Durch den einmaligen Wirkansatz der Osteopressur können auch diese Schmerzen vergessen werden. Oftmals sind meine Klienten völlig überrascht wie schnell die Therapie die Schmerzen lindert und vollständig beseitigt. Die Beweglichkeit und Leichtigkeit kehrt in den Körper zurück und dadurch auch in die Seele. Das gibt wieder Kraft und steigert die Lebensfreude. Nebst der Schmerzbeseitigung hat die Therapie noch weitere Nebeneffekte: Arthrose (Gelenkverschleiss) kann durch die Therapie gestoppt werden präventive Anwendung, dass Schmerzen gar nicht aufkommen kürzere Genesungszeit nach Operationen oder Verletzungen kürzere Regenerationszeit z. B. Hexenschuss • Erklärung Ursache, Behandlung und Übungen | Liebscher & Bracht. nach dem Sport fördert die körperliche Beweglichkeit Leistungssteigerung bei körperlichen Aktivitäten Haltungskorrektur bei schiefer Körperhaltung Dr. Ingo Froböse Deutsche Sporthochschule Köln Die Schmerzpatienten spürten nach der ersten Behandlung signifikant weniger Schmerzen. Dies könnte bedeuten, dass ein Umdenken in der herkömmlichen Schmerztherapie an der Zeit ist.
Es sei denn, Sie drücken auf einen Nerv. Dies ist auch sehr schmerzhaft, sollte aber vermieden werden. Ich werde Sie auf dieser Webseite allerdings darauf hinweisen, wenn Sie sich in einer "gefährdeten" Region befinden. Wenn Sie Triggerpunkte selbst behandeln, übertreiben Sie es nicht! 72 osteopressur punkte pdf na. Massieren Sie sich an der schmerzlichsten Stelle eines empfindlichen Punktes, aber maximieren Sie den Schmerz nicht! Tun Sie dies, so überfordern bzw. irritieren Sie Ihr Nervensystem noch stärker und können Ihre Schmerzen vorübergehend verschlimmern. Auf einer Schmerzskala von 1 bis 10, sollten Sie sich zwischen 4 und 7 bewegen. Arbeiten Sie also nicht um die schmerzlichste Stelle herum, sondern üben Sie einfach nur so viel Druck aus, dass der Schmerz noch eine "angenehme" Qualität hat. Damit Sie Ihre Muskeln und Verspannungen optimal massieren können, sollten Sie sich nach passenden Massagegeräten umsehen. Sie können viele Ihrer Muskeln mit Händen und Ellenbogen massieren, und damit auch gute Resultate erzielen.
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