Die weltbeste Protein Nutella ohne Zucker und Palmöl Gesunde Nutella Alternative selber machen mit 50% weniger Kalorien Wer liebt und kennt sie nicht: Die Ferrero Nutella Creme, die berühmteste Haselnusscreme der Welt. Doch Nüsse sind kaum drin, vielmehr trieft die süße Nuss-Nougat-Creme vor Zucker und Palmöl (Fett)! Das zeigt sich auch in den Kalorien: Rund 540 Kalorien pro 100 Gramm. Früher haben wir uns dick Nutella aufs Brot geschmiert. Das ist längst Geschichte! Heute backen wir sogar das Brot selbst, hier ist unser schnelles Vollkornbrot ohne Hefe. Dass wir unseren Schokoaufstrich ohne Zucker und Palmöl selber machen, war nur eine Frage der Zeit. Nutella ohne nüsse für aschenbrödel. Ein paar Rührversuche später ward es geboren, unser ultimatives Rezept für gesunde Nutella ohne Zucker. Wir sparen an den Kalorien, nicht am Geschmack! Jetzt zeigen wir euch, wie wir die süße Nuss-Nougat-Creme selber machen.
Hach, wer liebt die leckere Nuss-Nougat-Schokocreme nicht? Ob auf Brot, auf einem Crêpe, auf Brötchen, auf einem Pfannkuchen, einem süßen Milchbrötchen oder ganz einfach vom Löffel — wir stehen auf Nutella! Gesund ist die Leckerei natürlich nicht… Oder? Wie sich Nutella ganz ohne Zucker einfach selber herstellen lässt, zeigen wir Ihnen hier. Mit 547 Kalorien pro 100 Gramm ist "echtes" Nutella wahrlich nichts für die schlanke Linie. Natürlich ist uns das meistens egal, wenn wir uns der süßen Köstlichkeit mal wieder hemmungslos hingeben, aber dass sich Nutella auch ohne Zucker herstellen lässt, das hat uns dann doch hellhörig gemacht. Schlemmen und dabei noch etwas für die schlanke Linie tun? Unsere selbst gemachte Nutella ist gesund — wirklich! Wie es geht, sehen Sie im Video! Nutella - gesunde Variante mit 3 Zutaten ohne Zucker - Mrs Flury - gesunde Rezepte. Nutella ohne Zucker: Diese Zutaten brauchen Sie Für das Nutella, das gesund UND lecker ist, benötigen Sie nur wenige Zutaten: 400 g Haselnüsse 5 EL Kokosöl 4 EL Kakaopulver 1/2 TL gemahlene Vanille 6 EL Agavendicksaft Prise Salz Zubereitung der Schokocreme Die Haselnüsse auf einem Backblech mit Backpapier verteilen und bei 170°C (Ober-/Unterhitze) etwa 8-10 Minuten im Ofen rösten.
Selbstgemachtes Nutella (Nuss-Nougat-Creme) – vegan, glutenfrei und ohne Zucker. Na? Wie klingt das? Ich finde das klingt einfach toll. Denn mal ehrlich, wer liebt Nutella nicht? Die süße Haselnuss-Schoko-Creme gehört für viele einfach auf den Frühstückstisch. Wir zeigen Dir, wie man das Ganze auch in gesund zubereiten kann. Vielleicht fragt ihr Euch jetzt, warum veganes Nutella selber machen, wenn man das auch einfach im Biomarkt für wenig Geld kaufen kann. Ich verrate es Euch. Die meisten veganen "Nuss-Noguat-Cremes", die man im Supermarkt findet, enthalten viel Fett (z. B. Palmöl), Zucker und wenig Geschmack. Das selbstgemachte Nutella ist super schnell gemacht und du weißt, was drin ist! Nutella ohne nüsse shop. Zudem ist die Nuss-Nougat-Creme einfach unfassbar lecker. Vor allem, wenn Du sie so kombinierst, wie ich das gemacht habe: Getoastetes Sauerteigbort, vegane Butter, selbstgemachte Haselnuss-Schoko-Creme und unseren KOKOSKNUTSCHER + Haselnüsse als Topping. Richtig lecker und nebenbei ein echter Hingucker.
Kennst du noch weitere Rezepte zum Nutella selber machen oder andere Alternativen? Ist Nutella vegan? [Vegane Nutella Alternativen]. Dann hinterlasse uns doch einen Kommentar unter diesem Beitrag. Liebe Grüße, PS: Im Artikel Ernährung und Umwelt – Gesund Essen für gutes Klima erfährst du, warum gesundes Essen nicht nur gut für uns Menschen, sondern auch gut für die Umwelt ist. * Links mit Sternchen sind sogenannte Affiliate-Links: Wenn du darauf klickst und etwas kaufst, unterstützt du aktiv meine Arbeit mit, da ich einen kleinen Anteil vom Verkaufserlös erhalte. Vielen Dank für deinen Support und beste Grüße, Christoph!
Auch wenn Nutella mittlerweile einiges für die nachhaltige Produktion von Palmöl unternimmt und in diesem Bereich sozusagen eine Vorreiterrolle einnimmt, steht die industrielle Palmölproduktion nach wie vor scharf in der Kritik. In den vergangenen Jahrzehnten wurden in den Hauptanbaugebieten, Indonesien und Malaysia, aber auch in anderen Tropenregionen gewaltige Flächen Regenwald abgeholzt. Hierbei wurde sowohl Menschen als auch Tieren der Lebensraum entrissen und es kam zu katastrophalen Folgen für die Umwelt. Brotaufstrich mit gutem Gewissen genießen Damit du deinen süßen Brotaufstrich am Morgen auch weiterhin mit gutem Gewissen genießen kannst, habe ich dir 5 Nutella-Alternativen rausgesucht, die ohne die Verwendung von Palmöl auskommen. 01 Die Verführerische: Royal Chocolat – Nuss-Nougat-Creme Royal Chocolat setzt mit der Nuss-Nougat-Creme auf uneingeschränkte Qualität. Nutella ohne nüsse in english. Mit einem Haselnussanteil von 50% und Premium Kakao aus Venezuela, der in traditionellen Steinmühlen gemahlen wird, ist dieser Brotaufstrich nicht nur nachhaltig, sondern auch ein geschmackliches Highlight.
Gesunde Nutella-Alternativen ohne Palmöl Sie lieben Nutella, möchten aber lieber auf eine gesunde Alternative ohne Palmöl zurückgreifen? Wir haben drei super leckere, kalorienarme Nutella-Alternativen für Sie – ganz ohne Palmöl! Dass Nutella nicht gerade gesund ist, ist mittlerweile eigentlich jedem bewusst. Trotzdem fällt es vielen Menschen schwer, auf ihren Lieblings-Brotaufstrich zu verzichten. Nutella laktosefrei - Bestenliste und Kauftipps. Die beliebteste Schokoladencreme der Welt gehört für viele Menschen weltweit einfach zum Frühstück dazu. Nutella: ungesunde Kalorienbombe Nutella ist mit ihrem hohen Zuckergehalt die Kalorienbombe schlechthin. Im Gegensatz dazu weist sie mit 13 Prozent nur einen geringen Teil an Haselnüssen auf. Ein weiterer negativer Aspekt an Nutella ist der Inhaltsstoff Palmöl. Um die 20 Prozent der Creme bestehen aus dem pflanzlichen Palmfett. Bei der industriellen Verarbeitung des Palmöls können gefährliche Schadstoffe gebildet werden, von denen einige sogar eine krebserregende Wirkung haben. Zusätzlich werden für den Anbau von Palmöl Regenwälder abgeholzt, was es zu einer Bedrohung für Regenwald und Klima macht.
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