Minuten kochen, dabei oft rühren. Paprika dazugeben und weitere 2 Minuten garen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Dazu passt Reis.
2 Knoblauchzehen schälen, in kleine Würfel schneiden. Zunächst 2 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Paprikastreifen und Knoblauch unter Wenden zart anschmoren. Rezept mit zucchini brokkoli paprika de. Bei geringer Hitze noch ein paar Minuten langsam weiter schmoren lassen. Lauchstreifen und einen weiteren EL Öl hinzugeben, unterheben und ebenfalls bis zur gewünschten Bissfestigkeit weiter schmoren. Mit Salz, Pfeffer, eventuell noch mit etwas scharfem Chilipulver pikant abschmecken. Nährwertangaben: Eine Portion Paprika-Lauchgemüse enthalten ca. 200 kcal und ca. 13 g Fett Verweis zu anderen Rezepten: Paprikagemüse mit Estragon
Garnelen-Reispfanne 1. 258 Bewertungen Ein Rezept für ein delikates Gericht finden Sie hier. Die Garnelen-Reispfanne schmeckt zart und würzig. Gegrilltes Gemüse 1. 229 Bewertungen Gegrilltes Gemüse ist ein Hit bei jeder Grillerei, das Rezept kann aber natürlich auch in der heimischen Pfanne zubereitet werden. Ratatouille 1. 154 Bewertungen Unwiderstehlich, köstlich schmeckt dieses tolle Ratatouille Rezept. 11 Rezepte zu Brokkoli - Paprika | GuteKueche.at. Überzeugen Sie sich selbst.