Home » Behandlung » Mit Kontaktlinsen schwimmen – was sollte ich beachten? CC0 Kontaktlinsen sind für viele Betroffene mit einer Fehlsichtigkeit eine willkommene Alternative zur Brille. Ein Grund ist in der Tatsache zu suchen, dass mithilfe der Linsen einige Sehschwächen – wie zum Beispiel die Hornhautverkrümmung oder der Keratokonus – deutliche besser ausgeglichen werden. Auf der anderen Seite kommt vielleicht auch Ihnen entgegen, dass die Kontaktlinsen auf den ersten Blick unsichtbar sind. Erst bei genauem Hinsehen wird Ihr Gegenüber bemerken, dass Sie unter einer Fehlsichtigkeit leiden. © Africa Studio – In vielen Alltagsbereichen ist die Verwendung gerade weicher Linsen aus Hydrogel heute genauso einfach wie der Griff zur Brille. In anderen Lebensbereichen herrscht dagegen nach wie vor ein gewisses Maß an Ratlosigkeit – etwa beim Schwimmen mit Kontaktlinsen. Mit Kontaktlinsen schwimmen – was müssen Sie wissen? Immer wieder hört man von Kontaktlinsenträgern, die über Probleme beim Schwimmen berichten.
Dadurch können sich bestehende Augenerkrankungen wie chronisch trockene Augen verschlimmern. Wenn Sie sich doch für das Schwimmen mit Kontaktlinsen entscheiden, sind Tageslinsen die sicherste Option. Sie sind dazu gedacht, nach dem einmaligen Gebrauch weggeworfen zu werden, sodass sie nicht gereinigt und desinfiziert werden müssen. Um sicher zu gehen, sollten Sie Tageslinsen sofort nach dem Schwimmen entsorgen, Ihre Augen mit Nachbenetzungstropfen oder künstlichen Tränen ausspülen und die Kontaktlinsen dann durch ein frisches Paar Tageslinsen ersetzen. Tageslinsen für gelegentliches Tragen haben ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis im Vergleich zu den Kosten anderer Kontaktlinsen. Wenden Sie sich immer sofort an Ihren Augenarzt oder Optiker, wenn Sie nach dem Tragen Ihrer Kontaktlinsen im Wasser eine länger anhaltende Augenreizung oder Lichtempfindlichkeit feststellen. Kann man mit Kontaktlinsen schwimmen, wenn man eine Schwimmbrille trägt? Wenn Sie mit Kontaktlinsen schwimmen gehen, können Sie am besten mit einer wasserdichten Schwimmbrille das Risiko von Augenreizungen und Infektionen verringern.
Tipp: Wie beim Schwimmen sind auch in der Sauna Tageslinsen die bequemste und hygienischste Art zu sehen. Checkliste: Schwimmen mit Kontaktlinsen Weiche Linsen gehen beim Schwimmen nicht so leicht verloren wie harte. Denke daran, immer Ersatzlinsen oder eine Brille dabei zu haben. Tageslinsen sind beim Schwimmen praktisch und hygienisch. Nach dem Baden solltest du die Kontaktlinsen gründlich reinigen, am besten mit einer Peroxidlösung. Denke beim Saunabesuch daran, oft genug zu blinzeln, wenn du Kontaktlinsen trägst. Fandest du diese Information hilfreich? Noch Fragen? Unser Optiker-Team berät dich gerne Ruf uns an: 0 800 070 701
Optiker raten bei folgenden Aktivitäten die Finger von Kontaktlinsen zu lassen: beim Schwimmen, Duschen oder Schlafen. Und warum eigentlich? Denn bei allen drei Aktivitäten können durch das Tragen von Kontaktlinsen Irritationen hervorgerufen werden und in ganz schlimmen Fällen können sogar schwere Infektionen die Folge sein. In Wasser können sich verschiedene Arten von Krankheitserregern und Parasiten befinden – der gefährlichste ist der Erreger namens Acanthamoeba, der sich an die Kontaktlinsen heftet und sich dann weiter zu Hornhaut vorarbeitet. In sehr schweren Fällen kann eine Infektion durch Acanthamoeba zu einem Sehverlust führen. Schwimmen mit Kontaktlinsen In Kontaktlinsen zu schwimmen sollte, wenn möglich, vermieden werden. Denn es wird empfohlen, auf keinen Fall Wasser mit Kontaktlinsen in Berührung zu bringen. Sei das Leitungswasser oder Wasser in Schwimmbädern, am Meer, an Seen, in Whirlpools oder aus der Dusche. Selbst in Chlorwasser können gefährliche Bakterien und andere Parasiten überleben.
Im Zweifelsfall oder bei Problemen einfach immer den Optiker oder Augenarzt des Vertrauens fragen.
Das kann aber auf Dauer natürlich etwas unangenehm werden und schützt auch nicht hundertprozentig vor dem Verlust Ihrer Kontaktlinsen. Viele haben Bedenken wegen Salzwasser oder enthaltenem Chlor. Nicht ohne Grund, denn das Chlor ist zwar für das Auge selber absolut unschädlich, es kann aber die Kontaktlinsen angreifen. Dasselbe gilt für das Salzwasser. Viel wichtiger ist jedoch, dass die Keimbelastung im Wasser kritisch sein kann. Das gilt vor allem in Badeseen und beim Schwimmen im Meer. Dies kann zu äußerst unangenehmen und auch gefährlichen Hornhautentzündungen führen. Daher müssten unter den Bedingungen die Kontaktlinsen nach dem Schwimmen sofort gut gereinigt und desinfiziert werden. Hygiene muss hier äußerste Priorität haben. Das bedeutet auch; erst recht nach dem Schwimmen nicht mit Kontaktlinsen zu schlafen, da sonst etwaige Keime Zeit haben, sich zu vermehren und Entzündungen auslösen können. Des Weiteren gilt, auch wenn Sie Kontaktlinsen mit einem integrierten UV-Schutz tragen, sollte auf jeden Fall nach dem Schwimmen eine Sonnenbrille getragen werden, um Ihre Augen zu schützen.
Sie müssen nicht gereinigt, sondern können nach dem Schwimmen bequem entsorgt werden. Beim nächsten Badeausflug setzt du dann einfach ein neues Paar Linsen ein. Darüber hinaus ist der finanzielle Verlust nicht so groß, falls doch mal eine Linse verloren geht. Kontaktlinsen in der Sauna Auch gegen das Tragen von Kontaktlinsen in der Sauna gibt es keine Einwände. Anders als Brillengläser beschlagen die Linsen nicht und sind deshalb eine willkommene Alternative beim Gang in die Sauna. Achte darauf, ausreichend zu blinzeln und zu trinken, um deine Augen und die Kontaktlinsen mit genügend Flüssigkeit zu versorgen. Häufiges Reiben der Augen solltest du besser vermeiden, um diese nicht zusätzlich zur Hitze zu reizen. Halte bei der anschließenden Abkühlung im Wasser die Augen wenn möglich geschlossen, damit keine Mineral- oder andere sich im Wasser befindende Stoffe an die Kontaktlinsen gelangen. Natürlich darf die gründliche Reinigung der Linsen nach dem Saunieren nicht vernachlässigt werden.
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