Es gibt nur wenige Matratzen, die am Kopf- und Fußende unterschiedlich aufgebaut sind. Wie oft muss ich meine Matratze drehen oder wenden? Im Allgemeinen kann man sagen alle drei oder sechs Monate und dabei die oben genannten Faktoren beachten. Es ist also von Bedeutung zu wissen welche Matratze Sie haben. Wollen Sie eine Matratze bei uns kaufen? Matratze wenden » Anleitung in 3 Schritten. Wir informieren Sie gern, welche Matratze für Sie optimal ist.
Vor allem Frauen sind in diesem Körperbereich am schwersten. Durch die permanente Druckbelastung verändern sich die Materialeigenschaften von Matratzen. Sie werden weicher und verlieren an Stützkraft. Im schlimmsten Fall entsteht sogar eine Kuhle. Kaltschaummatratzen oder Matratzen aus anderen Schäumen wie beispielsweise Memoryschaum oder Gelschaum verlieren in diesem Bereich zuerst an Festigkeit. Zusätzlich werden die Veränderungen der Materialeigenschaften durch Schwitzen hervorgerufen. Feuchtigkeit hat einen starken Einfluss auf die Festigkeit von Schaummatratzen, daher sind sie auch grundsätzlich nicht waschbar. Auch bei Matratzen aus anderen Materialien wie beispielsweise Federkernmatratzen oder Latexmatratzen kommt es mit der Zeit zu einer Veränderung des Materials an den am stärksten beanspruchten Stellen. Wie oft matratze wenden man. Auch sie werden weicher und stützen den unteren Rücken dann schlechter. Im Bereich der Schulter werden Matratzen mit der Zeit weicher, das wird aber in der Regel eher als vorteilhaft empfunden.
Es gibt keine wissenschaftliche Studie, die belegt, wie lange eine Matratze bei normalem Gebrauch und richtiger Pflege hält. Vielmehr scheint es, dass 10 Jahre als Teil des Industriestandards eine akzeptierte Norm geworden ist. Aber was genau ist "normaler Gebrauch"? Gewöhnlicher Gebrauch bedeutet, dass du jede Nacht etwa 6-8 Stunden auf deiner Matratze schläfst, einigermaßen tolerant gegenüber Temperaturextremen bist (d. h., dass du deine Matratze nicht den ganzen Winter über in einen ungeheizten Raum stellst), und du drehst sie gelegentlich um. Wie Oft Sollte Ich Meine Matratze Wenden Und Drehen?. Was nicht in der Definition von "normalem Gebrauch" enthalten ist, ist, dass du jede Nacht 10 Stunden auf deiner Matratze schläfst, sie nicht alle paar Monate umdrehst und allgemein viel Zeit in deinem Bett verbringst und zum Beispiel häufig dort isst und trinkst. (Wenn diese Aspekte auf dich zutreffen, musst du sie vielleicht schon früher austauschen. ) Je höher das Raumgewicht, desto länger ist die Lebensdauer einer Matratze. Eine weiche Schaumstoffmatratze mit geringer Dichte gibt in alle Richtungen mehr nach und verschleißt daher schneller als eine mit höherer Dichte.
Worauf es bei einer guten Matratze ankommt und wie man diese richtig pflegt Damit man einen erholsamen Schlaf findet, ist es unter anderem besonders wichtig, dafür eine passende Matratze zu besitzen. Nur was für ein Modell das Beste und Passende ist, hängt von unterschiedlichen Faktoren ab. So spielt das Alter, Geschlecht, Gewicht, die Größe sowie der Körperbau der jeweiligen Person eine große Rolle. Es gibt deshalb nicht die eine Matratze, die dann zu jedem passt. Außerdem können gesundheitliche Probleme, beispielsweise Hüftbeschwerden oder ein Bandscheibenvorfall, bei der Wahl der Matratze eine Rolle spielen. Von Bedeutung sind ebenso die persönlichen Schlafgewohnheiten. Ob man zum Beispiel überwiegend auf der Seite, dem Rücken oder auf dem Bauch schläft. Wie oft matratze wenden da. So benötigt man womöglich als Seitenschläfer eine andere Matratze, als Menschen, die sich im Schlaf häufig umdrehen. Wann sollte man eine neue Matratze kaufen? Es hängt unter anderem auch davon ab, wie empfindlich man ist und wie viel Wert man auf Hygiene legt.
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