Gedächtnistraining mit Seniorengruppen. 64 Übungskarten Kurzbeschreibung Kennst Du Wörter, in denen sich Zahlen versteckt halten? Die Antwort könnte lauten: "gemeinsam", "Zweig", "dreist", "Klavier" usw. Für das Gedächtnistraining daheim mit betreuenden Angehörigen oder in Seniorengruppen bietet dieses Set 36 Übungskarten, sowie 12 Farben-, 12 Zahlen- und 4 Formenkarten. Weiteres Material ist nicht erforderlich. Ältere Menschen betrachten das Abnehmen der Gedächtnisleistung als großen Verlust an Lebensqualität und fühlen sich dementsprechend frustriert. Wie der Körper, so lässt sich aber auch das Gehirn trainieren! Und das gelingt z. B. mit Übungen rund um Zahlen, Farben und Formen. Gedächtnistraining übungen farben und. Mit diesen Karten zum Gedächtnistraining üben die Senioren z. Fingerballett nach Zahlen oder sie assoziieren, was in ihrer Erinnerung weiß und blau ist. So verbessern sie spielerisch ihre Konzentration, Assoziationsfähigkeit, Merkfähigkeit und das logische Denken. Das Arbeitsmaterial erlaubt vielfältige Variationen, sodass die Übungen auch bei regelmäßig wiederholtem Einsatz spannend und motivierend bleiben.
Ideal für das Gedächtnistraining oder die spontane 10-Minuten-Aktivierung von Seniorinnen und Senioren mit und ohne Demenz. Aus Gründen der Suchmaschinenoptimierung nutzen wir für Produktbeschreibungen nicht das sonst bei uns übliche Gendersternchen. Mehr dazu erfahren Sie hier.
1) Wähle als Route die Küche. Als Wegpunkte nimmst du den Backofen, den Kühlschrank, das Regal und den Vorratsschrank. 2) Nun legst du die Lerninhalte an den Wegpunkten ab: Im Backofen backst du frisches Brot. Im Kühlschrank lagerst du frische Milch. Letzte Woche sind die Äpfel aus dem Regal herausgerollt. Nudeln sollte man immer auf Vorrat da haben. 3) Jetzt gehst du die Route ein paar Mal im Kopf durch. Wenn du dann im Supermarkt stehst, machst du genau dasselbe und kannst dich an die Dinge erinnern, die auf deiner Einkaufsliste stehen. Übung Ultrakurzzeitgedächtnis. Gedächtnispalast Sich Dinge merken wie Sherlock Holmes? In der bekannten BBC-Serie nutzt der bekannte Detektiv die Technik des Gedächtnispalastes, um seine Fälle zu lösen. Der Gedächtnispalast ist eine Weiterentwicklung der Loci-Methode. Du gehst nicht eine dir bekannte Route ab, sondern erstellst in deinem Kopf ein fiktives Gebäude mit unzählig vielen Räumen. Darin kannst du an jeder beliebigen Ecke Wissen ablegen. Der Lerninhalt sollte aber sinnvoll mit dem Ort in deinem Palast verknüpfbar sein.
Gedächtnisspiel 4: Am laufenden Band In Anlehnung an Rudi Carrells beliebte Fernsehshow kannst du mit Freunden, Kollegen oder der Familie auf Firmenfeiern oder privaten Partys spielerisch dein Gedächtnis und das der Anwesenden mit einer Adaption von "Am laufenden Band" auf die Probe stellen. Als erstes wird per Los entschieden, wer raten darf. Diese Person setzt sich auf einen Stuhl in die Mitte des Raumes. Der Moderator bittet anschließend die übrigen Anwesenden, einen Gegenstand auszuwählen, den sie bei sich tragen. Das kann eine Socke, ein Smartphone, eine Uhr oder eine Krawatte sein. Gedächtnistraining übungen fadben.asso. Dann laufen die Gruppenmitglieder mit ihrem Gegenstand einmal langsam an der Person, die sich alles merken muss, vorbei und stellen sich hinter ihr auf. Für jedes erratene Ding, gibt es einen Punkt. Dann ist die nächste Person mit raten dran und die Gruppenmitglieder wählen wieder neue Gegenstände aus. Ein herrlicher Partyspaß! Bist du allein und willst auf eine Runde "Am laufenden Band" nicht verzichten?
Die Modell-Achterbahn (8) auf ihrem Tisch (4) in der Küche ist deshalb auch nicht groß. Zum Mittagessen haben sie ein großes Schwein (9) darauf gegessen. Nun legen sie schläfrig die Hände (5) auf ihr Sixpack (6). Später wollen sie noch Dreirad (3) fahren und mit der Modell-Achterbahn (8) spielen. Natürlich musst du die Geschichte regelmäßig wiederholen, um sie dir merken zu können. 55 Gedächtnisspiele mit Farben für Seniorinnen und Senioren. Das sollte aber leichter sein, als einfach nur Zahlen auswendig zu lernen. Und du wirst merken, dass du so auch allgemein dein Gedächtnis trainierst. Ersatz-/Schlüsselwort-Methode Die Ersatzwort-Methode oder auch Schlüsselwort-Methode hilft dir dabei, dir Vokabeln, Namen oder Fremdwörter zu merken. Sie beruht auf dem Prinzip, sich für ein Wort ein ähnlich klingendes Wort zu merken, das dir aber bekannter ist. Für eine englische Vokabel kannst du dir zum Beispiel ein Wort aus deiner Muttersprache merken, das ähnlich klingt. Die Mehrzahl von Mäusen ist im Englischen zum Beispiel "mice". Das klingt wie das deutsche Wort Mais.