Echt. Jung. Rockig. Rebellisch. Eine leidenschaftliche Liebe in Schwarz und Weiß. THIS IS HIM! THIS IS HER! THIS IS ZADIG! Wir haben unsere ERSTE GOLD-MEDAILlE geholt:) Morgen 5%*!!!!!! 😊😊😊 *Gilt nicht für bereits reduzierte Artikel, Dienstleistung und Gutscheine Morgen 15%*!!!!!! Quiz NEAR Die Parfümerie Andrea Prösch-Jähnig Other places that are popular right now
Ich fühlte mich so wohl und zufrieden und war von der inneren Schönheit des Yogas inspiriert, nachdem ich so viele Jahre durch die Parfümerie mit der äußeren Schönheit zu tun hatte. Ich erlangte die Erkenntnis, dass im Außen nur das sein kann, was im Innen ist. KY lehrte mich das Bewusstsein über mich selbst und über die Menschen, mit denen ich zu tun habe. Es gibt mir mentale Stärke, körperliche Kraft und Lebensfreude. Ich erkenne durch KY meine Schöpferkraft, den Schlüssel für ein Leben in Gesundheit, Freude und Liebe. Seit 2014 habe ich mit einer zusätzlichen Ausbildung in Yin-Yoga begonnen, diese stets weiterentwickelt und in meinen Unterricht integriert. Meiner Meinung ist dies eine ideale Kombination mit KY. Im KY kann ich meine mentale Kraft stärken, im Yin-Yoga gelange ich in eine tiefe Entspannung durch die Dehnung der Faszien. Yin-Yoga ist ein ruhiger und meditativer Übungsstil, es wirkt sich auf das tieferliegende Bindegewebe aus und löst die Verklebungen in den Faszien. Die Körperhaltung verbessert sich, die Gelenke werden besser durchblutet.
Farben und Gefühle sind eng miteinander verbunden. Und wie die Farben so mögen es auch die Gefühle, wenn sie geordnet und benannt werden können. Am Anfang stehen hier ein kleines Farben-Monster, das sich schon beim Aufwachen ein wenig mulmig fühlt - und ein Mädchen, das offenbar ebenfalls ein bisschen durcheinander ist. Da bietet es sich doch an, das Farb- und Gefühls-Kuddelmuddel mal ordentlich aufzuräumen. Seite für Seite wird nun ein Gefühl mit der passenden Farbe dazu vorgestellt - vom fröhlichen Gelb über das nachdenkliche Blau, das zornige Rot und die schwarze Angst bis zum gelassenen Grün. Und damit nicht genug: Es entfalten sich fantasievolle Pop-up-Szenarien, in denen das Farbenmonster fröhlich spielt, trübsinnig im Bett liegt oder auch glühend vor Wut ins Bild springt... Die eigenen Gefühle erkennen und benennen - das fällt nicht nur Kindern schwer. Mit der originellen Pop-up-Geschichte werden Gefühle personalisiert und damit an- und aussprechbar. Eine wunderbare Idee, die natürlich auch kreativ weitergesponnen oder nachgespielt werden kann.
Das Farbenmonster | Emotionen vorschule, Gefühle, Gefühle und emotionen
Die Klasse 3 der Bodelschwingh-Schule arbeitet zur Zeit an dem Buch "Das Farbenmonster". Das Pop-Up-Boch von Anna Llenas beschreibt mit kindgerechten Bildern und Zeichnungen die sechs Basisemotionen Freude, Trauer, Wut, Angst, Gelassenheit und Liebe. Mit verschiedenen Aufgaben, Rollenspielen und weiteren Gestaltungsvarianten setzen sich die Schülerinnen und Schüler mit ihren Gefühlen und deren Bedeutung auseinander. Dabei lernen sie den Umgang mit iPads und neue Methoden, wie z. B. die Stationsarbeit. Teile der Unterrichtsreihe werden weiterhin im alltäglichen Unterricht bestehen bleiben. weitere Informationen zum Buch: Zurück
So schafft es das Monster Gefühle zu personalisieren und so auch an- und aussprechbar zu machen. Ob mein Zweijähriger, dass auch schon so kann, wage ich zu bezweifeln, aber er ist auf jeden Fall ein großer Fan von den wunderschönen Pop-up Bildern der katalanischen Künstlerin Anna Llenas. Und vielleicht hilft es ihm ja doch irgendwann mal, seine Gefühle zu sortieren. Wut kennen wir hier nämlich auch schon ganzgut. Mir gefällt das Buch sehr gut und ich schaue es schon lange immer wieder mit Lenny an. Manchmal ist es nur schwierig, die kleinen Händchen von den tollen Pop-up Bildern fernzuhalten, die so gerne mal fest daran ziehen würden. Aber dann kann man gleich an das Gefühl "Wut" anknüpfen. Lenny sagt: Am schönsten ist es, wenn das Monster entspannt in der Hängematte liegt, da würde ich auch gerne mal mitschaukeln. Nicht so schön finde ich das Bild, von der Angst. Dieser dunkle Wald in dem das Monster steht, da muss ich immer gleich weiterblättern. Ich würde gerne mal richtig mit dem Monster spielen, aber Mama sagt, dann geht es kaputt, weil es aus Papier ist.