Sie gehören zu den Grundnahrungsmitteln in Griechenland, die Riesenbohnen, welche sich in vielfältigen Gerichten wiederfinden. Unter ihnen "Gigantes Plaki", die gebackenen Bohnen in Tomatensauce, die meist fertig aus der Dose auf touristisch gedeckten Tisch kommen. Das traditionelle Rezept aus Großmutters Küche ist zwar zeitaufwendig, aber es lohnt sich. Von RS-Redakteurin Sofia Papadopoulou Griechenland /Rezept – Gebackene Bohnen in Tomatensauce gehören zu den ursprünglichen Bauernrezepten der griechischen Küche. Längst sind sie eine typisch griechische Meze oder Beilage. Das Rezept ist einfach, doch es braucht Zeit bis das Ergebnis genossen werden kann. Gigantes plaki – heute Griechisch: Bohnen in Tomatensoße! - bildderfrau.de. Gitantes Plaki – Gebackene Bohnen in Tomatensauce Zutaten (für 4 Personen): 500 getrocknete Riesenbohnen 4 Knoblauchzehen 2 Lauchzwiebeln 2 Karotten 700 frische Tomaten (oder eine Dose Tomaten in Stücken) 1 Lorbeerblatt 1 Dose/Tube Tomatenmark 100 ml Olivenöl 1 – 2 TL Oregano 1 Bund glatte Petersilie Salz, Pfeffer 1. Die Bohnen mindestens über Nacht in Wasser einweichen – KEIN Salz hinzugeben.
551 Ergebnisse 3, 86/5 (5) Käferbohnen in Tomatensauce eine steirische Version der griechischen Gigantes Plaki 30 Min. normal 4, 67/5 (177) Fetapfanne vom Grill 15 Min. simpel 4, 67/5 (843) Mediterranes Ofengemüse schnell und einfach und super lecker 30 Min. normal 4, 67/5 (1251) Fetacreme wie vom Türken bzw. Griechen auf dem Markt - von mir entwickelt 15 Min. simpel 4, 61/5 (398) Gefüllte Hähnchenröllchen mit Pesto, Feta und Schinken à la Toscana überbacken in fruchtiger würziger Soße 30 Min. normal 4, 6/5 (553) Fetacreme mit Paprika und Kräutern cremiger Schafskäsedip, besonders lecker mit Fladenbrot beim Grillen 15 Min. Gigantes plaki mit feta ne. normal 4, 57/5 (509) Hackfleischbällchen mit Schafskäse in Tomatensauce 30 Min. normal 4, 56/5 (693) Türkischer Hackfleischauflauf mit Schafskäse gut für die große Runde 20 Min. normal 4, 55/5 (816) Schafskäse-Zucchini-Quiche 40 Min. normal 4, 54/5 (189) Gebackener Schafskäse Ein schnelles Gericht, das sich hervorragend als Vorspeise eignet 10 Min.
Also am besten gute getrocknete Bohnen nehmen und sie über Nacht in Wasser einweichen lassen. Am nächsten Morgen das Einweichwasser weggießen, die Bohnen abspülen und in neuem Wasser mit einem Lorbeerblatt mindestens eine Stunde kochen lassen. In dieser Zeit kann man gut das Gemüse in feine Würfel schnibbeln. Das Gemüse anschließend in 2 El Öl andünsten, mit Salz, Pfeffer, Lorbeerblatt und Oregano würzen und dann die Tomaten hinzufügen und alles auf geringer Hitze köcheln lassen. Den Ofen auf 150 Grad vorheizen. Die Bohnen abgießen und 1-2 Tassen Kochwasser auffangen. Bohnen und Tomatensauce in eine Auflaufform füllen und vermischen, so viel Kochwasser hinzufügen, bis alle Bohnen bedeckt sind. Gigantes plaki mit feta 2020. Für mindestens 1, 5 im Ofen backen, meistens dauert es aber ein wenig länger. Ab und zu nachschauen und eventuell Wasser nachgießen.
simpel 4, 49/5 (402) Türkische Paprika aus dem Backofen - sehr knackig fettarm, leicht, schnell, WW-geeignet 20 Min. normal 4, 49/5 (909) Backofengemüse auf Schafskäse einfaches und gesundes Sommergericht 25 Min. simpel 4, 48/5 (458) Blätterteig-Dreiecke mit Spinat und Feta einfach, lecker, schnell und ergiebig 30 Min. normal 4, 47/5 (313) Zigarren-Käse-Börek türkische Spezialität (Sigara Börek) 30 Min. simpel 4, 39/5 (226) Auberginen-Zucchini-Fetapäckchen 20 Min. simpel 4, 74/5 (82) 20 Min. Gigantes Plaki - Gebackene Bohnen in Tomatensauce & Feta. normal 4, 68/5 (413) Tomaten - Feta - Dip ideal zum Grillen oder als Dip für Cracker 5 Min. simpel 4, 64/5 (377) Spitzpaprika - Schiffchen mit Schafskäse - Creme gefüllt 15 Min. simpel 4, 63/5 (151) Ajvar - Feta Creme Dip oder Aufstrich 10 Min. simpel 4, 63/5 (120) Würziger Feta - Aufstrich mit getrockneten Tomaten - von der Sonne geküsst 5 Min. simpel 4, 62/5 (503) Zucchinifächer mit Feta Ein schnelles Gericht, das sich auch als Vorspeise eignet.
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