Hast du schon mal Quinoa probiert? Wenn nicht, wird es allerhöchste Zeit! Dieses Pseudogetreide enthält viel pflanzliches Eiweiß, hohe Mengen Mikronährstoffe und schmeckt angenehm nussig. Nicht umsonst ist es bei vielen, die sich gesund ernähren, enorm beliebt. Heute zaubern wir daraus leckere Quinoa Burger mit Zucchini und Feta. Ein einfaches Fitness Rezept, das gesund ist und der ganzen Familie schmeckt. Portionsanzahl: 3 Portionen Zubereitungszeit: 30 Minuten Schwierigkeitsgrad: einfach Zutaten: 200g Quinoa 1 kleine Zucchini 1 kleine Zwiebel 1 Knoblauchzehe 50g Feta 1 Ei 3 EL Dinkel Semmelbrösel Rapsöl zum Braten Zubereitung: 1. ) Den Quinoa laut Packungsanweisung kochen. Überschüssiges Wasser durch Abtropfen in einem Sieb entfernen. 2. ) Die Zucchini grob raspeln und einsalzen. Nach 5 Minuten gut ausdrücken. 3. ) Den Knoblauch pressen, die Zwiebel sehr fein hacken. Zucchini burger mit feta recipe. 4. ) Den gekochten Quinoa mit dem Gemüse, dem gewürfelten Feta, dem Ei und den Semmelbrösel vermengen. Gut mit Salz und Pfeffer würzen.
Zu jedem guten Grillgericht gehört auch eine leckere Grillbeilage. Diese sollte nicht zu groß ausfallen, um den Appetit auf das eigentliche Grillgut zu wahren. Natürlich gibt es die Klassiker wie Maiskolben, Grillgemüse oder Folienkartoffeln. Wir wollen Euch aber eine schöne griechische Beilage in Form von einem Zucchini Päckchen mit Gemüse vom Grill schmackhaft machen. Leckere Zucchini Feta Päckchen vom Grill. Dazu entführen wir euch in die mediterrane / griechische Küche. Druckansicht Feta Päckchen mit Gemüse vom Grill Leicht zerlaufener Feta mit würzigem Gemüse. Eine leckere Beilage oder vegetarische Alternative vom Grill. Vorbereitungszeit: 00:20 Grill- / Kochzeit: 00:20 Gesamtdauer: 00:40 Menge: 1 Portion 1 x 1 kleine Zucchini 1 Päckchen Feta (ca. 200 g) EL Olivenöl Salz & Pfeffer 1 Spitzpaprika 3 Champignons 6 Kirschtomaten 2 TL getrocknetes Oregano Material: Alufolie Zahnstocher Schritt für Schritt Die Alufolie ausbreiten und in drei Lagen übereinander schlagen. Auf die Alufolie 3 EL Olivenöl geben und den Feta darauf platzieren.
Exklusiv Erscheinungsdatum: 21. 03. 2022 Die besten Rezepte des Jahres Seit Jahren begeistern uns Foodblogger mit ihren Ideen, ihrer Kreativität und ihrem Enthusiasmus in der Küche. Es wird Zeit, diese Rezepte in einem Jahrbuch zu verewigen! Bei Amazon bestellen
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Zum Beispiel mit gehackten Oliven oder Paprikastreifen. Dazu empfehlen wir ein schönes Stück Fladenbrot und zur Verdauung einen kleinen Ouzo. Welches Gemüse eignet sich noch dazu? Für unsere Variante der Feta Päckchen haben wir Kirschtomaten, Zucchini, Zwiebel, Champignons und Paprika verwendet. Zucchini burger mit feta cheese. Aber natürlich könnt ihr Euch da austoben. Wir empfehlen noch folgende Zutaten: Oliven (halbiert) Auberginenwürfel Bohnen (vorher in heißem Wasser blanchieren) Pepperoni für alle die es scharf mögen Okraschoten (auch mal etwas nicht alltägliches)
Kalorientabelle, kostenloses Ernährungstagebuch, Lebensmittel Datenbank Noch kein Foto vorhanden. Noch keine Beschreibung für dieses Produkt. Dieses Produkt wurde zum Löschen markiert und wird demnächst entfernt. Möglicherweise findet sich das Produkt mehrfach mit unterschiedlichen Namen bei Fddb oder wird nicht mehr hergestellt. Bitte verwende dieses Produkt nicht mehr für Dein Ernährungstagebuch. Alternative Produkte findest Du unter "ähnliche Produkte" oder über die Produktsuche. Hersteller: Aldi Produktgruppe: Wurst und Fleischwaren Datenquelle: Extern. Die Produktdaten wurden am 10. 09. 2008 von einem Fddb Nutzer erhoben. LeoLausemaus Fleischwurst (Aldi), Böklunder - Kalorien -.... Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 10. 2008. EAN: 22128706 Ähnliche Produkte Bewertungen für Leo Lausemaus Salami, mit magerem Geflüg... Dieses Produkt wurde noch nicht bewertet. Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten.
Übersicht > Essen > Wurst & Co Einträge: 2 Angezeigt werden die Einträge 1 bis 2 Super lecker fürs Kind wie auch für Mama Bericht wurde 3631 mal gelesen Produktbewertung: sehr gut Bericht wurde 1 mal kommentiert Berichtbewertung: Bei der Leo Lausemaus Leberwurst handelt es sich um eine Packung mit 5 kleinen Leberwürstchen mit Geflügel-Fleisch. Schon der Name ist einfach klasse Geschrieben am: 08. Nov 2006, 16:34 von: manyatta Bewertungen mehr... Geschmack der aus der Tüte kommt Bericht wurde 3963 mal gelesen Neulich habe ich im Regal unseres Supermarktes eine neue Sorte Salami entdeckt, der Reinert Salami SNÄXT. Da ich sehr gerne Salami esse, in welcher fo Geschrieben am: 20. Apr 2003, 12:13 von: LadySunShine Bewertungen mehr... Weitere Infos?
Leitsätze sollten Verbrauchererwartung entsprechen Die Ergebnisse des Marktchecks haben die Stiftung Warentest dazu bewogen, bei der Deutschen Lebensmittelbuch-Kommission einen Antrag zu stellen: Die Leitsätze für Fleisch und Fleischerzeugnisse sollten den redlichen Handelsbrauch widerspiegeln, das heißt sie sollen die Produkte so beschreiben, wie sie bereits jetzt schon hergestellt werden. Dann entsprechen die Erzeugnisse auch der berechtigten Verbrauchererwartung. Auch ohne den Hinweis auf "100% Geflügel" soll der Verbraucher in Zukunft 100 Prozent Geflügel erwarten dürfen, wenn "Geflügelwurst" drauf steht oder Hühner und Puten abgebildet sind. Schweinefleisch nicht nötig Die große Zahl von Produkten, die nur aus Geflügelfleisch bestehen, zeigt außerdem: In Geflügelwurst kann auf Schweinefleisch sehr wohl verzichtet werden – auch wenn manch ein Hersteller behauptet, dass dies aus technologischen oder geschmacklichen Gründen nicht möglich sei. Statt Speck wird oft Geflügelfett eingesetzt, bei Salami ersetzt Pflanzenfett den Speck.