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Lecker gewürzt und super aromatisch. Vegetarisch und vegan. Perfekt zu Spaghetti. Drucken Merken Bewerten ▢ 150 g feine Sojaschnetzel (Sojagranulat) ▢ 2 Zwiebel ca. 200 g ▢ 1 Möhren ca. 130 g ▢ 200 g Sellerie ▢ 1 Zehe Knoblauch ▢ 2 Dosen Tomatenstücke 2 x 400 g ▢ 9 EL Bratöl oder Olivenöl ▢ 50 ml veganer Rotwein (kannst Du weglassen) ▢ 2 EL Sojasauce ▢ 80 g Tomatenmark 4 EL Gewürze: ▢ 2 EL Gemüsebrühe Pulver ▢ 1 EL Paprika edelsüß Pulver ▢ 1 TL Basilikum ▢ 1 TL Thymian ▢ 1 TL Oregano ▢ 2 Lorbeerblätter (kannst Du weglassen) ▢ 1 EL Zucker (kannst Du weglassen) ▢ Salz und Pfeffer Gemüse anbraten: Sellerie, Möhre und Zwiebeln sehr fein würfeln. (Die Möhre und den Sellerie kannst Du auch grob raspeln auf einer Reibe. ) 4 EL Öl erhitzen. Gemüse 15 Minuten anbraten. Es soll schön bräunen. Sojaschnetzel zubereiten: 150 g Sojaschnetzel 10 Minuten kochen. Abgießen und abspülen. Ausdrücken und mit Küchenpapier trocknen. Sojaschnetzel anbraten: 5 EL Öl erhitzen. Die Sojaschnetzel 15 Minuten anbraten.
simpel 3, 25/5 (2) schnell, einfach und lecker 30 Min. simpel 3/5 (1) 25 Min. simpel 3/5 (1) 10 Min. simpel 3, 33/5 (1) Partysalat 30 Min. normal 3, 33/5 (1) 30 Min. simpel 3, 25/5 (2) Spaghetti - Salat mit Rucola lauwarm ein Genuss 45 Min. normal 3, 25/5 (2) Spaghetti - Salat mit Schinken und Lauch 15 Min. simpel 3/5 (1) asiatisch 25 Min. simpel 2, 75/5 (2) China - Spaghetti - Salat 25 Min. simpel 2, 33/5 (1) 30 Min. simpel 2, 33/5 (1) super zu gegrilltem Fleisch, Braten oder auch einfach so 30 Min. normal (0) Super leckerer Spaghetti-Salat 10 Min. simpel (0) Spaghetti Salat ideal für den Sommer zum Grillen, ohne Mayonnaise 30 Min. simpel (0) 20 Min. simpel (0) 15 Min. normal (0) 20 Min. normal (0) Sommersalat mit Spaghetti und Thunfisch 25 Min. simpel 3, 33/5 (1) Spaghetti in Sojasahne-Sauce mit Brokkoli schnell, einfach, vegan 5 Min. simpel 4, 51/5 (349) Spaghetti-Curry-Salat Löffelrezept, gelingt immer 15 Min.
Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten 1 mittelgroße Zwiebel 1-2 Knoblauchzehen rote Chilischote 250 g Möhren Staudensellerie Zucchini Aubergine 2 EL Olivenöl TL Zucker Zweige Rosmarin getrockneten Basilikum Salz Dose(n) (850 ml) geschälte Tomaten Spaghetti Pfeffer 50 Parmesankäse oder vegetarischer Hartkäse Basilikum und Rosmarin zum Garnieren Zubereitung 30 Minuten leicht 1. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Chilischote längs einritzen, entkernen, waschen und fein hacken. Möhren schälen, waschen und fein würfeln. Sellerie, Zucchini und Aubergine putzen, waschen und fein würfeln. 2. Olivenöl in einer Pfanne mit hohem Rand erhitzen. Zwiebel, Knoblauch und Chili hineingeben, mit Zucker bestreuen und ca. 5 Minuten braten. Rosmarin waschen, Nadeln von den Stielen streifen und fein hacken. 3. Gemüse, Rosmarin und Basilikum zufügen und unter Rühren mitbraten. Mit etwas Salz würzen. Tomaten im Saft und 250 ml Wasser zufügen. Aufkochen und zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 12 Minuten schmoren.
Urlaub an der Kieler Förde Erholung im historischen Packhaus Höchste Standards für deinen Urlaub ab 85 Euro Das historische Kanalpackhaus, vor vielen Jahren zum Wohnhaus, bzw. Restaurant umgestaltet und saniert, liegt direkt hinter der Schleuse am Ausgang des Kanals zur Kieler Förde. Ferienwohnung kiel holtenau mit. In allen Räumen der Wohnung erzeugen die imposante Balkenlage, das Sichtmauerwerk und eine Deckenhöhe von über 3 Metern eine historische Raumstimmung. Der große Torbogen mit Flügeltüren im Essbereich als auch die Sprossenfenster im Wohn-und Küchenbereich tragen zu dieser Atmosphäre bei. ©Copyright. Alle Rechte vorbehalten.
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