Wir sind auf Grund der Corona Virus Ausbreitung auch gerade im super gesund Modus. Neben viel Ruhe, etwas mehr schlafen, noch gesünder essen, jeden Tag an die frische Luft gehen und unnötige Menschenansammlungen meiden, versuchen wir unser Immunsystem mit den Kräften der Natur zu stärken. Dafür haben wir einen Kurkuma-Ingwer Honig zubereitet und nehmen jeden Tag 2 TL davon ein. Kurkuma-Ingwer Honig Vielleicht auch interessant für dich: Ingwer Shots selber machen Ganz klar vorweg; das gilt für alle natürlichen Hausmittel: Die Anwendung erfolgt immer auf eignes Risiko. Der Honig liefert viele gesunde Nährstoffe, wie Vitamine, Enzyme und Mineralstoffe und kann zudem antibakteriell und entzündungshemmend wirken. Das Kurkuma enthält den Inhaltsstoff Curcumin und dieser soll ebenso leicht entzündungshemmend und antioxidativ wirken. Die Zugabe von Pfeffer, welches den Inhaltsstoff Piperin enthält, soll die Bioverfügbarkeit und damit die Wirkung von Curcumin erhöhen. Kurkuma mit Honig: Ein unbezahlbares Hausmittel - DGW. Ingwer soll ebenfalls entzündungshemmend und antioxidativ wirken.
Diferuloylmethan ist für die Gelbfärbung von Kurkuma verantwortlich. In 100 Gramm gemahlenem Kurkuma sind etwa 354 Kalorien enthalten, diese verteilen sich auf etwa 10 Gramm Fett, 8 Gramm pflanzliches Protein sowie 65 Gramm Kohlenhydrate. Kurkuma ist praktisch frei von Cholesterin und weist mit über 190 Milligramm pro einhundert Gramm einen relativ hohen Gehalt an Magnesium auf. Auch für die Versorgung des Körpers mit Calcium ist Kurkuma mit einem Gehalt von über 180 Milligramm pro einhundert Gramm interessant. Außerdem enthält Kurkuma 5 – 7% ätherische Öle, die antimikrobiell (gegen Mikroorganismen), antineoplastisch (gegen Tumore), antiarthritisch und entzündungshemmend wirken sowie die Herztätigkeit steigern. Des Weiteren sind in der Kurkuma Ferulasäure, Kaffeesäure und Kaffeesäurederivate enthalten. Kurkuma-Ingwer Honig – selber machen – nurrosa. Kaffeesäure schützt vor Magenkrebs und hemmt die Produktion von Nitrosaminen. Diese sind krebserregend und giftig. Die Kurkuma Pflanze enthält auch noch Polysaccharide und Stärke.
Kurkuma mit Honig und Zimt, ein leckeres Rezept zum selbermachen Kurkuma mit Honig uns Zimt wirkt wie ein natürliches Antibiotikum und gibt Erkältungen keine Chance. Bei einer leichten Erkältung musst du nicht immer auf Antibiotikum zugreifen. Oftmals wird viel zu schnell und unbedacht Antibiotikum eingenommen, wobei du auch natürliche Alternativen wie Kurkuma mit Honig hast. Honig mit Kurkuma – das stärkste Antibiotikum, das nicht einmal Ärzte erklären können :: Lexikon-der-gesundheit. Das überstürzte Einnehmen von Antibiotika kann zur Entstehung von multiresistenten Keimen führen. Des Weiteren sollte vor der Einnahme von Antibiotikum überprüft werden, ob die Infektion auf Bakterien oder Viren zurückzuführen ist. Antibiotikum wirkt effektiv gegen Bakterien, macht jedoch bei einer viralen Infektion wenig Sinn. Viele Atemwegserkrankungen wie zum Beispiel Bronchitis werden hingegen von Viren ausgelöst und Viren sprechen auf die Antibiotikumeinnahme nicht an. Die unkontrollierte und in manchen Fällen unnötige Antibiotikumeinnahme sollte vermieden werden, damit du nicht riskierst, dass die Antibiotika bei einer ernsten Infektion irgendwann nicht mehr wirken.
Am ersten Tag der Erkältung kannst du jede Stunde einen halben Teelöffel Kurkuma mit Honig einnehmen. Am zweiten Tag ist es ratsam, dass du alle 2 Stunden einen halben Teelöffel einnimmst. Am dritten Tag kannst du dann etwa dreimal täglich Kurkuma-Honig einnehmen. Kurkuma mit Honig bringt dich schnell wieder auf die Beine Den gesunden Honig verdanken wir den fleißigen Bienen. Er schmeckt nicht nur lecker, sondern hat viele gute Eigenschaften. Empfehlenswert ist ein Bio-Honig wie zum Beispiel Eukalyptus -, Linden- oder Akazienhonig. Wenn du es möchtest, kannst du auch Eukalyptus - mit Linden- oder Akazienhonig mischen, um von den Vorteilen zu profitieren. Honig mit kurkuma rezept. Eukalyptus wirkt schleimlösend und beruhigt die Reizung der Atemwege bei Erkältungserscheinungen, Husten, Bronchitis, Sinusitis sowie Pneumonie. Aber auch Linden- und Akazienhonig wirkt entzündungshemmend und lindern die Beschwerden. Die Wirkung von naturbelassenem Bio Honig auf einen Blick: Antiviral und entzündungshemmend: Mehrere internationale Studien haben ergeben, dass Honig entzündungshemmende und antivirale Eigenschaften hat.
Dieses Bienenprodukt verfügt über antiseptische, stärkende, beruhigende, abführende, harntreibende und bakterizide Eigenschaften. In jahrelanger Forschung wurde die Nützlichkeit und Wirkung des Bienenhonigs erwiesen. Dieser ist als das beste natürliche Antibiotikum bekannt. Es wurde nachgewiesen, dass Honig verschiedene Arten von Mikroorganismen zerstören kann. Honig mit kurkuma die. Honig kann jedoch auch bei folgenden Beschwerden angewendet werden: Erkältungs- und Grippesymptome, sowie auch bei verstopfter Nase und Halsschmerzen Aufbau der Immunabwehr des Körpers, um schädliche Bakterien und Viren zu vernichten Vorbeugung und Behandlung von Infektionen Beschleunigung der Wundheilung der Haut Regulierung der Darmflora Verbesserung der Verdauung und Beruhigung von Magengeschwüren. Wie wird Kurkuma mit Honig zubereitet? Kurkuma mit Honig ist in der Naturmedizin auch unter dem Namen: "goldener Honig" bekannt. Es handelt sich um ein natürliches Heilmittel, welches stark entzündungshemmend wirkt, die Abwehrkräfte stärkt und bei der Behandlung von verschiedenen Krankheiten hilft.
Wenn Du bereits Arzneimittel einnimmst, kannst Du ebenfalls mit Deinem Arzt oder Heilpraktiker sprechen, ob Du nicht begleitend Kurkuma einnehmen kannst. Er wird sicher nichts dagegen haben, auch wenn er es nicht so richtig ernst nimmt. Kleiner Tipp: Man kann Kurkuma selber ziehen. Einfach die Wurzel in einen etwas größeren Blumentopf legen und mit etwa zwei Handbreit Erde bedecken. In die Sonne stellen und mäßig feucht halten. Honig mit kurkuma de. Es dauert, aber die Wurzeln werden irgendwann wieder ausschlagen, etwa nach 4 Wochen. Möglichst warm und sonnig stellen. Im Herbst welken die bambusähnlichen Blätter. Man kann dann die größer gewordenen Wurzeln ernten und für das nächste Frühjahr im Topf lassen und wieder ausschlagen lassen. Dasselbe geht auch mit Ingwer. Quelle: Quelle Bild:
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