Menschen ab dem 50. Lebens jahr sollten sich etwa alle 10 Jahre einer Darmspiegelung unterziehen, um sicherzustellen, dass sie keine Probleme haben. Einige Menschen benötigen möglicherweise zusätzliche Untersuchungen. Es ist wichtig, dass eine Person zwischen den Vorsorgeuntersuchungen gut auf die Gesundheit ihres Dickdarms achtet.
Werde am den Tag ziemlich aufgeregt sein Normalerweise sollte der Arzt einem beim Aufklärungsgespräch genau sagen, was man essen oder trinken darf und was nicht. In der Regel bekommt man auch einen Zettel, auf dem alles nochmal genau drauf steht. Ruf mal in der Praxis an, ob sie vergessen haben, dir dieses Info-Blatt zu geben. Grundsätzlich solltest du ein paar Tage vor der Spiegelung z. B. schon auf alles verzichten, was kleine Kerne hat, also z. Tomaten, Trauben o. ä. Auch auf Vollkornprodukte solltest du dann verzichten. Ebenso Lebensmittel, die feine Häute haben, die sich dann an die Darmwand legen könnten (z. wenn die Haut von Paprika beim Kochen abgeht, sowas in der Art). Trinken darfst du, wenn du dich auf die Spiegelung vorbereitest, klare Flüssigkeiten. Also ungesüßen Tee, Wasser, Apfelsaft (oder Schorle), ich durfte sogar mal Eistee trinken. Essen nach Darmspiegelung | Das sollten Sie beachten. Und nachdem du das Abführmittel getrunken hast, musst du auch noch einige Liter hinterher trinken (ich meine es waren 2 oder 3), damit alles gut durchgespült wird.
Rauchen, Tabak und übermäßiger Alkoholkonsum können zu Dickdarmkrebs beitragen. Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil der allgemeinen Gesundheit und kann einen erheblichen Einfluss auf die Verringerung des Risikos von Darmkrebs haben. Menschen sollten außerdem eine Ernährung wählen, die reich ist an: Vollkornprodukten Obst und Gemüse mageren Proteinen fettarmen Milchprodukten Zum Mitnehmen Eine Darmspiegelung ist eine häufige, kurze und meist sichere Form der Vorsorge. Sie sollte bei allen Menschen über 50 Jahren regelmäßig durchgeführt werden. Es ist wichtig, daran zu denken, dass sowohl die Vorbereitung als auch die Erholung Zeit in Anspruch nehmen können, obwohl der Eingriff selbst nicht lange dauert. Es ist wichtig, den Empfehlungen des Arztes nach einer Koloskopie zu folgen. Mögliche Beschwerden und Schmerzen nach dem Eingriff können durch den Verzehr empfohlener Lebensmittel vermieden werden. Was muss ich bei der Darmspiegelung ausziehen?. EINKAUFEN VON NAHRUNGSMITTELN UND GETRÄNKEN Alle in diesem Artikel genannten Produkte sind in Lebensmittelgeschäften und online erhältlich.
Trinken Sie außerdem reichlich. Durch das Abführen haben Sie viel Wasser verloren und sollten Ihren Flüssigkeitshaushalt ausgleichen. Am besten eignen sich Tees, stilles Wasser und Säfte ohne Säure, beispielsweise Gemüsesäfte. Da es mit dem Wasser- auch zum Salzverlust im Körper kommt, sollten Sie Elektrolytlösungen aus der Apotheke zu sich nehmen oder Ihre Speisen am besten mit Salz würzen. Ideal ist eine Suppe, etwa eine Gemüsebrühe. Diese bietet Flüssigkeit, Vitamine sowie Salze, schmeckt gut und macht zudem noch satt. Ganz auf Einlagen müssen Sie nicht verzichten. Ein paar Suppennudeln in der Brühe liefern Kohlenhydrate. Wem das wenig herzhaft erscheint, kann zu einem Brot belegt mit magerem Käse oder magerer Wurst greifen. Bei der Butter sollten Sie allerdings sparsam sein, denn zuviel Fett macht dem leeren Darm zu schaffen. Eier, weißer Reis oder gekochte Kartoffeln sind ebenfalls die perfekte Mahlzeit nach der Koloskopie. Was darf ich essen darmspiegelung der. Selbstverständlich können Sie auch süße Speisen zu sich nehmen.
Es ist auch ratsam, schwere, fettige Speisen zu vermeiden, da diese nach der Narkose Übelkeit und Erbrechen verursachen können. Wenn ein anderer Eingriff, wie z. B. die Entfernung eines Polypen, ebenfalls stattgefunden hat, kann der Arzt weitere Nahrungseinschränkungen empfehlen. Dazu gehören Lebensmittel, die kleine Samen, Kerne und Nüsse enthalten, da sich diese kleinen, harten Partikel in der heilenden Wunde verfangen und eine Infektion verursachen können. Während einer Darmspiegelung wird Gas in den Dickdarm geblasen, um ihn zu öffnen und eine bessere Sicht während der Darmspiegelung zu ermöglichen. Nach dem Eingriff kann dieses überschüssige Gas unangenehm sein, und eine Person kann das Bedürfnis verspüren, häufiger Gas zu lassen. Aus diesem Grund sollte man Lebensmittel meiden, die zusätzliche Blähungen verursachen, wie z. Bohnen oder kohlensäurehaltige Getränke. Vermeiden Sie Folgendes nach einer Darmspiegelung scharf gewürzte oder gut gewürzte Speisen ganze oder gehackte Nüsse Alkohol Popcorn Kokosnuss Frittiertes, wie z. Gibt es Leute, die wirklich gerne Avocardos essen? (Ernährung). Chicken Fingers und Pommes frites Mais rohes oder nicht ausreichend gegartes Gemüse brauner Reis Hülsenfrüchte knusprige Nussbutter Vollkornbrot und Backwaren zähe Proteine, wie Steak Obst mit Schale, wie z. Äpfel Gewürze Tipps zur Gesundheit des Dickdarms Der Dickdarm ist ein wichtiger Teil des Verdauungstrakts.
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