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July 13, 2024, 9:25 am

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So entwickeln Sie ein Gefühl dafür, wann sie voll wird und wann Sie die Menstruationstasse entfernen müssen. Tatsächlich verlieren wir meist gar nicht so viel Blut, wie wir denken, sondern viel weniger. Die Always Menstruationstasse gibt es für eine starke sowie mittel-starke Periode. So können Sie den Cup wählen, der zu Ihnen und Ihrer Regelstärke passt. Viele Frauen machen die Wahl ihrer Menstruationstasse aber nicht nur von der Stärke ihrer Periode abhängig, sondern zum Beispiel auch von dem eigenen Körperbau oder ob sie schon einmal entbunden haben. Ihre einzigartige Passform wurde zudem speziell entwickelt, um den Druck auf die Blase zu verringern – für noch mehr Tragekomfort. In article banner will be displayed here Menstruationstasse entfernen: Entspannung ist wichtig Falls Sie sich fragen: "Wie bekommt man eine Menstruationstasse wieder raus? ", gehen Sie am besten wie folgt vor: Waschen Sie gründlich Ihre Hände. Wenn ihr Beckenboden entspannt ist, lässt sich die Menstruationstasse leichter entfernen – sonst hält die Scheidenmuskulatur den Cup fest.

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Auf keinen Fall sollten Sie beim Entfernen der Menstruationstasse diese am Stil fassen und versuchen, sie schnell oder mit Gewalt herauszuziehen. Der Unterdruck baut sich so nur noch mehr auf, die Tasse lässt sich schwer entfernen und kann sogar Schmerzen verursachen. Grundsätzlich gilt: wenn sie beim Herausnehmen einen schmerzhaften Druck empfinden, haben Sie den Unterdruck, der beim Tragen dafür sorgt, dass nichts ausläuft, wahrscheinlich noch nicht gelöst. Drücken Sie die Außenseite der Tasse weiter ein, bis sie sich schmerzfrei entfernen lässt. Denken Sie außerdem daran, Ihre Menstruationstasse zu reinigen. Meist reicht es aus, sie mit klarem Wasser auszuspülen bevor Sie sie wieder einsetzen – am besten im Waschbecken. Sie unter der Toilettenspülung abzuwaschen, klingt zwar praktisch, sollte aber vermieden werden, da über diese zu viele Keime auf den Cup übertragen werden. Menstruationstasse auswaschen und verstauen Nach Ihrer Periode sollte die Tasse 8 Minuten lang gut ausgekocht und bis zum nächsten Mal in einer kleinen Dose oder einem Beutel aufbewahrt werden.

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Ebenso kannst du versuchen, sie mit deiner Scheidenmuskulatur ein wenig nach unten zu bewegen. Probiere es einmal aus und lerne deine eigenen Körper besser kennen! Du wirst verwundert sein, wozu dein Körper in der Lage ist! Alles Wichtige auf einen Blick: § Wasche deine Hände § Suche einen ungestörten Ort auf und entspanne dich § Löse mit deinem Finger den Unterdruck § Wackle notfalls ein wenig am Stiel deiner Menstruationstasse, um sie zu lösen § Ziehe die Tasse sanft am Stiel heraus Habe keine Angst davor, dass deine Menstruationstasse beim Entfernen zu voll sein könnte. Die Menstruationstassen haben ein ausreichendes Fassungsvermögen, so dass sie meist nur zu einem Viertel oder zur Hälfte gefüllt sind.

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Damit ist sie im Vergleich zu anderen Menstruationsprodukten sehr günstig und ebenso nachhaltig. Hier in diesem Artikel möchte ich dir vor allem eine Hilfestellung zur Anwendung der Menstruationstasse geben: vor allem das Einführen, Entfernen und Reinigen – da das, besonders am Anfang, nicht immer so leicht ist. Informationen zum Finden der richtigen Größe und meine persönlichen Tipps aus jahrelanger Menstruationstassen Erfahrung, findest du in meinem Youtube Video. Einfach auf das Bild klicken, dann kommst du direkt auf meinen Kanal. Menstruationstasse Anwendung, Vorteile & Tipps (zum Einführen, Entfernen) 2 Menstruationstasse einführen Um die Menstruationstasse einzuführen, musst du sie zuerst falten. Erst dann hat sie die richtige Größe um gut in den Vaginaleingang zu passen. In deiner Vagina ploppt sie schließlich auf und saugt sich mit leichtem Unterdruck an den Muttermund an. Dort wird das Menstruationsblut dann auch direkt aufgefangen! In meinem Artikel " Schmerzen beim Sex " findest du noch ein weiteres erklärendes Bild zur Vagina und dem Muttermund, falls das für dich hier noch nicht ganz klar ist!

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Grundsätzlich ist eine leichte Grätsche beim Einführen immer hilfreich. Wenn du aufgrund eines stark ausgeprägten Beckenbodens eine harte Menstruationstasse verwendest, kann dies bei den ersten Einführversuchen zudem besonders unangenehm sein. Es kann helfen, die Menstruationstasse vor dem Einsetzen mit warmem Wasser abzuspülen, damit das Material etwas weicher wird. Das Aufploppen kann im Gegenzug dann etwas schwieriger sein. Beachte dabei, dass du die Menstruationstasse nach dem Entfernen (und somit vor dem nächsten Einführen) zunächst mit kaltem Wasser abspülen solltest, damit sich nicht so schnell Verfärbungen bilden. Noch besser klappt das Einführen außerdem, wenn du einen kleinen Klecks Gleitgel oder Wasser auf die Menstruationstasse gibst. Durch die glatte Oberfläche lassen sich Menstruationstassen eigentlich schon sehr gut ohne Hilfsmittel einführen. Gerade wenn du am Anfang aber das Einführen als schmerzhaft oder unangenehm empfindest, kann Wasser oder Gleitgel zusätzlich helfen.

E igentlich ist es ja ganz einfach mit so einer Tasse, so wird zumindest immer behauptet. In der Theorie stimmt das auch, dennoch kann sich in der Praxis auch das ein oder andere Problem ergeben. Dann solltest du aber nicht gleich die FIinte ins Korn bzw. die Tasse in den Müll werfen, sondern weiter probieren. Für f ast jedes Problem gibt es eine Lösung. Wir sagen dir auch, welches und wie. Inhaltsverzeichnis: 1. Die Tasse rutscht heraus 2. Die Tasse ploppt nicht auf 3. Du hast Schmerzen nach dem Einführen Für jedes Problem gibt es eine Lösung 1. Die Tasse rutscht heraus Das ist tatsächlich ein kleiner Schock: Die Tasse rutscht während des Tragens einfach nach unten, anstatt dass sie dort bleibt, wo sie soll: vor dem Muttermund. Woran könnte das liegen? Falsche Anwendung? Falsche Größe? Nachfolgend erhältst du ein paar Tipps, wenn du Probleme damit hast, dass deine Tasse immer mal wieder herausrutscht – denn das ist natürlich nicht Sinn und Zweck der Sache. Falsche Größe Es ist denkbar, dass deine Tasse schlichtweg die falsche Größe hat.

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