Vorsicht ist jedoch bei nicht ganz "reinen" Kräutern fraglicher Herkunft geboten, sie können Leberfunktionsstörungen verursachen. Mönchspfeffer Die Wirkung der im Mittelmeerraum beheimateten Pflanze kommt aus den Extrakten ihrer Früchte. Wirkstoffe sind Terpene. Sie verringern die Prolaktinproduktion und gleichen die mangelnde Östrogen- und Gestagenproduktion aus. Vor allem in der Anfangsphase der Wechseljahre zeigt Mönchspfeffer eine gute Wirkung bei Nervosität, Konzentrationsstörungen, bei Verstopfung und Hitzewallungen. Passionsblumenkraut Von diesem, bis zu 10 Meter hohen Strauch, werden Blüten und Triebe getrocknet und zu pflanzlichen Tees oder Tropfen verarbeitet. Mönchspfeffer und Traubensilberkerze | Allgemeinmediziner's Blog. Das Passionsblumenkraut enthält Flavonoide, Ferulasäure, ätherisches Öl und in geringen Mengen Cumanderivate. Die Substanzen wirken entspannend, entkrampfend, beruhigend und helfen bei Schlafstörungen oder Krämpfen. Isoflavonoide (Soja, Rotklee) Soja und Rotklee enthalten reichlich Isoflavonoide und reduzieren Hitzewallungen.
TraubensilberkerzeStarkes Skelett mit Indianerarznei? Als Arzneimittel ist in Deutschland das Pflanzenhormon der Traubensilberkerze, Cimicifuga racemosa, zugelassen. Der Wurzelextrakt dieser nordamerikanischen Pflanze wirkt als so genanntes Phyto-SERM (Selektive Estrogen Rezeptor Modulatoren). Das bedeutet, dass der östrogenähnliche Wirkstoff die Knochensubstanz stärkt – ebenso wie Östrogen. Mönchspfeffer hilft in den Wechseljahren. Im Gegensatz zu dem weiblichen Hormone soll der Extrakt der Traubensilberkerze aber keinen negativen Einfluss auf das Gewebe von Brust oder Gebärmutter haben. In einer kleinen Vergleichstudie mit Cimicifuga, Östrogen und einem Placebo zeigte der Cimicifuga-Extrakt eine ähnlich positive Wirkung auf die Knochendichte wie Östrogen. Während Östrogen aber den Abbau von Knochensubstanz verhindert, fördert Cimicifuga den Wiederaufbau des Knochens. Professor Wuttke aus Göttingen untersuchte in drei Monaten allerdings nur 97 Frauen. Nachgewiesen ist die Wirksamkeit der Pflanze bei Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen und Schlafstörungen.
Viele Frauen haben daher in den letzten Jahren nach Alternativen zur klassischen Hormontherapie gesucht. Hier bieten sich pflanzliche Präparate an, deren Inhaltsstoffe ähnliche Wirkungen haben wie die Östrogene (sog. Phytoöstrogene). Der propagierte Vorteil der Phytoöstrogene ist, dass sie selektiv wirken, d. h. sie entfalten ihre Wirkungen vornehmlich dort, wo sie sollen (im Gehirn und im Herz-Kreislauf-System), aber nicht an anderen Orten (an der Brust oder der Gebärmutter). Die Behandlung von Wechseljahresbeschwerden mit Extrakten der Traubensilberkerze. Wissenschaftlich intensiv untersucht ist neben dem Mönchspfeffer (lateinischer Name: Agnus castus) vor allem die Traubensilberkerze ( Cimicifuga racemosa). Dabei wird der Mönchspfeffer eher zur Behandlung von Menstruationsbeschwerden eingesetzt, die Traubensilberkerze eher gegen die Wechseljahresbeschwerden. Andere Pflanzen mit Phytoöstrogenen sind Soja, Klee oder Hopfen. Die Traubensilberkerze ist eine über 1 m hohe Pflanze, deren oben überhängende weiße Blütentraube von bis zu 90 cm Länge ihr den Namen gegeben hat.
Je kürzer die Beschwerden bestanden, desto besser sprachen die Patientinnen auf das Pflanzenmedikament an, ergab eine Studie. Die meisten Frauen vertrugen die Präparate gut. "Am besten kombiniert man Cimicifuga mit Agnus castus (Mönchspfeffer), das gut gegen Depressionen und für die Libido wirkt", rät Phytoexperte Dr. Erwin Häring aus München. Cimicifuga-Tabletten oder -Tropfen gibt es nur in der Apotheke. Sie sind nicht rezeptpflichtig und nicht erstattungsfähig. Die empfohlene Tagesdosis sollte ein Arzt individuell festsetzen, sie liegt bei bis zu 40 Milligramm. Jetzt als digitales Heft kaufen So stärken Sie Ihre Gelenke Von Arthrose bis Zeh-OP erfahren Sie in diesem PDF-Ratgeber alles über starke Gelenke. Plus: Die besten Implantate und die neuesten Therapien gegen Rheuma, Hallux und Arthrose. Einige Bilder werden noch geladen. Bitte schließen Sie die Druckvorschau und versuchen Sie es in Kürze noch einmal.
26. 01. 15, 16:23 #1 Benutzer Registriert seit 29. 09. 14 Ort Bayern/ Augsburg Beiträge 67 LT und Frauenmantel, Mönchspfeffer, Traubensilberkerze, Nachtkerzenöl Wer weiß es? Kann ich diese obenbenannten Mittel unbedenklich zu mir nehmen oder verträgt sich LT mit einem oder mehreren Mitteln nicht, oder hemmt die Aufnahme... Danke jetzt schon Maurizia 26. 15, 16:47 #2 Benutzer mit vielen Beiträgen Registriert seit 25. 04. 12 Ort Ein Forum lebt von der öffentlichen Diskussion! Daher PN's nur für Privates! Beiträge 16. 370 AW: LT und Frauenmantel, Mönchspfeffer, Traubensilberkerze, Nachtkerzenöl Suchfunktion kaputt? Ne, es interaggiert mit der SD und alles gleichzeitig sollte man auch vermeiden.
Die klinische Wirksamkeit des Spezialextraktes aus der Sibirischen Rhabarberwurzel ist auf die Hydroxystilben-Derivate Rhaponticin und Desoxyrhaponticin sowie deren Aglyka Rhapontigenin und Desoxyrhapontigenin zurückzuführen. Da Hydroxystilbene eine gewisse strukturelle Ähnlichkeit zum Sexualhormon 17-beta-Estradiol aufweisen, wird vermutet, dass sie in ähnlicher Weise wie Estrogene an die Estrogenrezeptoren binden. Dabei geht man aber von einer selektiven Aktivierung bestimmter Estrogenrezeptoren aus, sodass sie eine effektive Linderung von Wechseljahressymptomen wie Hitzewallungen, Schweißausbrüchen, Schlafstörungen und depressiven Verstimmungen bei gleichzeitig gutem Sicherheitsprofil (kein unerwünschtes Zellwachstum an Brust, Eierstöcken, Gebärmutter und Knochen) zeigen. Den Artikel finden Sie auch in die PTA IN DER APOTHEKE 02/18 auf Seite 90. Gode Chlond, Apothekerin
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Du bist ein echter Gnocchi-Liebhaber? Dann solltest du dir auch unsere Gnocchi-Pfanne mit frischem Spinat oder unsere Rote-Bete-Gnocchi in Gorgonzolasoße nicht entgehen lassen! Gnocchi-Spinat-Auflauf mit Kirschtomaten
Die Kichererbsen abtropfen und gut durchspülen sowie den Spinat aus dem Gefrierfach holen. Nun die Zwiebeln zusammen mit dem Spinat in etwas Bratöl auf mittlerer Stufe andünsten. Ist der Spinat soweit aufgetaut, dass er sich zerkleinern lässt, die Gnocchis und restlichen Zutaten hinzugeben und anbraten. Gnocchi mit Spinat - Die Pfanne von harecker.de. Auf zwei Teller aufteilen und schmecken lassen! Keyword Hauptspeise, Vegan, Gnocchi, Spinat, Kichererbsen Erwähne mberly und sage mir wie du es fandest!