Beliebtheit: Kalorien & Nährwerte Käsebrötchen (1 Brötchen, 10 gr Butter, 30 gr Gouda 30% F. i. Tr. ) Energie 312, 0 kcal Fett 14, 0 g Protein 12, 9 g Kohlenhydrate 33, 0 g Ballaststoffe 2, 1 g P alt 0. 068 P neu 0. 08 Das nimmst Du davon zu Wie viel Gewicht Du zunimmst, wenn Du Dir 1 Stück Käsebrötchen (1 Brötchen, 10 gr Butter, 30 gr Gouda 30% F. ) gönnst, kannst Du hier ausrechnen lassen: Wie viele Kalorien hat Käsebrötchen (1 Brötchen, 10 gr Butter, 30 gr Gouda 30% F. )? 1 Stück Käsebrötchen (1 Brötchen, 10 gr Butter, 30 gr Gouda 30% F. ) enthält ungefähr 312 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das viel. Der Fettgehalt von 1 Stück Käsebrötchen (1 Brötchen, 10 gr Butter, 30 gr Gouda 30% F. ) beträgt ca. 14 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt. Mit einem Eiweißgehalt von 13 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt. Käsebrötchen (1 Brötchen, 10 gr Butter, 30 gr Gouda 30% F. Körnerbrötchen mit käse kalorien brauche ich. ) ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 43 Prozent.
Brötchen aufschneiden, mit Butter bestreichen und die untere Hälfte mit Käse belegen. 2. Paprika waschen, in Ringe schneiden und einige davon mit etwas Kresse auf dem Käse verteilen. Die obere Brötchenhälfte auflegen.
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