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Meine Überstunden häufen sich und ich habe Sehnsucht nach Ent-spannung. Wann gehe ich endlich diesen meinen Weg – ohne immer wieder diese Schleifen zu drehen? Der Kopf hat es schon lange begriffen – aber mein Herz klammert sich immer noch an die alten Verhaltensweisen. Wann lässt es endlich los? Ich hoffe ich kann bald von ganzem Herzen sagen: WEIL ICH ES MIR WERT BIN! Liebevolle Grüße RAINBOW
Für mich bedeutet zB. Offenheit – mich zu zeigen, wie ich bin und auch bereit für Neues zu sein. Wenn ich diesen Wert nun lebe und erfülle – fühle ich mich gut. Tu ich das nicht, fühle ich mich unwohl. Meinem "Herzen" zu folgen ist für mich seit dem gleichbedeutend damit, meinen Werten zu folgen. Das, was mir wirklich, wirklich wichtig ist, zu leben. So BIN und LEBE ich authentisch. Und damit beREICHere ich mich selbst und alle um mich herum! Ich kann mir im Alltag, in jedem Moment, in dem ich "Offenheit" lebe – bewusst werden, dass ich mir diesen Wert gerade Selbst erfülle. Und ich kann sagen: "JA, Dieser Wert, ist ein innerer SCHATZ! Ich wertschätze mich dafür, dass ich "offen" BIN. Auch wenn ich es nicht immer oder in jedem Moment bin. Es ist mir WICHTIG! Weil ich es mir wert bin! - Psychotherapie Klauß. Und ich versuche mit bestem Wissen und Gewissen, diesen Wert zu leben. " Ich kann sagen: "JA! Dieser Wert erfüllt mich! Ich bin WERTVOLL, weil mir Offenheit wichtig ist! Weil ich mich zeige, wie ich bin und ich bereit bin für Neues"!