Hab meine Beine einfach nicht gemerkt. Vor allem bei den Frontbeugen kein Muskelgefühl. Hab mich danach gefühlt als hätte ich nichts gemacht. Erst bei den Dropsätzen gab's nen leichtes Brennen.
Verschiedene Griffpositionen möglich? Einarmiges Ausführen der Übung? Stabile Gummi-Endkappen Produktdetails: Material: Nylon Farbe: Schwarz Gewicht: 0, 4 kg Abmessungen Tau: 37 cm lang / 2, 5 cm Ø Lieferumfang: 1 x Nylon Trizeps-Tau Geringfügige Abweichungen bei Abmessungen, Gewicht oder Farbe sind möglich. Bad Company - We are sport! Produktbesonderheiten Nylon Trizep-Tau / Seil einfach inkl. POWER-EXTREME Trizep Seil mit Drehgelenk [Sports] von POWER-EXTREME bei Sportgeräte Online Shop. Befestigungsöse Geeignet für den professionellen Einsatz im Studio oder zu Hause CLASSIC LINE / Optimal feste Griffposition im klassischen Design Zughilfe verchromt / Unterschiedliche Griffvariationen möglich Produkt Information Kaufe den fantastischen Nylon Trizep-Tau / Seil einfach inkl. Befestigungsöse BC-20 von Bad Company GmbH & Co. KG noch heute online. Dieser höchst wünschenswerte Artikel ist derzeit verfügbar - bestelle noch heute sicher hier online.
Moderator: Team Bodybuilding & Training Pa3cia TA Elite Member Beiträge: 7848 Registriert: 14 Feb 2016 22:07 Geschlecht (m/w): w Körpergewicht (kg): 62 Körpergröße (cm): 158 Trainingsbeginn (Jahr): 2014 Bankdrücken (kg): 10x56 Kniebeugen (kg): 6x120 Kreuzheben (kg): 1x140 Wettkampferfahrung: Ja Steroiderfahrung: Nein Trainingsort: Studio Trainingslog: Ja Lieblingsübung: Kniebeugen Ernährungsplan: Ja Kampfsport: Nein Mit Zitat antworten Re: Pa3cia 2. 0 -> Bikini goes Figur Hat Spaß gemacht und das Gym war so schön leer.