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In entsprechenden Untersuchungen wurde mehrfach bewiesen, dass die mediterrane Ernährung eine schützende Wirkung bei Herz-, Gefäß-, Krebs- und anderen chronischen Erkrankungen wie auch bei rheumatoiden Gelenkerkrankungen entwickelt. Wesentlich ist, dass ballaststoffreiche Kost mit viel Gemüse und Obst kombiniert wird. Zudem sollte das an Antioxidantien reiche Olivenöl eingesetzt werden, das zirka 75% der wichtigen einfach ungesättigten Fettsäuren enthält. Schwerpunkt: Gesunde Ernährung bei Diabetes - Fette: Darauf kommt es an!. Zur Gewährleistung eines fairen Handels und zum Schutz der Verbraucher hat die Europäische Kommission Bezeichnungen und Qualitätskriterien für Olivenöl festgelegt. Leider werden diese nur nicht selten unterlaufen, da seitens der Regierungen in den produzierenden Ländern keine gesetzliche Regelung festgeschrieben und folglich keine strikte Überwachung gewährleistet ist. Ein Umstand, der zu Missbrauch verleitet. Oft werden im gesamten Mittelmeerraum Billigöle eingekauft, vermischt und in Italien abgefüllt. "Ein solches Gemisch ist kein Qualitäts-Olivenöl und sollte nicht verwendet werden, " so der italienische Olivenöl-Papst Luigi Veronelli.
Diese Tatsache hat besonders für fettstoffwechselgestörte Patienten, wie Diabetiker, weitreichende Konsequenzen: Da 60-90% aller Typ-2-Diabetiker übergewichtig sind, muss die Grundlage einer Diabetestherapie eine angepasste Ernährung sein. Demnach empfiehlt sich für Diabetiker eine Kost, die reich an Kohlenhydraten und einfach ungesättigten Fettsäuren ist, wie sie vorzugsweise in nativem Olivenöl extra vorkommt. Welches öl bei diabetes treatment. Vor diesem Hintergrund rät Wahrburg nicht nur übergewichtigen Diabetikern zu einer ballaststoffreichen Ernährungsform, der ein "Schuss Olivenöl" nicht fehlen darf: "Das macht nicht dick, vorausgesetzt, der Anteil an tierischen Fetten wird durch Olivenöl ersetzt. " Wie stark die Ernährung mit der Entstehung bestimmter Erkrankungen zusammenhängt, erläuterte der Würzburger Ernährungsfachmann Professor Heinrich Kasper. Epidemiologische Untersuchungen, wie die mit mehr als 12. 500 Versuchspersonen in den frühen 90er Jahren durchgeführte, großangelegte "Sieben-Länder-Studie", konnten belegen: Im Vergleich mit "westlichen" Ländern weist Kreta eine besonders niedrige Infarktrate auf.
Diabetes mellitus ("honigsüsser Durchfluss") ist heute eine weit verbreitete metabolische Krankheit. Bei rund 5% der Schweizer Bevölkerung wurde im Verlaufe ihres Lebens schon einmal Diabetes diagnostiziert. In Deutschland leiden gar 10% der Bevölkerung an Diabetes (Typ 1 und Typ 2). Diabetes ist keineswegs zu verharmlosen - etwaige Folgeerkrankungen sind nämlich Erblindung, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierenschädigungen, Nervenschädigungen oder das diabetische Fusssyndrom, bei welchem Füsse oder Beine amputiert werden müssen. Nicht behandelt endet Diabetes oft tödlich - 428 Millionen Menschen starben allein im Jahr 2012 an Diabetes. Welches öl bei diabetes type 2. Diabetes Typ 2 liesse sich in vielen Fälllen allerdings vermeiden - so sollen nämlich ernährungsbedingte Einflüsse bei der der Entwicklung dieses Krankheitsbildes eine entscheidende Rolle spielen. Unterstrichen wird diese These vor allem durch die Tatsache, dass die Krankheit sich vor allem in den letzten 50 Jahren deutlich ausbreitete. Heute gelten folgende drei Faktoren als Freikarte hinein in einen Diabetes Typ 2: Kohlenhydratreiche Ernährung Übergewicht Bewegungsmangel Im Umkehrschluss bedeutet das, dass eine bewusste, kohlenhydratreduzierte Ernährung, Normalgewicht und genügend körperliche Bewegung vor Diabetes Typ 2 schützt oder den Mensch sogar davon heilt.