Nun musst du nur noch mit Salz, Pfeffer und Chilipulver abschmecken – und fertig ist die leckere Guacamole ohne Knoblauch. Reste aufbewahren: Falls nach dem Essen etwas von der Guacamole übrig bleibt, kann man diese auch gut einen Tag im Kühlschrank aufbewahren. Dazu füllst Du den Avocado-Dip in einen verschließbaren Behälter um, streichst die Oberfläche glatt und bedeckst sie mit einer dünnen Schicht Wasser. Keine Angst, das Wasser vermischt sich nicht mit der Guacamole, verhindert aber die Oxydation. Deckel drauf und in den Kühlschrank – vor dem Verwenden muss Du die Wasserschicht natürlich abgießen. Guacamole ohne knoblauch recept. Keinen neuen Beitrag auf SilverTravellers verpassen! Melde Dich für unseren Newsletter an! Kein Spam – versprochen! Du erhältst einmal im Monat einen Newsletter per eMail, in dem viele interessante Informationen zu den aktuellen Beiträgen enthalten sind. Außerdem kannst Du Dich jederzeit wieder abmelden, falls Du den Newsletter nicht mehr erhalten möchtest. >>> Hier geht es zur Anmeldung <<<
Und ein Beweis dafür, dass traditionelle Kost nicht unbedingt langer Zubereitungszeit bedarf. Laut Duden leitet sich das Wort Guacamole von dem Wort ahuacamolli ab, das man einer mittelamerikanischen indigenen Sprache zuordnet; "ahuacatl" bedeutet Avocado und "molli" Soße. Guacamole ist nicht nur lecker, sondern auch besonders gesund, was unter anderem den Inhaltsstoffen der Avocado zu verdanken ist. Die Butterfrucht hat viele einfach ungesättigte Fettsäuren, Mineralien und Vitamine – und soll beim Abnehmen helfen und den Cholesterinspiegel senken. ( Lesen Sie hierzu auf: Warum man jeden Tag eine Avocado essen sollte) Guacamole in 10 Minuten selbst machen – das Rezept! Ohne Avocado: So geht die kalorienarme Rezept-Variante zur Guacamole | freundin.de. Für all diejenigen, die ihre Guacamole schnell und unkompliziert mögen, gibt es hier das Turbo-Rezept: Zutaten 2 reife Avocados 1 kleine Limette (oder Zitrone) 1/2 Zwiebel 1 kleine Zehe Knoblauch 1-2 Stiele frischer Koriander evtl. eine rote Chilischote Salz und Pfeffer Auch interessant: Tzatziki selbst gemacht – mit Knoblauch, aber ohne Fahne Zubereitung Die Avocados halbieren, Schale und Kern entfernen und in kleine Stücke schneiden.
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