Ich habe selbst noch nicht mit Dialux gearbeitet, nur die Simulationen der anderen Foristen hier bestaunt. In meiner simplen Welt hätte ich angenommen, dass du die technischen Daten der Leuchten eingibst, also Abstrahlwinkel, Lichtstrom, Lichtfarbe, etc. und den Raum mehr oder weniger detailliert modellierst und Materialien zuweist... In meiner eigenen Planung (ohne Simulation) habe ich mit der gewünschten Beleuchtungsstärke [lx] begonnen. Über die Grundfläche [m²] habe ich den nötigen gesamten Lichtstrom [lm] und daraus in Verbindung mit dem Datenblatt deiner Leuchten die Art und Anzahl dieser berechnet. Die Dachschräge gestalten, streichen & weitere Ideen - [SCHÖNER WOHNEN]. Bei Spots habe ich je nach Raumgeometrie die nächst größere Anzahl genommen, die gut mit Raumgeometrie und/oder sinnvollen Gruppen vereinbaren lies. Leuchten, die eher für Ambiente zuständig sind, habe ich aus der Berechnung komplett herausgelassen. Der Abstand hat sich dann einfach aus dem Ergebnis und den baulichen Gegebenheiten ergeben. Ist bei mir von Raum zu Raum auch unterschiedlich.
»Sonst werden die Sportler langsamer. « Zum STS-Programm gehören auch computerüberwachte Übungen zur Koordination und für die Explosivkraft. Ziel ist es, eine individuelle Technik zu entwickeln - mit optimaler Schrittlänge und möglichst kurzen Zeiten des Bodenkontakts. Spots in schräge neck. Eine Einheit kostet 40 bis 50 Euro. Nach vier bis acht Sessions sind auf den kurzen Strecken angeblich Steigerungen von einer Zehntelsekunde pro zehn Meter zu erzielen - »der Unterschied zwischen nationaler und internationaler Klasse«, sagt Kern. Allerdings seien über Monate Wiederholungen nötig, damit die erlernten Bewegungsabläufe im Gedächtnis der Muskeln bleiben. Zur Zielgruppe gehört zwar auch der Nachwuchs, aber »die größten Steigerungsraten gibt es bei den Profis«, sagt Kern. »Und am motiviertesten sind die, die schon schnell sind« - was nicht nur für Fußballer gilt, sondern auch für andere Sportler. So versucht die Hockey-Olympiasiegerin Fanny Rinne derzeit bei STS herauszufinden, wie sie das Tempo ihrer ersten Schritte noch steigern kann.
Denn sobald heute ein Vermittler einen Spieler empfehle, weiß Volker Schlappner, früher Fußballprofi und heute Geschäftsführer des STS-Konkurrenten World of Speed (WOS), »fragt der angesprochene Trainer automatisch zurück: Ist er denn auch schnell? « Wohl noch nie spielte das Tempo in der Bundesliga eine wichtigere Rolle als in dieser Saison nach der Europameisterschaft. Bei seiner Bestandsaufnahme des deutschen Fußballs hatte der neue Bundestrainer Jürgen Klinsmann moniert, in Portugal sei bei anderen, offenbar mit mehr Talent gesegneten Teams die Geschwindigkeit »eine Stufe höher« gewesen als bei der Nationalelf - und empfahl die Arbeit mit ausgebildeten Sprinttrainern. Spots in schräge face. Inzwischen ist das schnelle Passspiel bei diversen Bundesligisten in Mode gekommen. Es verlangt flinke Angreifer, die scharf getretene Steilvorlagen erreichen können. Und da Defizite auf diesem Gebiet heute kaum noch zu überspielen sind, hat der STS-Chef Günter Kern, 46, einen Bewusstseinswandel unter den früher als bequem geltenden Bundesligaprofis festgestellt: »Sie wollen sich von Spezialisten helfen lassen.
- - - Aktualisiert - - - Achja war ne dünne LED mit ordentlicher Ausleuchtung. Kunde hatte KEIN Fenster darüber. Gukscht ma hier[/URL] Das verstehe ich nicht, warum das nicht gehen soll, Astrid? Der TE könnte sie doch auch noch ein kleines bißchen tiefer hängen als die Spots. Halt so, dass die Blende noch etwas schwenkbar ist. Das direkte Licht muss ja vielleicht nicht unbedingt bis ganz an die Vorderkante der AP, sondern nur halb und beim Rest reicht das Streulicht? Müsste man mal ausprobieren. In Küchentantes Beispiel geht die Schräge ja gleich über der APL los. Da sind die von Annette vorgeschlagenen Lampen wohl tatsächlich nicht zu gebrauchen. Beim TE ist aber zunächst mal ein Stück gerade Wand und dann erst geht die Schräge los. Ich denke schon, dass Annettes Beispiel da sehr gut passen könnte. Vielen lieben Dank für die tollen Ideen und die Gedanken, die ihr euch macht. Annette, die Lampe ist grandios. Spots in schräge knee. Da hast du genau meinen Geschmack getroffen! Ich hoffe wir können das umsetzen!