Die Wirbelkonstruktion ist äusserst komplex, die Halterungen, sprich Muskeln, Faszien, Bänder, Sehnen – sind für viele Menschen mit Training nicht erreichbar. Um die filigrane Konstruktion ins Lot zu bringen, ist regelmässiges Training unerlässlich. Sind die Tiefenmuskeln einmal aktiviert, können sogar die autochthonen Müskelchen angesteuert werden. Der Rücken ist ein wahres Wunderwerk. Schmerzen müssen nicht sein. Mit dieser Ausbildung lernen und lehren Sie ein Rückentraining, das wirklich nachhaltig hilft. CANTIENICA®-Ausbildung Stufe 3a Faceforming Die Ausbildung zur Stufe 3 Gold besteht aus zwei Modulen. Im ersten Teil geht es um den Kopf. Viele Menschen tun sich mit seinem Gewicht schwer, und das obwohl der Hals aus sieben Muskelschichten besteht. Kein Körperteil ist so gut ausgestattet mit Muskulatur. Nackenprobleme sind weit verbreitet, aber auch andere Beschwerden können mit gezieltem Kopftraining beeinflusst werden. Cantienica ausbildung österreich einreise. Tinnitus, Zähneknirschen, Migräne. Beim Gesichtstraining denken viele an kosmetische Aspekte.
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Geboren 1966 in Wien, mehrjährige Tanzausbildung, abgeschlossenes Germanistik-Studium, Berufserfahrung in der Öffentlichkeitsarbeit im Wissenschafts- und Kulturbereich. cantienica® - Trainerin seit 2005. Cranio Sacral Therapeutin (Ausbildung bei Olaf Korpiun, Elisabeth Fuchs-Wallner und Gabriele Hodik). 2005 gründete sie gemeinsam mit Elisabeth Kirchmair das cantienica® -Studio in der Schottenfeldgasse, ab 2012 führte sie es alleine. Der gewachsenen methodischen Bandbreite entspricht seit Juni 2019 der neue Name STUDIO 1070 - Raum für Bewegung. (Erst) nach den Geburten ihrer zwei Söhne entdeckte Elisabeth die cantienica® - Methode und mit ihr ein neues Lebensgefühl. Mit viel Freude unterrichtet sie dieses sanfte und zugleich hocheffiziente Training in der Gruppe wie in Privatstunden. Ihr Spezialgebiet ist die Feinarbeit – ob im Gesicht, am Rücken, im Beckenboden oder bei den Füßen. Erklärtes Ziel für jede Trainingseinheit: " Leichtigkeit von Kopf bis Fuß". Cantienica ausbildung österreichische. Mit Cranio Sacral Balancing hat sie eine ideale Ergänzung zum aktiven Training gefunden und sieht diese Form der Körperarbeit als eine weitere Möglichkeit, Menschen auf dem Weg zu ihrer Mitte zu unterstützen.
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