Kleine Anleitung zum GlücklichseinGlücklich sein, das ist das größte Geschenk, das wir uns selbst machen können. Glück ist unsere Bestimmung. Glück verzaubert, wirkt sich positiv auf unsere Stimmung aus und macht das Leben schöner und lebenswerter. Doch gibt es eine geheime Formel fürs Glücklichsein? Die Management-Trainerin Andrea Lienhart zeigt in diesem Buch auf einfache und humorvolle Weise, wie schon kleine Glücksmomente im Alltag zu einem zufriedenen und erfüllten Leben führen können. Glücklich im AlltagIn dem Buch Ich bin dann mal glücklich geht es darum, im hier und jetzt glücklich zu sein. Ich bin dann mal glücklich - liebevoll gestalteter Kalender 2022 in Hessen - Wartenberg | eBay Kleinanzeigen. Es geht um positives Denken und um positive Psychologie. Lassen Sie sich dazu inspiriere, Ihr Glück zu finden und mit einem positiven Mindset durch das Leben zu gehen. Die perfekte Anleitung zum Glücklichsein für alle, die mehr Glück und Zufriedenheit suchen. Geschenkbuch und psychologischer Ratgeber in einemMehr Selbstzufriedenheit lernen, ganz abseits von dem allgegenwärtigen OptimierungswahnVon der erfahrenen Führungskräfte-Trainerin Andrea LienhardtCharmantes kleines Buch mit 48 Seiten (Maße 11, 5 x 16 cm)
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5 Minuten? Ist ein Versuch wert, wie ich finde und schimpft nicht, wenn aus 5 Minuten "ICH-ZEIT" eine halbe Stunde wird, genießt diese Zeit ganz bewusst und werdet Euch eurer Zeit bewusst. Denn, die Lebenszeit hat ein Ablaufdatum und das kann, wie ich sehr deutlich erfahren habe auch schon vor dem 50 Lebensjahr sein. Vor allem dann, wenn wir uns nicht, um uns kümmern. Also, klar ich weiß, es wird auch immer wieder Momente geben, wo das "negative" scheinbar die Oberhand gewinnt, aber? Muss ich das zu lassen? Kann ich nicht jeden Tag irgendeine kleine positive Sache finden? Sei es nur der Herr, der mich in der Mittagspause an der Kasse vorgelassen hat? Das nette Gespräch an der Bushaltestelle? Meine Nachbarin, die mein Paket angenommen hat und ich muss nicht zum Postamt. Alltags-Medizin? Ich bin dann mal glücklich :-) |. (Zeit die wir sparen ist doch positiv? ). Ich bin sicher, wenn wir genau hinsehen, auch an den trüben Tagen, wir werden ein zwei glückliche Momente finden. Ich ganz persönlich werde die Aktion "Ich erlaube mir glücklich zu sein" starten – klar, darf ich mich auch mal ärgern, aber ich will die Positiven Dinge doch hervorheben und aus den negativen einfach Lernen (dass ist doch auch wieder Glück, wenn wir das können.. 😉).
Zeit für einen selbst, Zeit in dem man ein altes Hobby, wie Zeichnen, stricken oder was auch immer wieder aufleben und die eigene Seele strahlen lässt. Kurz: Zeit in der man glücklich ist. Ich bin dann mal glücklich restaurant. Zeit in der man glücklich ist, wirkt wie Medizin, das wusste schon Voltaire (1994 – 1778) er fasste einen Entschluss, der sich sicher positiv auf seine Gesundheit, auf das vegetative Nervensystem auswirkte: Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein. ©Voltaire Eine der meisten Ausreden, wenn man mitten im Stress ist, ist der, das man KEINE ZEIT hat, nicht mal 5 Minuten. Aber schauen wir doch einfach mal, der Tag schenkt uns immer wieder auf's Neue 24 Stunden das sind 1440 Minuten. Wenn wir ehrlich zu uns selbst sind, verbummeln wir ja auch oft Zeit einfach vor dem TV-Gerät -Zeit, wo man sicher schnell mal 5 Minuten abzweigen kann, die man "nur" für sich selber nutzt. Ganz bewusst das eigene ICH in den Vordergrund stellen und glaubt mir, Eure Seele wird es danken und ihr werdet zufriedener, dadurch werdet ihr glücklicher und gelassener auch im Alltagsstress.
Den letzten Bus gerade noch erwischt? Mit dem Ruppellos gestern ein paar Euro gewonnen? Die verlorene Brieftasche tatsächlich wiedergefunden? Ein vierblättriges Kleeblatt entdeckt? Glück gehabt! Aber halt: heißt das auch schon, dass Sie ein glücklicher Mensch sind? Nicht unbedingt! Ich bin dann mal glücklich kalender. Glück haben ist etwas anderes als glücklich sein. Wenn jemand Glück gehabt hat, heißt das noch lange nicht, dass er auch glücklich ist. Und umgekehrt, selbst wenn ich kein Glück habe, muss ich noch lange nicht unglücklich sein. Glück haben und glücklich sein sind also zwei verschiedene Paar Schuhe, die wenig miteinander zu tun haben – oder? Gibt es den ewigen Glückspilz, dem das Glück bereits in die Wiege gelegt wurde? Warum haben die einen ständig Glück und die anderen nie? Kann es damit zu tun haben, dass man das Glück auch wahrnehmen und annehmen muss? Wenn ich nur sehe, was nicht passt, was alles nicht meinen Erwartungen entspricht, werde ich wenig Anlass zum Glücklichsein finden. Wenn ich offen bin und neugierig, mich überraschen lassen und annehmen kann, was das Leben an Gutem für mich bereithält, dann, ja dann kann ich mich schon einmal glücklich schätzen.
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