Jetzt anmelden ("Gast" oben rechts oder auf Anmeldeseite) und weitere Vorteile nutzen! Sei nicht so zimperlich / unnötig erregt / ängstlich! umgangssprachlich, salopp Willst du gelten, mach dich selten In externen Wörterbüchern suchen (neuer Tab): DD: LEO: PONS: Abrufstatistik (neuer Tab) Visualisierung eingehender und ausgehender Links (2 Ebenen, neuer Tab) Ä Für diesen Eintrag einen Änderungsvorschlag machen (neuer Tab) Ü Für diesen Eintrag ein Synonym, Antonym oder eine Übersetzung eintragen (Mitglieder, neuer Tab) Nur möglich nur für angemeldete Mitglieder. Jetzt anmelden ("Gast" oben rechts oder auf Anmeldeseite) und weitere Vorteile nutzen! Wer den anderen nicht hinterherläuft, wirkt attraktiver "Was haltet ihr von dem Spruch 'Willst du gelten, mach dich selten'? Ist da etwas Wahres dran? Mach t man sich dadurch interessanter, weil der andere merkt, dass man nicht immer zur Verfügung steht? "; "'Willst Du gelten, mach Dich selten' - dieser von Großmüttern gerne erteilte Flirttechnik-Rat wird neuerdings wieder häufiger von jungen Frauen befolgt!
Im Buch enthalten sind viele anschauliche Übungen. / Fotos: Tim Dalhoff Auszug aus dem Vorwort Jeder kann schneller werden. Es wird nicht aus jedem ein Usain Bolt, aber verbessern kann sich jeder. Das Wichtigste zuerst: Sprinten kommt von Sprinten. Das bedeutet, dass die Wichtigste aller Übungen das Sprinten selbst ist. Es gibt viele Übungen, die dazu beitragen, dass man besser sprinten kann und wenn man also die richtigen Reize zur richtigen Zeit aneinanderreiht, führt das über einen Zeitraum zur Verbesserung. Das ist im Training erstmal grundsätzlich immer so. Der Sprint hat allerdings eine Besonderheit, denn es gibt Übungen, die einen wirklich langsamer machen! Folgen diese falschen Reize auf einen schnellen Reiz, führt das langfristig nicht zum Ziel. In diesem Buch zeige ich dir u. a. Übungen, die die Voraussetzung für mein "Mach dich schneller" Programm sind. Danach folgst du dem von dir ausgewählten Plan und achte darauf, dass du ihn richtig umsetzt. Qualität steht immer vor Quantität, das ist sehr wichtig, um mein 5-Wochen- oder 9-Wochen-Programm erfolgreich zu absolvieren.
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