01. 11. 2008, 13:24 #1 Bänderriss und Aircast Guten Tag Ich habe mir Freitag vor einer Woche einen Bänderriss im oberen Sprunggelenk zugezogen. Hatte daraufhin eine Woche einen Gips, um das Bein ruhig zu halten (außerdem war die Schwellung so groß, sodass noch keine Schiene möglich war). Gestern habe ich dann die Aircast Schiene bekommen. Ich kann damit auch schon recht gut gehen, belaste heute circa 40% mit Krücken. Allerdings ist die Schwellung immernoch relativ groß und die Schiene drückt vor Allem im Schuh ziemlich. Habe jetzt das Gefühl, dass die Schwellung durch den Druck der Schiene kleiner wurde, der Fuß dafür aber blauer. Ist das möglich bzw. normal? außerdem hat sich die blaue Farbe (naja, es ist eher eine Mischung aus gaaanz vielen Farben) ziemlich ausgebreitet, fast bis zur Wade, wobei die Farbe je weiter vom Knöchel weg, eher so gelb-grün ist, wie bei einem "alten" blauen Fleck. Ich kenne mich damit nicht so aus, aber wird der blaue Fleck quasi "abtransportiert"? außerdem hab ich die Schiene wohl zu eng geschnallt, sodass ich zwischen Zehen und Mittelfuß n ziemlichen Blutstau hatte.. Aircast-Schine über Hose? (Gips, Bänderriss, Knöchel). naja hab jetzt ohne Schiene ne halbe Stunde hochgelegt und wurde auch besser, hoffentlich war das nicht schlimm.. naja, vielleicht kann mir das ja Jemand mit dem blauen Fleck erklären, wieso der plötzlich so groß und extrem ist.. wäre super LG 01.
Der Bluterguss tut auch garnicht mehr weh, zumindest nur noch minimal. das größere Problem ist eben, dass die Aircast wohl einschneidet. da wo die Schiene lang läuft (zwischen Knöchel und "Fuß", weil nicht, wie ich es erklären soll:P), habe ich halt so einen richtigen "einschnitt".. davor ist es dick, und am Knöchel halt auch.. weiß nicht, was ich tun soll, da ich die Schiene ja tragen muss.. werd jetzt erstmal den Schuh weg lassen, der schnürt zusätzlich und im Moment laufe ich ja nur im Haus. Hoffe, dass es bis Montag besser wird und ich meinem Fuß nicht schade:( AW: Bänderriss und Aircast Beim Laufen Schiene dran, in Ruhe den Fuss hochlegen (ohne Schiene). Bänderriss - Schiene - Forum - Eintracht Frankfurt. Nur nicht komplett immobilisieren, da sich ja die Muskeln aufbauen sollen, die das Gelenk in Zukufnt (statt des Bandes) stützen sollen. Solange der Fuß geschwollen ist, ruhig noch öfter hochlagen und kühlen. Wenn der Bluterguss weg ist, dann wird die Schwellung auch abnehmen und die Schiene besser passen. Allerdings dauert der Abtransport der Bestandteile des blauen Fleckes oft bis zu 3 Wochen, abhängig von der Größe - er wird allerdings kontinuierlich kleiner.
Was ich sonst noch zur Heilunterstützung getan habe: Zusätzlich habe ich mein Knöchel mit Beinwellöl (Entzündungshemmend und Schmerz hemmend besonders bei Verletzungen an Knochen, Gelenken) 3x am Tag eingecremt. Gegen die Wasseransammlung bekam ich Medikamente aus Rosskastanie, als die aus waren habe ich noch mit Rosskastanientinktur mein Knöchel eingerieben. Erst nach 5 Wochen konnte ich daran denken meine ersten Übungen für die Wiederherstellung der Beweglichkeit meines Gelenkes zu machen. Dazu habe ich langsam auf und ab gewippt, den Fuß links und rechts gedreht. Aber nur so viel das es nicht schmerzt. So habe ich es getan. Aircast schiene drückt auf knöchel. Heute ist mein Knöchel nach über 10 Monaten wieder voll beweglich und darüber bin ich natürlich sehr dankbar. Dies ist mein persönlicher Bericht und dieser ersetzt keinen Arztbesuch. Bitte wenden sie sich an ihren Arzt ihres Vertrauens. Vielen Dank das sie sich die Zeit genommen haben meine Rezension zu lesen. Ich berichte hier über die Vor- und Nachteile die ich im Laufe der Benutzung des Produktes festgestellt habe.
Firma eintragen Straßen in der Umgebung Straßen in der Umgebung In der Nähe von Salzhof in 32105 Bad Salzuflen liegen Straßen wie Ratsgasse, Lange Straße, Am Markt und Otto-Künne-Promenade.
Der 1987/88 anlässlich des 500jährigen Stadtjubiläums neugestaltete Salzhof ist heute die "gute Stube" der Stadt. Hier findet der Wochenmarkt statt, zugleich ist er Versammlungs- und Festplatz für Großveranstaltungen aller Art. Hier finden in jedem Jahr die Salzufler Schützen ein geeignetes Forum für ihre Aufmärsche und feiern die Salzufler Bürger gemeinsam mit ihren Gästen im Sommer ein stimmungsvolles Weinfest. Salzhof – Wikipedia. Seit 1996 bildet der Salzhof zudem im Dezember (zusammen mit der Langen Straße) die Kulisse für den vierwöchigen Weihnachtsmarkt, den "Bad Salzufler Weihnachtstraum". Das Salzsieder-Denkmal - ein Geschenk der Stadtwerke Bad Salzuflen zum 500-jährigen Stadtjubiläum 1988 - erinnert an die bis 1926 auf dem Salzhof stehende Saline.
Als das erste Badehaus am Salzhof erbaut wurde, reichte man den kurenden Gäste nicht nur therapeutische Bäder sondern auch das Quellwasser als Kurgetränk - so versorgte die Solequelle rund 60 Jahre den Brunnenausschank im ersten Badehaus der Stadt. Benannt ist die Quelle nach der sozial engagierten, äußerst fortschrittlichen Fürstin Pauline zur Lippe (1769 bis 1820) und wird heute als Gradierquelle genutzt.
Dieses erste Badehaus ("Badehaus I") lag unweit der Saline, am Rande des Salzhofes.
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