Das Ebook als PDF erhalten Sie in meinem Online-Shop (). Es gibt mein Buch auch als Kindle Ebook und als gedrucktes Buch ♥ beim Amazon. Autorin: Dr. Dunja Petersen, Kiel Weitere Beiträge zur Akupressur: Akupressurtechniken, 16 wirkungsvolle Akupressurpunkte in der richtigen Reihenfolge, Akupressur bei Alltagsbeschwerden
Wirkung nicht ausreichend wissenschaftlich belegt Bereits 2002 brachte die Weltgesundheitsorganisation eine groß angelegte Studie heraus, dass Akupunktur einen positiven Effekt auf zahlreiche Schmerzen hat - zum Beispiel am Knie oder im Nacken. Auch gegen Übelkeit oder Depressionen soll die Behandlung wirken. Diesen positiven Effekt beschreibt auch das Medizinnetzwerk Cochrane bei Leiden wie Migräne oder Spannungskopfschmerzen. Dennoch fehlen bislang ausreichend wissenschaftliche Belege, dass Akupunktur immer wirkt. Akupressur selbstbehandlung pdf to word. Akupressur: Tipps für die Selbstbehandlung Kann man Akupunktur auch selbst anwenden? Zur Eigentherapie ist eine Technik geeignet, bei der kaum mit Nebenwirkungen zu rechnen ist: die Akupressur. Dabei werden die jeweiligen Punkte etwa durch Reiben oder Pressen aktiviert. Dafür muss der Patient nur die richtigen Stellen und grundlegenden Massagetechniken kennen. Zunächst ertastet man mit dem Finger einen Akupunkturpunkt. Er ist als kleine Vertiefung zu fühlen. Ein behandlungsbedürftiger Akupunkturpunkt ist zudem druckempfindlich.
[9] Siehe auch [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Muskelverhärtung / Myogelose Verspannung Literatur [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Wissenschaft [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] John Quintner, Milton Cohen: Myofascial pain syndrome: a bogus construct, in: Michael Hutson, Adam Ward (Hrsg. ): Oxford Textbook of Musculoskeletal Medicine, Oxford University Press, zweite Ausgabe 2015, ISBN 9780199674107, S. 134–142. Arbeitsbücher und Ratgeber [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Wolfgang Bauermeister: Schmerzfrei durch Trigger-Osteopraktik – die einzigartige Diagnose- und Heilmethode bei Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen, Schulter- und Knieverletzungen; auch zur Selbstbehandlung. Südwest Verlag, München 2005, ISBN 3-517-06947-7. Clair Davies, Amber Davies: Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie – die bewährte Methode zur Linderung von Muskelschmerzen. Akupressur selbstbehandlung pdf document. Mit einem Vorw. von David G. Simons. Junfermannsche Verlagsbuchhandlung, Paderborn 2008, ISBN 978-3-87387-677-4. Roland Gautschi: Manuelle Triggerpunkt-Therapie.
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Benötigen Sie eine Bedienungsanleitung für Ihre AEG CX7-21EBK X Flexibility Staubsauger? Unten können Sie sich die Bedienungsanleitung im PDF-Format gratis ansehen und herunterladen. Zudem gibt es häufig gestellte Fragen, eine Produktbewertung und Feedback von Nutzern, damit Sie Ihr Produkt optimal verwenden können. Kontaktieren Sie uns, wenn es sich nicht um die von Ihnen gewünschte Bedienungsanleitung handelt. Ist Ihr Produkt defekt und bietet die Bedienungsanleitung keine Lösung? Gehen Sie zu einem Repair Café, wo es gratis repariert wird. Häufig gestellte Fragen Unser Support-Team sucht nach nützlichen Produktinformationen und beantwortet Ihre häufig gestellten Fragen. Sollte Ihnen ein Fehler bei den häufig gestellten Fragen auffallen, teilen Sie uns dies bitte anhand unseres Kontaktformulars mit. Der Schlauch von meinem Staubsauger ist verstopft. Was kann ich tun? Aeg cx7 bedienungsanleitung deutsch 5. Verifiziert Lösen Sie den Schlauch und überprüfen Sie, ob wirklich der Schlauch verstopft ist. Sollte das der Fall sein, können Sie eine langen Gegenstand, z.
Benötigen Sie eine Bedienungsanleitung für Ihre AEG CX7-2-35WR Staubsauger? Unten können Sie sich die Bedienungsanleitung im PDF-Format gratis ansehen und herunterladen. Zudem gibt es häufig gestellte Fragen, eine Produktbewertung und Feedback von Nutzern, damit Sie Ihr Produkt optimal verwenden können. Kontaktieren Sie uns, wenn es sich nicht um die von Ihnen gewünschte Bedienungsanleitung handelt. Ist Ihr Produkt defekt und bietet die Bedienungsanleitung keine Lösung? Aeg cx7 bedienungsanleitung deutsch 10. Gehen Sie zu einem Repair Café, wo es gratis repariert wird. Häufig gestellte Fragen Unser Support-Team sucht nach nützlichen Produktinformationen und beantwortet Ihre häufig gestellten Fragen. Sollte Ihnen ein Fehler bei den häufig gestellten Fragen auffallen, teilen Sie uns dies bitte anhand unseres Kontaktformulars mit. Der Schlauch von meinem Staubsauger ist verstopft. Was kann ich tun? Verifiziert Lösen Sie den Schlauch und überprüfen Sie, ob wirklich der Schlauch verstopft ist. Sollte das der Fall sein, können Sie eine langen Gegenstand, z.
Das war hilfreich ( 254) Kann ich einen Papierstaubbeutel mehrfach verwenden? Verifiziert Dies ist nicht ratsam. Die Poren des Beutels würden verstopfen, das Ansaugen beeinträchtigen und möglicherweise den Motor beschädigen. Das war hilfreich ( 181) Was bedeutet HEPA? Verifiziert HEPA ist die Abkürzung für High Efficiency Articulata Air. Viele Staubsauger haben einen HEPA-Filter, d. h. einen Filter, der mindestens 85% und maximal 99, 999995% aller Partikel mit einer Größe von 0, 3 Mikrometern (µm) und größer filtert. Das war hilfreich ( 136) Kann ich mit einem normalen Staubsauger auch Asche aufsaugen? Verifiziert Nein, auf keinen Fall. Abgekühlt scheinende Asche kann im Innern immer noch warm oder sogar heiß sein. ▷【 AEG CX7 X Flexibility Bedienungsanleitung Anleitung PDF 】 2022. Ein normaler Staubsauger ist dafür nicht vorgesehen und es kann ein Brand ausgelöst werden. Zudem sind die Filter von normalen Staubsaugern nicht immer geeignet, extrem kleine Partikel, wie beispielsweise Asche, zurückzuhalten, welche dann in den Motor des Staubsaugers gelangen und diesen beschädigen.