Die Lymphdrainage Massage ist Teil einer Therapiemethode, welche folgende Punkte umfasst: Lymphdrainage Massage Kompressionskleidung Hautpflege Bewegung Wer profitiert von einer Lymphdrainage Massage? Lymphdrainage geräte für zuhause test. Die Lymphflüssigkeit hilft, Abfall- und Giftstoffe aus dem Körpergewebe zu entfernen. Bestimmte Krankheiten können dazu führen, dass sich Lymphflüssigkeit ansammelt. Lymphdrainage Massagen können Menschen mit verschiedenen Erkrankungen helfen: Lymphödem Schwellungen oder Ödeme Fibromyalgie Verdauungsprobleme Arthritis Migräne Hauterkrankungen Müdigkeit Schlaflosigkeit Stress Eine Studie konnte aufzeigen, dass die Lymphmassage wirksamer als die Bindegewebsmassage sein könnte, um die Symptome von Steifheit und Depression bei Fibromyalgie-Patienten zu lindern. Kontraindikationen Sie sollten keine Lymphdrainage Massage erhalten oder selbst anwenden, wenn Sie an einer der folgenden Krankheiten leiden: kongestive Herzinsuffizienz Blutgerinnseln Nierenprobleme Infektionen Kreislaufprobleme Sprechen Sie bei gesundheitlichen Problemen zuerst mit einem Arzt, bevor Sie eine Lymphdrainage Massage ausprobieren.
Sie wenden das Kompressionsgerät ganz einfach im eigenen Zuhause an – und entspannen dabei beispielsweise mit einem Buch oder einem tollen Film, während Sie mit der Anwendung Ihres Kompressionsgerätes etwas Gutes für Ihre Gesundheit tun. Zeitliche Unabhängigkeit Sie können das Lymphdrainagegerät als unterstützende Therapie für Zuhause anwenden. Durch die zeitliche Unabhängigkeit können Sie die Anwendung mit dem Lymphdrainagegerät sehr gut in den Tagesablauf integrieren. Da lohnt sich ein eigenes Kompressionsgerät, denn die Behandlung ist zeitlich unabhängig und kann unmittelbar stattfinden. Spannungsschmerzen werden durch sofortige Entstauung gelindert, unabhängig vom Terminplan Ihres Physiotherapeuten. Die ideale Anpassung an Ihren individuellen Tagesrhythmus! Unterstützung der manuellen Lymphdrainage Wenn Sie bereits manuelle Lymphdrainage erhalten, sprechen Sie mit Ihren Arzt über den Einsatz von einem Lymphdrainagegerät für die Heimtherapie. Lymphdrainage Zuhause – Selbstmanagement bei Lipödem - rahm Zentrum für Gesundheit GmbH. Durch die Kompressionsbehandlung können die Zeiten zwischen den Terminen der manuellen Lymphdrainage gut überbrückt werden, die Erfolge die Sie mittels der manuellen Lymphdrainage bereits erzielt haben, können durch den Einsatz eines Lymphdrainagegerätes gehalten werden.
Die Venen werden durch die Behandlung mit einem Kompressionsgerät unterstützt und das Blut kann wieder besser fließen. Erhöhte Lebensqualität Die tägliche Anwendung Ihres Gerätes hilft ungemein dabei Ihre Beschwerden zu lindern. Sie können Ihren Alltag wieder nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestalten. Dadurch erhalten Sie ein großes Stück Ihrer Lebensqualität zurück. Und das ist unbezahlbar!
Praxistipps Ernährung & Gesundheit Eine Lymphdrainage können Sie selber machen. Sie hilft dabei, Stoffwechselprodukte und Schlacken aus dem Körper zu transportieren. Dies wird durch Massagen angeregt. Für Links auf dieser Seite zahlt der Händler ggf. eine Provision, z. B. für mit oder grüner Unterstreichung gekennzeichnete. Mehr Infos. Eine Lymphdrainage selber machen Sorgen Sie vor dem Beginn der Lymphdrainage (Entstauungstherapie) für eine angenehme Atmosphäre. Dafür können Sie den Raum abdunkeln und Entspannungsmusik anmachen. Legen Sie sich am besten hin. Achten Sie bei der Behandlung auf eine ruhige und tiefe Atmung. Lymphomat - Lyhmphdrainage für zuhause - Rehaform. Das unterstützt den Abtransport der Schlacken und die Arbeit der Organe. Beginnen Sie mit leichten, kreisförmigen Bewegungen, mit beiden Händen rechts und links auf dem Schlüsselbein. Bewegen Sie dabei die Haut so, wie es sich für Sie angenehm anfühlt. Wiederholen Sie diese kreisförmigen Bewegungen unter dem Ohrläppchen. Bewegen Sie die Hände weiter zum Bauch und schieben Sie hier die Haut mit den Fingern in kreisförmigen Bewegungen vom Beckenknochen in Richtung Bauchnabel.
Lymphdrainage So erzielt man zu Hause erstklassige Ergebnisse Die manuelle Lymphdrainage ist eine Form der physikalischen Therapien. © YAKOBCHUK VIACHESLAV/ Ob Hailey Bieber oder Kendall Jenner - viele Stars schwören auf die Lymphdrainage-Massage und das nicht nur im Gesicht. So geht's. Für den Körper verspricht die Behandlung mit einer Lymphdrainage eine Entschlackung, Entfettung und vorübergehende Verringerung von Wassereinlagerungen. Das muss man über diese Trendtechnik wissen, um auch zu Hause erstklassige Ergebnisse zu erzielen. Was ist das Lymphsystem? Das Lymphsystem ist ein Netz von Gefäßen, Geweben und Organen im Körper, die Abfallstoffe aus dem Gewebe abtransportieren, um den Körper zu entgiften. Was ist Lymphdrainage? Die Lymphdrainage ist eine spezielle Massagetechnik, die von lizenzierten Massagetherapeuten oder auch zu Hause durchgeführt werden kann. Lymphdrainage selber machen: So funktionieren die Grundtechniken | FOCUS.de. Durch die sanfte Massage werden die Entgiftungsprozesse des Körpers beschleunigt und Wassereinlagerungen gelöst. Die überschüssige Flüssigkeit wird nach der Massage durch die Nieren gefiltert und mit dem Urin ausgeschwemmt.
Lymphdrainage selber machen imago images / McPHOTO Außerdem interessant: Aktuell viel gesucht Aktuell viel gesucht Themen des Artikels Übungen Massage Lymph