Das was passiert ist kann ich jetzt nach 1 woche immer noch nciht glauben. Ich sollte letzte woche samstag nach New York fliegen naja nach ein paar problemen wegen mein Pass da ich vergessen hatte noch ein Stempel zu machen konnte ich erst am nächsten tag fliegen. Gut die Nacht von Samstag auf Sonntag hat es angefangen mir war übel hatte angst mich zu übergeben hab gezittert wie espenlaub. Naja wir sind trotzdem 2 stunden zum flughafen gefahren! während der fahrt bin ich fast zusammengebrochen habe keien luft mehr gekriegt und hab dadurch so heftig geweint das ich dachte schlimmer kann es nicht werden! Ich bin so frustriert und enttuscht von mir selbst... | Baby und Job. So nachdem ich mich beruhigt hatte (mein freund, mein bruder, meine mama waren dabei)haben wir die Fahrt fortgesetzt. Nunja im auto wurde es halt mit meiner übelkeit schlimmer das ich mich übergeben habe. Als wir angekommen sind am flughafen ging es mir immer noch schlechter und je mehr ich an den flug dachte desto schlimmer wurde es. Langer Rede kurzer Sinn ich habe eingechekt hatte noch 1 stunde zeit also bin ich beim Flughafen noch zum arzt habe ihn meine situation geschildert und nach abtasten meines bauches hat er gemeint blinddarm entzüdung... tja so konnte ich nicht fliegen!!
Enttäuschungen in der Liebe könnten zum Beispiel dazu führen, dass wir denken: "Das war's, ich werde mich nie wieder jemandem öffnen. " Oder im Arbeitskontext kann es zu Gedanken kommen wie: "Ich habe die Beförderung nicht bekommen, ich werde es nie zu irgendwas bringen. " So können Gefühle der Verbitterung aufkommen. Verallgemeinerungen lassen sich zum Beispiel gut an den Wörtern "immer", "alles" und "nie" erkennen. Es ist ganz normal, dass uns nach einer Enttäuschung solche verallgemeinernden Gedanken in den Kopf schießen. Wichtig ist, dass wir uns bewusst machen, dass das Verallgemeinerungen sind, die meistens nicht stimmen und wir nicht nach ihnen handeln müssen. Kennst du schon unsere HelloBetter Online-Kurse? Enttäuscht von mir selber.. Bin einfach nur traurig? (Liebe und Beziehung, Freundschaft, Psychologie). Sie unterstützen dich bei psychischen Belastungen wie Stress, Panik oder depressiven Gefühlen. ZU DEN KURSEN Autorin: Victoria Bindrum Psychologin Hinweis zu inklusiver Sprache Unser Ziel bei HelloBetter ist es, alle Menschen einzubeziehen und allen Menschen die Möglichkeit zu geben, sich in unseren Inhalten wiederzufinden.
Es ist nicht merkwürdig wenn man sich dabei ab und zu weniger gut fühlt. Im Leben ist nichts für immer, alles ändert sich ständig. Der Trick ist sich anzupassen und sich nicht entmutigen lassen. Ich bin deutsch und habe 14 Jahre in NL gewohnt. Als ich damals meine gewohnte Umgebung (Deutschland) hinter mir ließ, musste mich auch komplett neu ausrichten ohne Freunde, Familie oder jemanden der mir das Händchen hält und das in einem fremden Land mit fremden Leuten und einem fremden System. Als jemand der weger holländisch konnte und auch keine Leute kannte, war das ein hartes Brot. Enttäuscht von mir selbst eingespielte version. Durchbeißen, und sich nicht von den Umständen entmutigen lassen. Jetzt kann ich fließend Holländich und hab in NL viele Freunde. Immer schön seine Ziele verfolgen und sich nicht vom irgendwelchen Gegenschlägen entmutigen lassen. Das Leben ist nun mal ein Kampf. Schau die mal die Natur an. Im Prinzip heißt die Regel, passe dich an oder sterbe aus. Bei Menschen ist das nicht anders (nur das keiner stirbt). Man sollte immer versuchen optimistisch zu bleiben der Rest ergibt sich meisten selbst.
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