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Die Tanzsportfreunde halten ihre Übungsabende immer sonntags in der Mehrzweckhalle in Creglingen ab. Weitere Infos unter (0 79 33) 20 33 46 oder (0 79 33) 77 32.
Leitung Michèle Maruna Pête, dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin iac Jeden Freitag 8. 30 – 9. 30 Uhr (Bewegung und Tanz) Schnuppern auf Anfrage. Jeden 2. Dienstag, 19. 00 – 20. 45 Uhr (Bewegung, Tanz und intuitives Malen) Daten: 8., 22. Feb., 8., 22. März, 12., 26. April 2022 (ausgebucht) im Atelier TANZMAL, Bahnhofstr. Tanz mal wieder images. 132, 8620 Wetzikon Ausgleich Freitag: Fr. 270. - für 10 h (Schnuppern Fr. 20. -) Ausgleich Dienstag: Fr. 220. - für 6 Abende (Schnuppern Fr. 40. -) Gruppengrösse max. 6 Teilnehmerinnen
Tanzen macht nicht nur Spaß. Es hält auch fit und trainiert den gesamten Körper. Manche gehen dafür jede Woche zum Fitnesskurs. Andere machen ihr Training gleich da, wo sie auch am Wochenende gerne sind: auf der Tanzfläche. Tanzen ist sehr empfehlenswert, denn es fördert die Ausdauer und Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems und verbessert die koordinativen Fähigkeiten. Um seine Fitness zu verbessern oder zu erhalten, sollte man schon ein- besser zweimal in der Woche tanzen. Nach oben hin gibt es praktisch keine Grenze. Menschen, denen das Tanzen Spaß macht, gehen ohnehin gerne und regelmäßig zum Tanzen. An einem Tanzabend von etwa zweieinhalb Stunden Dauer werden circa 800 bis 1000 Kilokalorien verbraucht. Tanz mal wieder videos. Durch dynamische Bewegungsformen wie das Tanzen verbessern sich nachweislich auch die Stimmung und das Wohlbefinden. Man fühlt sich aktivierter und gleichzeitig ruhiger, weniger energielos und deprimiert. Und: Tanzen stärkt auch das Selbstbewusstsein, so die AOK-Experten.
Tanz in den Mai: Woher kommt dieser Brauch? Tanz in den Mai zu Ehren einer Heiligen Der Maifeiertag ist auch als Walpurgisnacht bekannt. In dieser Nacht, ebenfalls der 30. April, wird zu Ehren der heiligen Walburga getanzt und gejubelt. Diese wurde am 1. Mai heilig gesprochen. Die heilige Walburga war eine englische Äbtissin, deretwegen die Menschen schon im Mittelalter den 1. Mai tanzend begrüßten, der Tanz in den Mai hat also schon eine sehr lange Tradition. Tanz mal wieder, Rudi Bohn - Die Hörspielforscher. Tanz in den Mai: Tanzen und Trinken Der alte Ursprung der Walpurgisnacht hat sich im Wandel der Zeit zum Tanz in den Mai entwickelt. Heute musste die traditionelle Vorstellung der heiligen Walburga den neumodischen Brauchtümern weichen. So gelten heute Maibowle, Maifeuer und Maibäume als wichtigste Fakten rund um den Tanz in den Mai. Viele Dörfer starten ihren Tanz in den Mai mittels eines Maitreffs schon am Nachmittag des 30. Aprils. Abends geht das gemütliche Beisammensitzen über in einen feuchtfröhlichen Tanzabend mit lauter Musik und leckerer Maibowle.
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