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Firmenanschrift Geschäftszeiten Inhaber Sitz des Unternehmens Inhaltlich verantwortlich gemäss §10 Abs. 3 MDStV Umsatzsteuer-Id-Nr. Webdesign und Programmierung Neptun Delikatessen Wilken e. K. Auf der Höhe 10 · 47059 Duisburg Telefon: 0203-289266-0 Telefax: 0203-289266-66 E-Mail: Montag - Freitag 4. 00 bis 14. 00 Uhr Samstag 4. 00 bis 10. 30 Uhr Gerhard Wilken, Eingetragener Kaufmann Duisburg, Handelsregisternummer HRA Duisburg 6668 Heiko Wilken · Thomas Wilken DE-121376384 LX Werbeagentur GmbH Haftungsausschluss (Disclaimer) Angaben gemäß § 5 TMG Haftung für Inhalte Die Inhalte unserer Seiten wurden mit größter Sorgfalt erstellt. Für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der Inhalte können wir jedoch keine Gewähr übernehmen. Als Dienstanbieter sind wir gemäß § 7 Abs. » BIOLOGISCH – Catering für Schulen & Kitas | Duisburg. 1 TMG für eigene Inhalte auf diesen Seiten nach den allgemeinen Gesetzen verantwortlich. Nach §§ 8 bis 10 TMG sind wir als Dienstanbieter jedoch nicht verpflichtet, übermittelte oder gespeicherte fremde Informationen zu überwachen oder nach Umständen zu forschen, die auf eine rechtswidrige Tätigkeit hinweisen.
FRANK SCHWARZ GASTRO GROUP GMBH Auf der Höhe 10 47059 Duisburg +49 (0)203 / 45039-0 E-Mail schreiben Partner-Website besuchen Ihr Ansprechpartner: Frank Schwarz Speisepläne Catering für Schulen & Kitas in Duisburg und Umgebung – Wir lieben was wir tun! Duisburg ist ein Mix aus großer Stadt und ländlicher Idylle. Leider haften der Stadt einige Klischees an, die oft nichts mit der Realität gemein haben. Duisburg steht für Vielfältigkeit. Hier findet man z. B. STUDIO 47 berichtet live über den Ausgang der Landtagswahl in NRW, STUDIO 47 -Stadtfernsehen Duisburg GmbH & Co. KG, Pressemitteilung - lifePR. ein ehemaliges Hüttenwerk, welches heute zum Tauchen und Klettern genutzt wird, eine vielfältige Museenlandschaft, ein breitgefächertes Shoppingangebot und ganz viel Natur. Mit Dutzenden von hochkarätigen Veranstaltungen im In- und Ausland gehört die Frank Schwarz Gastro Group (FSGG) zu den führenden Catering- Unternehmen in Nordrhein-Westfalen. Pulsierendes Herzstück des Erfolgs und Heimat des Genusses ist die Produktionsstätte auf dem Großmarkt in Duisburg. Das moderne Gebäude wurde nach den aktuellen Richtlinien der EU zertifiziert.
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Dabei spielt es keine Rolle, ob überlieferte oder selbst erfundene Formeln gesprochen werden, ob man allein oder in der Gruppe, laut oder leise betet. Jedoch: "Lob- und Danksagungen werden als seelisch beglückender angesehen als Klagen und Hilferufe, in denen negative Gedanken überwiegen", sagt Marco von Münchhausen, Trainer für Persönlichkeits- und Selbstmanagement ("Wo die Seele auftankt", Campus, 19, 90 Euro). Ebenso wirksam können regelmäßige Meditation, Yoga, Atemübungen, Tai-Chi oder Qigong unsere innere Balance wiederherstellen. Denn diese mentalen und körperlichen Entspannungstechniken bauen Stress ab - und der ist laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) der Hauptverursacher körperlicher und seelischer Krankheiten. Die Übungen tun uns so gut, weil sie unsere Gedanken auf die Gegenwart richten - auf die "Zeit der Seele", wie von Münchhausen sie nennt. Tut der seele gut die. Bewusst genießen Der spirituelle Zustand, ganz im Hier und Jetzt zu sein, lässt sich auch bei profanen Handlungen erleben: beim Betrachten eines Baums oder eines Gemäldes, beim Bügeln, beim Duschen, beim Kochen, Putzen, Malen, Basteln oder Musikhören.
7 Tipps, um deine psychische Gesundheit zu schonen 1. Schlaf nicht vor dem Fernseher ein Belastungen im Alltag führen oft zu Schlafproblemen. Lass den Fernseher dann lieber aus, auch wenn er eine willkommene Ablenkung ist. Beobachte einmal, wie sich deine Schlafqualität verändert, wenn du stattdessen ein Buch liest, malst oder ruf eine Freundin an. Gönne dir am Ende des Tages ein wenig Zeit ohne äußere Einflüsse, in der deine Gedanken zur Ruhe kommen können. Einschlafprobleme: Sieben Tipps für besseren Schlaf 2. Integriere ein Stück Urlaub in deinen Alltag Nach dem Urlaub fallen viele Menschen in ein Tief – dafür gibt es sogar einen Namen, nämlich das "Post-Holiday-Syndrom". Versuche dich an das Gefühl im Urlaub zu erinnern. Liest du im Urlaub gerne? Tut der seele gut video. Hörst du Musik am Strand? Den Urlaubsort kann man natürlich nicht herbeizaubern, aber versuche dir bewusst eine Auszeit für diese Aktivitäten zu nehmen. 3. Verdränge Stress und negative Gefühle nicht Alkohol, Zigaretten, Fast Food – all diese Dinge eignen sich wunderbar, um sich nach einem stresisgen Tag abzulenken.
Selbstversuch: mal etwas tragen, das ich sonst nicht trage und gucken, wie es sich anfühlt. Es lohnt sich, das einfach mal auszuprobieren! Seit ich um diese Wirkungen weiß wähle ich meine Kleidung öfter bewusst aus und staune immer wieder, wie mein Körper intuitiv zu einer bestimmten Farbe tendiert, die gerade zu meiner Situation passt. Hier sind ein paar Farben und ihre Wirkungsweise: blau hilft, die eigene Mitte zu finden und wirkt entspannend. Fördert Ruhe und Klarheit. Gut bei Stress! Vorsicht bei geistiger oder körperlicher Erschöpfung. 48 Tut der Seele gut-Ideen | sprüche zitate, weisheiten, sprüche. grün harmonisiert Körper und Geist und macht optimistisch! Grün beruhigt die Nerven und fördert die Ausgeglichenheit. Ein helles oder kräftiges dunkles Grün wirkt frisch und fühlt sich lebendig an. gelb belebt den Geist, vertreibt schlechte Laune und bringt Sonne ins Gemüt! Gelb gilt als natürliches Antidepressivum. Empfehlenswert bei Niedergeschlagenheit oder für besonders anstrengende Tage. orange gibt Energie und Vitalität, fördert die Lebenslust und die Arbeitsfreude.