Allerdings nicht in verbindung mit einem bestimmten Ereigniss. Später hatte ich oft mal Anfä ich keine Luft bekomme. War deswegen als Jugendliche glaube 3 mal im wurde was ich dachte ich muss dann auf die psyche geschoben. Seit dem ich weiß das es "nur" von der Psyche kommt, kann ich solche Anfälle recht gut ausgleichen. Weil ich dann keine Angst mehr haben muss tatsächlich zu ersticken! Den Auslöse dafür hab ich dennoch noch nicht gefunden. Die letzten Jahre war ich meist stabil. Auser mal ein paar kleine depressiven Anwandlungen-die ich aer recht gut unter Kontrolle halten konnte. Nun seit ca. 1 Jahr wird es aber echt heftiger. War deswegen jetzt erst Über eine Woche krank geschrieben. Wisst ihr EIGENTLICH häng ich ja an meinem Leben. Aber gerade in dieser einen heftiges ist mir noch nicht kenne auch noch nicht den Auslöser dafür. Ich weiß nicht wer ich bin laden. Jeder Tag begann so, dass ich früh nicht mehr raus wollte. Gezittert am ganzen Leib und dann diese ZWANGSGEDANKEN mir etwas antun zu mü habe sogar soweit argiert, dass ich allein zu hause in der Woche meine Kinder weg gegeben an die Freund vergrault und sämtliche Freunde aus einem Account gelöscht.
Nicht in allen Aspekten. Wenn man sein Lieblingsessen gefunden hat oder eine Musik, die einen zu Tränen rührt, dann wird das vermutlich immer so bleiben. Aber Betrachtungen darüber, was gut und richtig ist, sowie bestimmte Erkenntnisse, die man als Kind lernte, können sich deutlich verschieben, bis ins hohe und höchste Alter. Weil man, wenn es gut läuft, sich selbst und die Welt immer besser versteht und sogar sieht, wie beides zusammen hängt, kann man das, was man zu wissen glaubte, auch immer wieder hinterfragen. Bis an die Wurzeln und dann wird es richtig interessant. In der indischen Mystik sind zwei (bis drei) Varianten entstanden. Betrachten wir einmal den Buddhismus, der sagt, dass es letztlich kein Ich gibt und zum anderen den Hinduismus, der ein Ich und eine Seele kennt, so haben beide doch gemeinsam, dass sie versuchen die Grenzen den Ich zu ergründen. Ich weiß nicht wer ich bin song. Beide gehen nicht ins Extrem. Der Buddhismus findet ein Bündel ständig wechselnder Zustände, aber kennt gleichzeitig ja doch jemanden, der diese Zustände erforschen soll um Einsicht in die Bedingungen des Leids zu gewinnen.
Wie kann man nur so von einer Stimmung in die nächste wechseln. Und woher weiß ich wenn es wieder Berg ab geht? Vor einigen Wochen war mir Gesellschaft zu wollte nicht derzeit könnte ich die ganze Welt bereisen!? Muss es dafür Auslöser geben? Also trigger? (habe denke gewisse Trauma erfahren..... ) Oder ist das was rein Krankhaftes? Also Neurologisches? Diese Hochs und tiefs? Und man kann es nicht beeinflussen (z. b. gewisse trigger meinden? ) Lieben Dank fürs lesen. Geändert von Lusi (16. 2011 um 23:03 Uhr) Grund: hab ein Wort vergessen 17. Ich weiss nicht wer ich bin - Hilferuf Forum für deine Probleme und Sorgen. 2011, 06:38 #2 glaub mein Arzt war kurz davor, mich einzuweisen hallo Lusi, das muss er, wenn Selbst- oder Fremdgefährdung besteht. Und da hat ja einiges dafür gesprochen Johanniskraut gut und recht, aber Du solltest dich schon von nem Psychater/Neurologen durchchecken lassen und evtl auf die passenden Medikamente und deren Dosierung einstellen lassen. Hast Du noch nie eine Psychotherapie gemacht? Warum nicht? Das kann sehr wohl mit einem Trauma zusammen hängen.
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