Wir leben heute in einer stressigen und leistungsorientierten Welt. Zeitmangel gehört für viele Menschen zum Alltag. Es fehlt die Zeit für Dinge und Menschen, die einem wichtig sind. Der römische Philosophen Seneca brachte es schon vor ca. 2. 000 Jahren mit seinen Worten auf den Punkt: "Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen. " Und in einem irischen Text wird folgendes zum Thema ausgeführt: Nimm Dir Zeit, um zu arbeiten, es ist der Preis des Erfolges. Nimm Dir Zeit, um nachzudenken, es ist die Quelle der Kraft. Nimm Dir Zeit, um zu spielen, es ist das Geheimnis der Jugend. Nimm Dir Zeit, um zu lesen, es ist die Grundlage des Wissens. Nimm Dir Zeit, um freundlich zu sein, es ist das Tor zum Glücklich sein. Nimm Dir Zeit, um zu lieben, es ist die wahre Lebensfreude. Nimm Dir Zeit, um froh zu sein, es ist die Musik der Seele. Monatlicher Newsletter In meinem monatlich erscheinenden Newsletter berichte ich über Wissenswertes und Kurioses aus den Bereichen Arbeitsrecht, Mediation, Betriebliches Eingliederungsmangement, Coaching und aus meinem beruflichen Alltag.
Nimm dir Zeit... "Zeit ist Geld" heißt umgekehrt: Je mehr wir arbeiten, desto weniger Zeit haben wir für Dinge, die wertvoller sind als Geld – und die uns glücklich, gesund und zufrieden machen. Diese Zeit sollten wir uns nehmen. Wir zeigen 10 Dinge, die häufig zu kurz kommen. 1. Mehr Zeit fürs Kochen Fertiggerichte auftischen statt selbst zu kochen spart Zeit – und wird immer beliebter. Das zeigt der Ernährungsreport 2017 des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) Hier gaben rund 41 Prozent der Befragten an, gerne Fertiggerichte zu essen. Dabei ist selbst gemachtes Essen gesünder, günstiger, schmeckt besser und zudem weiß man, was drin steckt. Beim Kochen kann man abschalten, man lernt bewusster mit Lebensmitteln umzugehen und schafft es so, ihnen mehr Wertschätzung entgegenzubringen – damit am Ende auch weniger Lebensmittel im Müll landen. 2. Mehr Zeit für Freunde und Familie Der Mensch ist ein soziales Wesen und so tragen gute Beziehungen wesentlich zu unserer Lebenszufriedenheit bei.
Details im Beitrag: Nachhaltige Geldanlagen – 5 Fragen und Antworten. 4. Mehr Zeit, sich über nachhaltige Alternativen zu informieren Ob Mode, Möbel, Küchenzubehör oder Kosmetik – das und noch viel mehr gibt es auch in der nachhaltigen Variante. Nimm dir deshalb die Zeit, dich über bessere Alternativen zu informieren. Denn je mehr Menschen sich im Alltag nachhaltiger verhalten, desto größer der Nutzen für die Umwelt, unsere Gesellschaft und letztlich auch für uns selbst. Beginnen kannst du etwa mit unseren Bestenlisten. Hier findest du viele Produkte des alltäglichen Lebens, ökologisch und fair produziert. Weitere spannende Alternativen: verpackungsfreie Läden, nachhaltige Studiengänge, faire Mode. 5. Mehr Zeit fürs Reisen Sich mehr Zeit fürs Reisen zu nehmen, ist nicht nur erholsamer, sondern auch nachhaltiger. Vor allem dann, wenn wir langsamer Reisen. Etwa indem wir mit dem Zug fahren statt zu fliegen. Indem wir mit dem Fahrrad verreisen statt mit dem Auto. Oder indem wir gleich zu Fuß gehen, zum Beispiel auf Fernwanderwegen.
Toxische Menschen und deren schädlicher Einfluss auf Körper und Seele Seelische Gewalt in zwischenmenschlichen Beziehungen "Missachte die Meinung der toxischen Menschen. Befreie dich von Kritiken und du wirst von ihren Worten und Taten befreit werden. Idealisiere nicht. Erwarte nichts von niemanden. " Bernardo Stamateas Was genau sind toxische Menschen? Als Mediatorin fiel es mir lange schwer, den Begriff toxische Menschen in den Mund zu nehmen. Ich habe mich gefragt, ob es angemessen ist, andere Menschen als toxisch zu bezeichnen. Lässt sich das überhaupt mit meinem humanistischen Weltbild vereinbaren? Ist nicht jeder von uns das Produkt seiner Erziehung und seines sozialen Umfelds und verhält sich nicht jeder nach bestem Wissen und Gewissen und gibt das Beste, was ihm gerade zur Verfügung steht? Schließlich hat mir das Leben selbst eine Antwort auf meine Fragen gegeben. In meiner täglichen Praxis bin ich mehr und mehr mit Klienten konfrontiert, deren Seele durch unmoralisches, destruktives und unsoziales Verhalten eines anderen Menschen vergiftet und nahezu zerstört wurde.
Ich habe es zwar für Führungskräfte in Unternehmen entwickelt, doch es kann für anspruchsvolle private Gespräche und Konflikte genauso nützlich sein. Weitere Beiträge zum Thema Narzissmus Comments (0)
Sehnst du dich auch nach mehr Zeit? Mehr Zeit für Sport? Mehr Zeit, um draußen an der frischen Luft und in der Natur zu sein? Mehr Zeit, um gesund zu essen? Mehr Zeit für deine Freunde und Familie? Mehr Zeit, um etwas zu erschaffen, worauf du stolz sein kannst? Wir leben in einer reichen Gesellschaft, aber wenn es um Zeit geht, sind wir alle scheinbar ziemlich arm. Ich bin da keine Ausnahme: Ich habe einen Vollzeitjob und muss täglich von Frankfurt nach Mainz pendeln. Alles was ich nebenbei tun will, muss ich vor 8 Uhr morgens, nach 19 Uhr abends oder am Wochenende tun. Wie nutzen wir die freie Zeit, die wir haben? Es ist mein Jahr der Selbstexperimente, und im Februar habe ich mir einen Smartphone-Verzicht auferlegt. Dieser Monat hat mich vor allem zum Nachdenken darüber gebracht, wie wir mit unserer Zeit umgehen. In den ersten Tagen hatte ich immer wieder den Reflex, in einer freien Minute zum Handy zu greifen und mich durch die verschiedenen Apps zu klicken (was mit meinem ganz unsmarten Ersatztelefon natürlich nicht ging).
- Finde ich persönlich aber moralisch nicht ganz korekt. Zu mir selbst: bin eifersüchtig in gesundem Mass, hab ein gutes selbstwertgefühl, liebe diese frau sehr und möchte ihr eigentlich auch voll und ganz vertrauen.. Freue mich über eure Worte und anregungen. Freund schreibt mit arbeitskollegin die. Liebe Grüsse aaronica Benutzer91827 Beiträge füllen Bücher #2 Also erst mal aufgrund eines Traumes (der ja nur das eigene Unterbewusstsein widerspiegelt) sich Gedanken zu machen ist ein bisschen viel und ein großer Freund vom Handy durchsuchen bin ich auch nicht. Damit löst man ja keine Probleme, sondern füttert nur seine eigenen Sorgen weiter. Dass du dir Sorgen machst ist ja erst mal okay. Jetzt könnte man es natürlich so sehen, dass sie was zu verbergen hat und jetzt ihre "Spuren verwischt" - oder sie hat den chat gelöscht und ihn blockiert weil sie nicht wegen einer bloßen Unterhaltung, die ihr ja nicht viel bedeuten kann, wenn sie sie löscht, stress mit dir möchte. Edit: Und das mit den Kosenamen und smileys würde ich auch nicht so eng sehen- ich hab nen Freund, den nenne ich "Schneckenmann", ein anderer ist der "Lieblingsfuchs".
03. 05. 2012 #1 Eigentlich belastet mich dieses Problem schon seit über 3 Monaten. Mein Freund und ich (seit 4 Jahren zusammen) arbeiten in der selben Agentur. Alles war ok, bis wir vor 3 Monaten eine sehr nette, liebe und sexy Kollegin bekommen haben. Sie strahlt wahnsinnig viel Sexappeal aus, sogar auf mich! Mein Freund kann manchmal die Augen nicht von ihr lassen. Freund schreibt mit arbeitskollegin geht. Wir sitzen in der Mittagspause, sie läuft an uns vorbei und er schaut nicht eben mal kurz hin, sondern verfolgt sie mehrere Sekunden auf ihrem Weg. Letztens ist es sogar schon einem Kollegen aufgefallen, der daraufhin irgendeine sexistische Bemerkung, wie "heiße Schnitte" gemacht hat! Mein Freund sieht auch noch wahnsinnig gut aus, so dass es öfter vorkommt, dass sie ihm mehrere Sekunden in die Augen kommt und er den Blick nicht abwendet! Zu mir: Ich bin wirklich keine von der eifersüchtigen Sorte und wenn wir auf der Straße einer hübschen Frau begegnen, dann darf er natürlich hinschaun, aber das geht mir einfach schon zu weit, so weit, dass ich mich nicht auf meine Arbeit konzentrieren kann.
Wild um sich schießen macht nur Löcher in der Umgebung. Wer was erreichen will muss zielen und vorher Atmung und Puls kontrollieren. Mein Weg ist auch vor dem Gespräch einen Zettel zu schreiben mit den Punkten die ich sagen will bzw. auf die ich eine Antwort will. Nimm den ruhig im Gespräch mit. Ich wünsche Dir alles Gute! Daniel 21. 2011 09:50 • x 2 #3 Hallo ich möchte mich ganz herzlich für eure Anworten bedanken, hilft die ganze Sache von einem anderen Blickwinkel her zu betrachten! Also die Neuigkeiten sind dass ich die neuste Handyrechnung am Samstag durchgeschaut hab. Ausser die ca. Freundin schreibt mit Arbeitskollege | Planet-Liebe. 200 SMS die er verschickt hat sind 2 Telefonate von je 30 Min. und das sonntags! Er hatte seit dem Tag als ich die 1. Rechnung sah (Mitte Dez. ) kein Kontakt mehr zu ihr, keine SMS und auch kein Anruf. Also hat er nicht versucht sich mit ihr in Verbindung zu setzen, im Facebook ist sie plötzlich auch von der Freundesliste verschwunden. Er versicherte mir nochmal dass es alles rein geschäftlich gewesen sei und dass er mit Frau und 2 Kinder nicht nötig habe fremdzugehen, dass er micht bla bla.