Gefüllte Zucchini: Leckeres Rezept mit wenig Kalorien Gefüllte Zucchini: Leckeres Rezept zum Abnehmen mit wenig Kalorien Ob Zucchini mit saftigem Hackfleisch oder vegetarischer Füllung: Das herzhafte Rezept für gefüllte Zucchini können Sie das ganze Jahr über genießen und so stets ein wenig mediterranes Flair auf den Tisch bringen – wir wünschen guten Appetit! Gefüllte Zucchini mit Käse überbacken Das Rezept für gefüllte Zucchini ist leicht gemacht und lässt sich für jeden Geschmack passend zubereiten. Zucchini sind wohl ein weit unterschätztes Gemüse: Die wasserreiche Frucht ist nämlich keinesfalls langweilig. Zucchini bereichern jedes Gericht mit ihrem angenehmen Geschmack und sind zudem extrem nährstoffreich. Kalzium, Eisen, Magnesium und Vitamin A und C machen die Zucchini zu einem sehr gesunden Begleiter – und das bei nur 19 Kalorien pro 100 g. Aus einer Pfanne: Gefüllte Zucchini mit Möhrenreis | Brittas Kochbuch. Probieren Sie jetzt unser köstliches Rezept für gefüllte Zucchini, das Sie je nach Vorliebe mit Hackfleisch, Gemüse und Käse zubereiten können.
simpel 3, 33/5 (1) Rote-Bete-Pfannkuchen gefüllt Pfannkuchen mit Grillgemüse gefüllt und mit Tomatensoße und Gratinkäse überbacken einfach und vegetarisch 60 Min. simpel 3/5 (1) Gefüllter Pfannkuchen fettarm 10 Min. simpel (0) Pfannkuchen gefüllt mit Gemüse und Käsecreme 30 Min. simpel Schon probiert? Gefüllte zucchini in der pfanne videos. Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Pfannkuchen mit glasiertem Bacon und Frischkäse Vegetarische Bulgur-Röllchen Bunter Sommersalat Bacon-Käse-Muffins Hähnchenbrust und Hähnchenkeulen im Rotweinfond mit Schmorgemüse Hackbraten "Pikanta" Vorherige Seite Seite 1 Nächste Seite Startseite Rezepte
In einer großen Pfanne die Knoblauchzehe in etwas nativem Olivenöl extra anschwitzen; das Fruchtfleisch der Zucchini und das Innere der Zwiebeln dazugeben und 10 - 15 min dünsten lassen. Das Hackfleisch und die fein geschnittene Mortadella hinzufügen und weitere 10 min unter ständigem Umrühren anrösten. Diese Füllung in eine Schüssel geben und auskühlen lassen; dann ein Ei, den geriebenen Parmesan, geschnittene Petersilie, Salz, Pfeffer und Muskat hinzufügen. Gefüllte zucchini in der panne électrique. Alle Zutaten gut vermengen und die Zucchini und die Zwiebeln damit füllen. Etwas Olivenöl in einen weiten Kochtopf geben, die gefüllten Zucchini und Zwiebeln vorsichtig hineinlegen und leicht anbraten lassen, dann mit Weißwein aufgießen. Sobald der Wein verdunstet ist, einige Löffel Wasser hinzufügen und die Zucchini und Zwiebeln auf niedriger Hitze zugedeckt 10 bis 15 Minuten weich dünsten. WISSENSWERTES Wenn Sie es etwas schmackhafter lieben, dann geben Sie nach dem Aufgießen mit dem Wein anstelle des Wassers 300 g Tomatensauce hinzu; mit Salz und Pfeffer abschmecken und 20 min bei schwacher Hitze dünsten lassen.
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