Wer es nicht alleine schafft, kann psychologische Hilfe in Anspruch nehmen. Nähe und Distanz | Blogs im Seniorentreff. Viele Therapeuten sind auf Ängste und deren Überwindung spezialisiert. Es gibt keinen Grund, sich von den unangenehmen Gefühlen unterkriegen zu lassen und ein angstfreies Leben ist es allemal wert. Mehr auf dieser Website: Soziabilität Beziehungsohr DISG-Modell Pygmalion Effekt Soziale Intelligenz Reaktanztheorie Persönlichkeitsmodelle Gehemmte Depression
Hochsensible mit ihrer feinen Wahrnehmung blenden dieses Gerangel um Status gern aus, weil sie es peinlich finden, und möchten damit einfach nichts zu tun haben. Doch das Problem ist: Wer ein Statusspiel nicht mitspielt, hat das Statusspiel bereits verloren und nimmt automatisch den tieferen Status ein. So geraten Hochsensible leicht in den Tiefstatus, ohne das bewusst wahrzunehmen. Und dann wird es schwierig für sie, mit ihren Lösungsvorschlägen, die oft sehr gut durchdacht und konstruktiv sind, noch durchzudringen. Sehr schade – aber wie immer gibt es auch dafür eine Lösung! Wie Statusspiele bei Menschen funktionieren Bei Menschen sind Statusspiele um einiges komplexer als unter Tieren. Während Tiere ihre Rangordnung ausfechten und dann einen festen Status haben, der erst wieder verloren wird, wenn man von einem anderen Gruppenmitglied unterworfen wurde, kommt es bei Menschen bei jeder Begegnung zu einem Festsetzen der Rangfolge. Hochsensibel nähe distanz 24 stunden wiedergabezeit. Wenn beispielsweise die Reinigungskraft im Flur dem Manager nicht ausweicht, weil sie zu tun hat, und er ihr deshalb ausweichen muss, hat sie das Statusspiel gewonnen.
Zurück zu hochsensibel sein
Schauen wir uns doch einfach einmal jeden Ring noch einmal genauer an: Nähe-Distanz-Ring 1 – Körperkontakt Der erste Nähe-Distanz-Ring steht für Körperkontakt und betrifft die Menschen, die dir am nächsten kommen. Dazu gehört natürlich die Sexualität, aber auch Umarmungen und Zärtlichkeiten mit nahestehenden Menschen, Kindern und Haustieren. Etwas förmlichere Berührungen wie Händeschütteln oder Schulterklopfen würde ich ebenfalls in diesen Ring einordnen. Hochsensible Menschen empfinden Körperkontakt sehr intensiv. Dies kann als beglückend erlebt werden, aber auch zu Reizüberflutung führen. Das Empfinden z. B. bei der Sexualität kann überwältigend schön sein, bei manchen Hochsensiblen aber auch so schnell zu Reizüberflutung führen, dass sie dabei Schwierigkeiten bekommen. Auch streicheln kann bei manchen zu viel werden. Ein Onkel von mir war so empfindsam, dass er anderen kaum die Hand geben konnte. Hochsensibel nähe distanz gestaltet werden. Damit eckte er regelmäßig an und wurde als unhöflich angesehen. Eine meiner Klientinnen war sehr verzweifelt, weil ihr kleiner Sohn, ebenfalls hochsensibel, den Körperkontakt zu ihr dringend brauchte, wenn er überreizt war.
Hochsensibilität als Konzept für besondere Empfindsamkeit ist ein in den letzten Jahren intensiv diskutiertes Thema. Die Definition und Abgrenzung fällt nicht leicht. Häufig beobachtet ist auch das Zusammentreffen von Hochsensibilität und ausgeprägter Angst vor Nähe. Brauchen hochsensible Menschen einfach mehr Abstand und Freiraum? Scheuen sie die Nähe aufgrund der damit verbundenen Reizüberflutung? Hochsensibel, Angst vor Nähe (© altanaka /) Die Angst vor Nähe – woher kommt sie und wie überwinden wir sie? Bei dem Wort Nähe hat jeder eine andere Vorstellung. Hochsensibilität - trauma-loesen.ch. Manche verbinden damit vor allem die körperliche Nähe, das Zusammensein mit geliebten Menschen, Berührung und Achtsamkeit. Oder aber die emotionale Nähe, die auf Vertrauen und Verbundenheit beruht. Es kann aber auch erzwungene Nähe sein, die keinen Ausweg lässt und aufdringlich bis unangenehm sein kann. Herdentier Mensch Der Mensch ist ein soziales Wesen und braucht Nähe, um sich entwickeln und wohl fühlen zu können. Schon im Säuglingsalter besteht in der Regel eine starke Bindung zu den Eltern, vor allem der Mutter.
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