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Ein speziell ausgerichtetes Zumba® Programm zur Figurformung. Markant dabei ist der Einsatz der so genannten Zumba® Toning Sticks – kleine Hanteln, die den Trainingserfolg noch verstärken. Neben figurformenden Übungen liegt ein Schwerpunkt vor allem auf einem fundierten Ausdauertraining. Selbstverständlich fehlen die klassischen Zumba® Moves nicht. Diese werden natürlich mit der lateinamerikanischen Zumba® Musik kombiniert. Komm' ins Salsa Dance Studio in der Binger Straße 17 und probiere zweimal pro Woche Toning. Schau dir gerne auch mal das Profil von Kathrin bei an. Die Zumba® Toning Sticks Die Zumba Toning Sticks. Dies sind kleine leichte Hanteln mit einem Gewicht von 450g. Sie haben meist einen schwarzen, gepolsterten Griff und kugelförmige Enden in Neonfarben. Integriert ist eine Rassel, die gleich für den passenden Sound sorgt. Diese Hanteln sprechen zusätzliche Muskelgruppen an -das Training wird so noch effektiver. [mp-timetable col="4864, 4908, 4909, 4910, 4911, 4862, 4863" event_categ="118" title="1" time="1" sub-title="1" row_height="60" font_size="" increment="0.
2022 Zumba Exhilarate DVD Set Neu ohne Hanteln Zumba Exhilarate DVD Set Neu nur die Hanteln sind nicht mehr dabei. Versand gegen Aufpreis möglich 20 € 55597 Wöllstein 01. 2022 Zumba Exhilarate - 7 x DVD, Hanteln & Ernährungsplan 7-teiligiges DVD Set Inkl. Ernährungsplan (Anleitung mit Rezepten & Workout) —> Buch Aus der... 25 € 09599 Freiberg Zumba Toning Sticks, Fitness Rasseln, Zumba Hanteln Verkaufe gebrauchte Zumba Hanteln. Bei Fragen einfach schreiben oder anrufen. Kein Versand nur... 80634 Neuhausen 30. 04. 2022 Zumba Tonic Sticks Hanteln Maße siehe Fotos Privatverkauf 15 € VB 94501 Aldersbach 28. 2022 Zumba -- Hanteln Wie Neu, keine Gebrauchsspuren 28239 Oslebshausen 25. 2022 ZUMBA Hanteln Unbenutzte ZUMBA Hanteln. NEU!! Preis gilt pro Paar. Zumba Hanteln/ Toning Sticks Ca. 30 cm, Farbe schwarz/grün, Gewicht: ca. 450 Gramm/... 12 € 45127 Essen-Stadtmitte 23. 2022 7 Zumba DVDs + Hanteln - Zumba Exhilarate Inhalt: - 7 Zumba-DVDs - 2 Rhythmushanteln - Programmguide Der Karton hat ein paar... Zumba® Fitness Exhilarate™ DVD Set mit Hanteln Wir verkaufen folgendes DVD Programm, welches nie genutzt wurde: Zumba® Fitness Exhilarate™... 79211 Denzlingen 21.
Was ist Zumba® Toning? Zumba ® Toning ist ein Muskeltrainings Programm mit speziellen körperformenden Techniken, um bestimmte Muskeln zusätzlich und noch intensiver zu trainieren. Markant hier ist der Einsatz der sogenannten Zumba ® Toning Sticks. Dies sind kleinen Hanteln in verschiedenen Gewichtsklassen, die den Trainingserfolg zusätzlich verstärken. Neben figurformenden Übungen kommen natürlich auch die bekannten Zumba ® Moves zum Einsatz, die mit der mit fetzigen Zumba ® Musik kombiniert werden. Kalorienverbrennung und gezielter Kraftaufbau sind Ziel von Zumba ® Toning. Insbesondere der Einsatz der Zumba ® Toning Sticks fördern nebenbei auch noch das Rhythmusgefühl, da sie rasseln und als Art Maracas eingesetzt werdne. Darüber hinaus werden Arme, Bauchmuskeln, Rücken, Po und Oberschenkel gestärkt und gestrafft. An wen richtet sich Zumba® Toning? Wer sich körperlich mehr fordern möchte, ist bei Zumba ® Toning genau richtig. Zumba ® Toning setzt neben dem Training der Ausdauer einen Schwerpunkt auf figurformende Übungen für Arme, Bauch, Gesäß, Rücken und Oberschenkel.
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