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Eienr der Hauptgründe für Rückenschmerzen ist mangelnde Bewegung. Unser Alltag ist durch Einseitigkeit geprägt. Zu langes Sitzen oder Stehen überlastet den Bewegungsapparat, Haltungsschwächen und Übergewicht sind die Folge. Kein Wunder also, daß heutzutage acht von zehn Menschen an Rückenschmerzen leiden. Und genau hier setzt "Stretching für den Rücken" an: Das Programm besteht aus einfachen, sanften und abwechselungsreichen Übungen, die helfen, Verspannungen zu lösen und die gesamte Rückenmuskulatur zu stärken. Zusätzlich werden Wirbelsäule und die umliegenden Gelenke beweglich gemacht. (1 DVD) Regie Moritz Gieselmann Genre Sonstiges Filmlänge ca. 85 min Sprachen Deutsch Untertitel Produktion AUT 1996 Tonformat Dolby Digital 5. 1 Bildformat 4:3 FSK Lehr-Programm Im Handel ab 30. Tele-Gym : Gesunder Rücken. 07. 2004