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Metallteile können geopathische oder elektromagnetische Energie anziehen oder reflektieren. Sensible Menschen reagieren darauf mit Schlafstörungen. Oberbetten sind ein Kapitel für sich. Bevorzugen Sie Materialien, die natürlich sind und die Sie gut waschen oder reinigen lassen können: Ob Daunenfedern, Kamelhaardecken oder wollene Füllungen ist Geschmacksache. Ein gutes Fachgeschäft wird Sie über das richtige Material für Ihre persönlichen Schlafbedürfnisse beraten. Das gilt auch für das leidige Thema Kopfkissen. Schlafstoerungen puberty homeopathie symptoms. Nicht jeder liebt eine Nackenstütze. Auch hier gilt: Probieren geht über studieren… Steht in der Nähe Ihrer Wohnung eine Mobilfunkantenne und sind Sie deshalb verstärktem Elektrosmog ausgesetzt? Auch das kann zu einem chronischen Gefühl von Unausgeschlafensein führen. Eliminieren Sie Fernseher, v. a. mit Standby-Betrieb, aus dem Schlafzimmer, schalten Sie Ihr Handy aus und ziehen Sie WLAN-Repeater aus der Steckdose. Das Handy sollte ohnehin nicht auf dem Nachttisch liegen, schon gar nicht in aktiviertem Zustand.
Beginnen Sie dabei am Abend und wandern Sie in Gedanken bis in den Morgen zurück. Versuchen Sie, nicht zu bewerten, sondern nur zu erinnern. Für den Fall, dass Ihnen im Bett noch etwas einfällt, das Sie nicht zur Ruhe kommen lässt, hilft ein Notizblock auf dem Nachttisch, der Ihre Gedanken bis zum nächsten Morgen aufbewahrt. Warme Füße Mit kalten Füßen lässt sich nicht gut schlafen. Deshalb können Sie mit einem Fußbad oder mit Wollsocken Ihren Schlaf aktiv fördern. Eine Einreibung der Füße mit Kupfer Salbe rot* regt die Durchblutung an und verleiht zusätzliche Wärme. *Pflichtangaben Beruhigende Heilkräuter Eine Einreibung der Arme und Beine mit Lavendelöl wirkt beruhigend. Anleitungen für verschiedene Einreibetechniken finden Sie hier. Schlafstoerungen puberty homeopathie photos. Auch ein Tee kann Ihre innere Unruhe mildern, z. B. einen den Sie zu gleichen Teilen aus Hopfen, Johanniskraut, Lavendel und Melisse zubereiten. Ein gutes Klima fördert Ihren Schlaf Frisch gelüftet, möglichst ruhig, angenehm aufgeräumt, abgedunkelt und nicht zu stark geheizt – so empfängt Sie ein Zimmer, in dem Sie gut schlafen können.
Wachsen Sohn und Tochter aus den Kinderschuhen heraus und werden allmählich zum Teenager, beginnt eine schwierige Phase, die das gesamte Familienleben erheblich belasten kann. Mit der verstärkten Produktion der Geschlechtshormone verändern sich die Heranwachsenden nicht nur innerhalb kurzer Zeit äußerlich sehr stark, sondern sind in der Phase der Pubertät seelisch sehr unausgeglichen. Launen, Unsicherheit, Zukunfts- und Versagensängste und ein ausgeprägtes Abgrenzungsverhalten in Bezug auf die Eltern sind charakteristisch für heranwachsende Kinder und machen unmissverständlich klar, dass die Kindheit bald zu Ende geht. Schlafstoerungen puberty homeopathie in online. In einem ersten Schritt kann man diese Unausgeglichenheit der Pubertät mit Homöopathie behandeln. Weiterhin ist viel Verständnis von Seiten der Eltern gefragt. Wenn es manchmal auch sehr schwer fällt: als Mutter oder Vater sollten Sie sich um Gelassenheit bemühen und Ihr "Kind" allmählich loslassen ohne es fallen zu lassen. Es ist nicht leicht, ein kratzbürstiges Wesen zu umarmen, aber nichts braucht Ihre Tochter oder Ihr Sohn jetzt mehr als Ihre verständnisvolle und unaufdringliche Begleitung.
Gegen Menstruationsbeschwerden und Akne kann Homöopathie in der Pubertät ebenfalls wirksam helfen. Schlafstörungen - Naturheilkunde | Selbstmedikation | Globuli | Homöopathie | Pflanzenheilkunde | Nahrungsergänzungen | Hausmitteln. Was Sie beachten sollten Es hat Vorteile, auch größeren Kindern Globuli zu verabreichen, weil sich die Dosierung gut anpassen lässt. Allgemein sollte ein Kind mit einem Körpergewicht bis 35 kg die Hälfte der Erwachsendosis bekommen, größere Kinder entsprechend mehr. Sie sollten Ihr Kind aufmerksam begleiten und gegebenenfalls einen Arzt zu Rate ziehen. Halten Beschwerden wie Wachstumsschmerzen lange an, muss sichergestellt werden, dass keine schwerwiegende Krankheit die Schmerzen verursacht.
Und da die Ganzheit der Symptome zum homöopathischen Arzneimittel führt, rate ich dringend von Selbstversuchen mit homöopathischen Hochpotenzen ab. Aus diesem Grund führe ich an dieser Stelle keine bewährten homöopathischen Arzneimittel auf. Zunächst können Wachstumsschmerzen hervorragend mit dem Schüssler-Salz Nr. 2, Krämpfe oder Nasenbluten mit Schüssler-Nr. 7 oder Kopfschmerzen mit der Schüssler-Nr. 3 oder Nr. 10 akut behandelt werden. Schlafstörungen pubertät Archive - Gesundheit und Wellness-News. Wichtig ist dabei, dass die Tabletten beim Zerkauen süß oder sehr intensiv schmecken. Auch hier gilt, nur im Akutzustand anwenden und bei Bedarf wiederholen, niemals vorbeugend einnehmen. Alle Extremzustände bedürfen, solange es sich nur um Tage oder Wochen handelt, keiner Globulis, sondern Liebe, Verständnis und Freiheit. Vertrauen Sie Ihren Kindern und der Natur, es ist ein natürlicher Prozess, der endlich ist und danach jede Mühe beiderseits belohnt. Hier finden Sie alle Informationen zu unserer Ausbildung Klassische Homöopathie im Fernlehrgang. Dieser Beitrag wurde von Dr. Martina Hanner, Tutorin der Ausbildung Klassische Homöopathie im Fernlehrgang, verfasst.