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(Buddha) Aus der Perspektive der Meditation ist jeder Zustand ein besonderer Zustand und jeder Moment ein besonderer Moment. (Jon Kabat-Zinn) Wenn du die Berührung mit der inneren Stille verlierst, verlierst du den Kontakt mit dir selbst. Wenn du den Kontakt mit dir selbst verlierst, verlierst du dich in der Welt. (Eckhart Tolle) Der Weg zu allem Großen geht durch die Stille. (Friedrich Nietzsche) Achtsames Essen verbindet uns mit der Nahrung, die uns von der Natur, den Lebewesen und dem Kosmos geschenkt wird, und drückt unsere Dankbarkeit dafür aus. (Thich Nhat Hanh) Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert. (Jon Kabat-Zinn) Wenn man Mitgefühl wieder und wieder in sich erzeugt hat, wird es zur zweiten Natur. Um dahin zu gelangen, muss man seine Achtsamkeit verbessern und die Aufmerksamkeit jedes Mal zurückführen, wenn sie abschweift. Sprüche augen seule page. (Matthieu Ricard) Etwas ist vollkommen, wenn du es sein lassen kannst, wie es ist. (Zen Spruch) Wenn du andere Leute ansiehst, frage dich, ob du sie wirklich siehst, oder ob du nur deine Gedanken über sie siehst.
(Jon Kabat-Zinn) Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen. (Jon Kabat-Zinn) Die Frage ist nicht, ob es ein Leben nach dem Tod gibt. Die Frage ist, ob du vor dem Tod lebendig bist. (Osho) Wir haben nur diesen gegenwärtigen Moment, nur diesen einzigartigen und ewigen Augenblick, der sich vor unseren Augen öffnet und entfaltet, Tag und Nacht. (Jack Kornfield) Die einzige Art zu leben besteht darin, jede Minute als unwiederholbares Wunder zu akzeptieren. ...Augen! Spiegel der Seele. | Weisheiten, Zitate, Sprüche. (Tara Brach) Das Paradies ist kein Ort; Es ist ein Bewusstseinszustand. (Sri Chinmoy) Achtsamkeit ist nicht schwierig, wir müssen uns nur daran erinnern, achtsam zu sein. (Sharon Salzberg) Die Fülle des Lebens liegt in der Stille des Geistes. (Jiddu Krishnamurti) () () () () () () () () () () () () () () () () () DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN WERDE MOTIVIERTER Werbung
Achtsamkeit ist eine einfache und zugleich hochwirksame Methode, uns wieder in den Fluss des Lebens zu integrieren, uns wieder mit unserer Weisheit und Vitalität in Berührung zu bringen. (Jon Kabat-Zinn) Nur der Tag bricht an, für den wir wach sind. (Henry Thoreau) Bei der Meditation geht es nicht um den Versuch, irgendwo hinzugelangen. Es geht darum, dass wir uns selbst erlauben, genau dort zu sein, wo wir sind, und genau so zu sein, wie wir sind, und desgleichen der Welt zu erlauben, genau so zu sein, wie sie in diesem Augenblick ist. Sprüche augen seeley. (Jon Kabat-Zinn) Denke immer daran, dass es nur eine wichtige Zeit gibt: Heute. Hier. Jetzt. (Leo Tolstoi) Achtsamkeit bedeutet wach zu bleiben. Es bedeutet zu wissen, was du gerade machst. (Jon Kabat-Zinn) Achtsamkeit bedeutet, sich dem unmittelbaren Augenblick mit einer nicht wertenden annehmenden Haltung zuzuwenden, dem, was wir gerade tun, ohne in Grübeleien, Erinnerungen oder Zukunftsplanungen gefangen zu sein. Man ist einverstanden, mit dem, was gerade ist, unabhängig davon, ob eine Situation gerade angenehm oder unangenehm ist.
(Jon Kabat-Zinn) Es geht um dieses Gefühl, dass in der Welt, direkt vor meiner Nase, so viele wunderschöne Sachen gibt. Das kann ein Baum sein, ein leckeres Essen, alles, was mir jetzt mehr bedeutet als jemals zuvor. Das Normalste ist das Schönste. (Christoph Schlingensief) Werde wieder wie ein staunendes Kind, das die Welt entdeckt. Jeden Augenblick neu. (Tibetisches Sprichwort) Wenn wir wirklich lebendig sind, ist alles, was wir tun oder spüren, ein Wunder. Achtsamkeit zu üben bedeutet, zum Leben im gegenwärtigen Augenblick zurückzukehren. Sprüche augen seele baumeln lassen. (Thich Nhat Hanh) Es gibt zwei Arten sein Leben zu leben: entweder so, als wäre nichts ein Wunder, oder so, als wäre alles ein Wunder. Ich glaube an Letzteres. (Albert Einstein) In den kleinsten Dingen zeigt die Natur die allergrößten Wunder. (Carl von Linné) Glück entsteht oft durch Aufmerksamkeit in kleinen Dingen, Unglück oft durch Vernachlässigung kleiner Dinge. (Wilhelm Busch) Gehe ganz in deinen Handlungen auf und denke, es wäre deine letzte Tat.
..! Spiegel der Seele. | Weisheiten, Zitate, Sprüche