Aber warum sind denn Gefühle für dich so wichtig? Ganz einfach, weil sie dich mit deinem Herzen, mit deinem Zentrum, mit deiner Wahrheit verbinden! Deine Wahrheit findest du nie im Kopf! Wie oft hattest du vor einer wichtigen Entscheidung schon ein Gefühl, eine Intuition, hast dann aber den Verstand "eingeschaltet" und dir vielleicht sogar Pro- und Kontra-Listen geschrieben und danach entschieden? Weil dir dein Ego erzählt hat, dass dir deine Gefühle dabei im Weg stehen, dass es viel besser für dich ist rational zu entscheiden, denn ein Gefühl ist nur ein Gefühl, eine Laune und hat kein "Gewicht". Herz und Verstand in Einklang bringen?. Um am Ende festzustellen, dass dein Gefühl doch das Richtige war! Gibt es denn Situationen in denen du deine Gefühle nicht berücksichtigen und deinen Kopf entscheiden lassen solltest? Hier solltest du auf deinen Verstand hören: Sobald du während eines Afrikaurlaubs plötzlich einem Nashorn gegenüberstehst, i st es absolut lebensnotwendig dem Impuls deines Kopfes zu folgen, der dir sagt ganz schnell wegzurennen, und nicht erst in dein Herz zu gehen, und zu fühlen, ob das nicht doch ein wirklich nettes Nashorn ist, das nur kuscheln will!
Diesen Weg zu beschreiten heißt, Wahrheit zu leben, authentisch zu sein und dieses im Leben auch auszudrücken. Es bedeutet, sich auch mit seinen abgespalteten Anteilen und mit dem Abgelehnten in seinem Leben zu beschäftigen und diese wieder zurück zu holen. Gefühl und verstand in einklang bringen ny. Denn es ist ein Irrglaube, wir könnten in der Polarität und Dualität nur eine Seite bedienen. Alles ist im Leben, wenn es gesund ist, ausgeglichen, bedient sich einander und führt darüber hinaus zu einem fließen und sein lassen. Diese Seite ist eher dem weiblichen Prinzip zugordnet und ist bei fast allen Menschen sehr ins Ungleichgewicht geraten. Heilung in allen Bereichen Deines Lebens und somit Kohärenz zwischen Verstand und Herz, findet dann statt, wenn Du Dir erlaubst, Dich wahrhaftig zu zeigen, wenn Du Deine Gefühle und gerade die unangenehmen Gefühle wie: Angst, Wut, Minderwertigkeit, Trauer/Traurigkeit, oder ähnliche, zu fühlen und sie bewusst, in einem für Dich geschützten Raum zulässt. Wenn Du Dich mit Deiner Konditionierung aus der Kindheit beschäftigst und diese wieder in Ordnung bringst, aber auch Dir bewusstmachst, wo Du Dein Augenmerk in Gedanken hinlenkst.
Ich konnte das noch nie verstehen, weil ich kaum ehrgeizig bin. Mein Glück. Aber trotzdem will ich es hier anbringen, denn ich glaube, dass es sehr viel gesünder ist, sich darauf zu fokussieren, wie ich das nächste Mal schon gewachsen sein werde. 11. Dankbarkeit üben Wofür bist du dankbar? Was hast du, wofür du dankbar bist? Es ist manchmal beten (nicht bitten! ) oder einfach etwas teilen oder eine Liste machen – es erhöht das Wohlfühlen in der Situation, wir sehen die Welt anders, es gibt einen boost und heiligt, feiert, was wir alles haben und wie wundervoll die Welt ist, in der wir hier leben. 12. Schlafe genug Wir brauchen Erholung! Wir brauchen Schlaf, genug Schlaf. Gefühl und verstand in einklang bringen 7. Gib diesem wichtigen Element Raum und Zeit. Und ich möchte hier auch sämtliche Erholungsmöglichkeiten, Meditationen und Pausen heiligen und anpreisen als essentiell. In einer Welt, in der alles schneller geht, braucht es immer noch Pausen und Rausgehen. Also... Mit unseren Emotionen gut umzugehen, heißt mit uns gut umzugehen.
Dich vom geraden Weg verabschieden Kein Weg führt ganz gerade zum Ziel, das gilt auch für die Lebensreise. Fast immer kommt hier eine Kurve, da ein Umweg. Sieh das nicht als verlorene Zeit. Verstand und herz in einklang bringen... habt ihr tips.... Folgst du deinem Gefühl, gehst du langfristig trotzdem in die richtige Richtung und wirst gut ankommen. Gleichzeitig siehst und lernst du dabei Dinge, die dir später nützlich sind. So ist die Zeit nicht verloren. Mehr
Also fangen wir an. Heute bewusst glücklich zu sein. 🍀 Du wirst erstaunt sein über die Veränderung, die diese Herausforderung auf dein Befinden haben wird. Sei heute Glücklich und genieße Deine Zeit 🍀 🙂 Bei diesem Vorhaben kannst du nur gewinnen. Sich absichtilich gut zu fühlen ist einfach phänomenal. 🤗 Stelle dir am besten zum Anfang dafür einen Timer, der dich alle 90 Minuten an dieses Vorhaben erinnert. Jedes Mal wenn der Timer piepst, frage dich bewusst; "Bin ich in diesem Moment glücklich und wofür kann ich in diesem Moment dankbar sein? " Glücklich und gut gelaunt zu sein ist eine Gewonheit, es funkitonier alleine durch die feste Absicht. Beschließe jetzt für die nächsten weiteren 7 Tage glücklich zu sein. Dieses Vorhaben verändert dich sofort. Morgens wenn du aufstehst, dankst du dem Universum für diesen schönenTag und abends wenn du ins Bett gehst, dankst du für diesen schönen Tag. Sich willentlich gut zu fühlen. Gibt dir die Macht dein Leben selbst zu bestimmen. Jeder Mensch, der länger als 90 Sekunden schlechte Laune hat, macht das mit absicht.
Albert Einstein Leben Zeit Heute Morgen Gestern spät
Derjenige wird bald erfahren wie gut sich ein selbst bestimmtes Leben anfühlt. Den Augenblick zu erleben und wahrnehmen was ist und was sich ihm bietet! Wie das genau funktioniert, habe ich aus dem Buch:* " Miracle Morning Die Stunde, die alles verändert" gelernt. Miracle Morning hat Millionen von Menschen geholfen wieder glücklicher zu werden. Auch ich durfte diese wundervolle Erfahrung für mich erleben. Wenn du diesen farbigen Text Link klickst, kannst du dir die Buch Rezession dazu ansehen. Leben im Augenblick Es ist wichtig im Jetzt zu leben und den Augenblick zu genießen. Das ist eine Einstellungssache und jeder kann es lernen. Jede einzelne Stunde trägt das Potential, deine Stunde zu werden. Jede einzelne Minute und jede einzelne Sekunde gehört nur dir. Das Leben besteht dadurch auf einmal aus so viel schönen Sache, wenn du deinen Blickwinkel etwas veränderst. Wie die wohltunenden Strahlen der Sonne auf dem Gesicht, die Schönheit der Natur zu jeder Jahreszeit. Die Kraft, die in dir erweckt wird, wenn du anfängst dich regelmäßig zu bewegen.
Du stehst im Mittelpunkt ankommen | abschalten | wohlfühlen | genießen Sich zurücklehnen und entspannen - Du hast es dir verdient - Entfliehe bei mir einen Moment lang dem Alltag und lasse es dich in meiner Wohlfühlatmosphäre gut gehen. Entspanne dich mit ruhiger Musik oder genieße einen Augenblick der Stille. In Zeiten voller Stress und Hektik ist etwas Zeit zur Ruhe und Entspannung essentiell. Überzeuge dich selbst! Ich freue mich auf Deinen Besuch!