30 Minuten im geschlossenen Topf kochen Cabanossi halbieren, leicht einritzen und auf den Kohl legen; nun für eine weitere Stunden kochen Kohl gelegentlich umrühren, damit er nicht anbrennt Als Beilage Möhren in Scheiben schneiden und bei hoher Temperatur in der Pfanne rösten Cabanossi aus dem Topf nehmen und Kohl dann mit Senf, Kräuterfrischkäse und Gewürzen abschmecken Grünkohl mit Cabanossi und Möhren servieren Nährwertanalyse 4 Portionen pro Behälter Kalorien 406. 5 Menge pro Portion% Tagesbedarf * Fett insgesamt 35. 4 g 55% Menge pro Portion% Tagesbedarf * Kohlenhydrate insgesamt 14. 5 g 5% Eiweiß 24. Grünkohlsuppe low carb – Low carb Rezepte – schlankmitverstand. 6 g 50% * Der Tagesbedarf in% gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Lebensmittel-Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2. 000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet. 2021-01-04
Zutaten 1000 g Grünkohl 2 Zwiebeln 6 Stck. Mettwurst 1-2 EL Öl 500 ml Gemüsebrühe 1 EL Senf (mittelscharf) etwas Salz etwas Pfeffer Kartoffelfasern*(Amazon) zum Abbinden Anleitungen Wurst und Zwiebeln klein Schneiden und im Topf mit dem Öl andünsten Den Grünkohl hinzugeben und etwas andünsten Den Senf hinzufügen Mit der Gemüsebrühe ablöschen für ca 40. Minuten leicht köcheln lassen Salz Pfeffer nach belieben hinzufügen Mit Kartoffelfasern abbinden
Jetzt nachmachen und genießen. Käs - Spätzle - Gratin Gemüse-Quiche à la Ratatouille Bratkartoffeln mit Bacon und Parmesan Guten Morgen-Kuchen Bunte Maultaschen-Pfanne Kloßauflauf "Thüringer Art" Vorherige Seite Seite 1 Seite 2 Seite 3 Nächste Seite Startseite Rezepte
So preiswert wie hier und auch noch so lecker: Selbst in Berlin ist es nicht zu toppen. Schnell mal für ein paar Euro essen, lecker angerichtet und in ruhiger Atmosphäre. Im Sommer kann man Draußen sitzen.
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