Außerdem gibt es bei diesem Gefühl auch einen quantitativen Aspekt: Je mehr Wut sich in uns anstaut, desto größeres psychisches Unbehagen bereitet sie uns. Dabei drückt sich große Wut nicht immer in einem verzerrten Gesicht aus oder auch nicht darin, dass wir andere Menschen körperlich angreifen, sie anschreien oder uns in anderer unangemessener Weise verhalten. Durch unterdrückte Wut fühlen wir uns oftmals ängstlich, müde, schlecht gelaunt, verzweifelt und in vielen Fällen kann sie auch zu schweren Depressionen führen. 7 Emotionen: Wut - TCM Behandlung. Unterdrückte Wut: das verborgene Gefühl, das wir nicht genügend kontrollieren Obwohl du das vielleicht sehr erstaunlich finden magst, gibt es Menschen, die während ihres gesamten Lebens unterdrückte Wut in sich tragen. Sie kann durch Misshandlungen oder durch das Leid, das Verlassenwerden verursacht, ausgelöst werden. Wut ist nichts anderes als die Koexistenz verschiedener Gefühle. Sie führt zu Traurigkeit, dem Gefühl, ungerecht behandelt zu werden und häufig auch zu großen Ängsten; der Angst davor, dass sich bestimmte Situationen wiederholen könnten oder zu einer irrationalen Angst, erneut verletzlich zu sein.
Dort sieht das Kind einen Lolli, den es unbedingt haben möchte. Die Eltern sagen aber nein. Das Kind wird wütend, fängt an zu schreien und um sich zu schlagen. An dieser Stelle gibt es nun zwei Optionen: Erstens, die Eltern versuchen das Schreien ihres Kindes zu unterbinden oder zweitens, die Eltern lassen das Kind einfach schreien. Bei Letzterem darf das Kind seine Wut und Gefühle also liebevoll annehmen und durchleben. Und wenn sie draußen sind, sieht es vielleicht auf einmal irgendwas, worüber es sich nun wieder freut und die Situation von eben ist schon vergessen. Die Wut ist transformiert. Unterdrückte wut heilen kind. Wenn im Gegenzug dazu die Wut, wie bei der ersten Option, unterdrückt wurde, dann werden wir uns die Wut später vielleicht nicht mehr erlauben und sie vielleicht sogar unser Leben lang unterdrücken. Tiere z. ruhen sich eine Zeit lang aus, wenn sie ein Traumata erlebt haben. Sie drücken es nicht weg und machen nicht gleich weiter, wo sie aufgehört haben. Denn jeder benötigt Zeit, um so etwas zu fühlen und zu verarbeiten.
Was genau ist Gewalt? Was erlebt ein Opfer von Gewalt? Der Weg zur Heilung Wie kann man der Gewalt vorbeugen?
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Was haben die Wut, der Frühling und die Leber gemeinsam? Im Frühling zeigt sich die Natur mit einer enormen Kraft und in all ihrer Schönheit. Alles spriesst und wächst. Die Wiesen und Wälder sind saftig grün und der Wind gehört dazu. Der Wandel und die Bewegung sind überall sichtbar und können sich nicht verstecken. Verletzungen in der Kindheit: Wenn die Wut zurückschlägt | www.emotion.de. Die TCM hat den Frühling der Wandlungsphase Holz zugeordnet und beim Menschen dem Funktionskreis Gallenblase und Leber. Die Holz-Phase hat einen Yang Charakter. Sie ist dynamisch, aktiv und mit einer gewisse Leichtigkeit verbunden. In der Natur kann man dies mit allen Sinnen wahrnehmen. Alles wächst, entfaltet sich frei und dehnt sich aus. Auf der körperlichen und seelischen Ebene entspricht es dem Fluss, der Freiheit und Harmonie. Die Leber ist es auch, die für die gleichmässig fliessende und ausbreitende Bewegung der körperlichen Substanzen verantwortlich ist und zudem harmonisiert sie die Emotionen. Wenn die Leber ins Ungleichgewicht gerät, gehören oft die Emotionen Wut, Reizbarkeit oder Ärger dazu.