"Uns hat das auch sehr viel Spaß gemacht. Vor allem, wenn man von allen Seiten nur Lob wegen der guten Organisation zu hören bekommt. Vielleicht können wir beim nächsten Mal ja noch mehr Läufer dazu motivieren, mitzulaufen. "
Mi. 23. 02. 2022 17:30 Oldenburg - In Bewegung kommen, sich wohler fühlen und die Ausdauer stärken mit Spaß und Freude. Das sind die wichtigsten Ziele des Kurses. Durch abwechselndes Gehen und Laufen erlernen Sie das gesundheitsorientierte Laufen. Oldenburg lauf durch die nachtwey. Zusätzlich werden Ihnen auf diesem Weg eine möglichst optimale Lauftechnik, wirkungsvolle Dehn- und Koordinationsübungen sowie eine individuell richtige Belastungsgrenze vermittelt. Und wenn Sie dann Interesse haben, an unserem Nachtlauf am 21. August 2022 teilzunehmen, erhalten Sie einen Rabatt von 5, 00 € auf die 10 km-Startgebühr; Kursnummer 22AO23562 In Bewegung kommen, sich wohler fühlen und die Ausdauer stärken mit Spaß und Freude. Das sind die Ziele des Kurses. Zusätzlich werden Ihnen auf diesem Weg eine möglichst optimale Lauftechnik, wirkungsvolle Dehn- und Koordinationsübungen sowie eine individuell richtige Belastungsgrenze vermittelt. Kursnummer 22AO23561 Fr. 04. 03. 2022 18:00 Hatten Sie nehmen sich schon so lange vor, mit dem Laufen (wieder) zu beginnen?
20. 08. 22 - Oldenburg - Lauf durch die Nacht (Deutschland)
So waren aber einige Markierungen nicht mehr ganz so gut zu erkennen und man musste sich auf der ersten Runde orientieren. Michael, der noch Markierungen in einem Parkhaus kleben musste (durfte er nicht vor) hat das aber bemerkt und die Strecke neu markiert. Ich lief mit Rico und Ralf los und irgendwann nach vorne raus. Wir suchten die Pfeile und waren auch über die Hinweise der Helfer, die nachts mitten im nirgendwo auf uns warteten, sehr dankbar. Ralf hatte ziemliche Probleme alle Pfeile gleich zu entdecken und so machten wir uns ein Spaß, sie ihm deutlich zu zeigen. Es ging an der EWE-Arena vorbei, zur Berufsschule, am Sportinternat(? ) des VfL vorbei zur Kläranlage, aufgrund der Baustelle hier konnte man nicht drum herum sondern hatte ein Pendelstück. So kamen uns die anderen Läufer auch gleich nochmal entgegen. Weiter am Fluss entlang und parallel zur Eisbahn über eine Brücke. Hier standen auch einige Fotografen. Marathon Ergebnisse Lauf durch die Nacht Oldenburg. Die VHS nutzte den Lauf auch gleich für einen Fotokurs. Kurz danach standen wir vor einer Schranke und waren uns der Richtung nicht sicher, Rico hatte aber den Track bei Gpsies gefunden und lotste uns bei Unsicherheiten.
Bestseller Weihnachtsdeko für den Garten Wir haben hier für Sie beliebte Weihnachtsdeko Garten aufgelistet.
Der Garten ruht unter der Schneedecke und die ersten Holzscheite knistern im Ofen: Der Winter ist da. Bloggerin Claudia gibt Ihnen Einblicke in ihr frostiges Reich und zeigt, wie Garten und Haus mit Hilfe von weihnachtlicher Dekoration miteinander verbunden werden können. Herzlich Willkommen in Claudias Garten Heute sind wir auf einen Streifzug durch Claudias Garten eingeladen. Sie wohnt mit ihrem Mann Bruno in einem kleinen Haus am Fuße des Wiehengebirges. Auf ihrem Blog berichtet sie über Haus, Garten und ihre tierischen Mitbewohner. Auf der Suche nach Inspiration geht die Bloggerin gerne auf Floh- und Trödelmärkte, weshalb ihr Zuhause mit Kuriositäten aus zweiter Hand geschmückt ist. Weihnachtsdeko für den vorgarten nachhaltigkeit ist trumpf. Heute bereiten wir Ihnen mit Claudias winterlichen Dekorationen für Haus und Garten weihnachtliche Vorfreude. Weihnachtsdeko im Garten Im Winter kann die Gärtnerin Handschuhe und Schaufel beiseitelegen, denn für die kommenden Monate herrscht Frost und Kälte. Da der vor sich hin fröstelnde Garten schnell einmal der Tristesse verfallen kann, ist Claudia darauf bedacht auch in den Wintermonaten Farbkleckse in ihrem Garten zu verteilen: " Im Winter sieht es in den Gärten meist etwas trostlos und trist aus.
Den Garten ins Haus bringen Die einfachste Variante Haus und Garten zu verbinden ist wohl aus den eigenen Ressourcen zu schöpfen. Bloggerin Claudia macht es vor: Sie nimmt Tannenzweige, Zieräpfel und Zapfen und akzentuiert damit ihren Wohnraum. Das Ergebnis könnte gar nicht weihnachtlicher sein! Einem Stil treu bleiben Dekorieren Sie Garten und Haus in einem Stil. Aufgrund von persönlichen Präferenzen geschieht das meist von selbst. Sollte nun aber Ihr Garten im Landhausstil erstrahlen, während Ihr Haus minimalistisch und modern dekoriert ist, grenzen Sie die beiden Einheiten voneinander ab. Bei Claudia zieht sich das Dekorationsschema "Trödelmarkt-Vintage" konstant durch Haus und Garten. Weihnachten in Haus und Garten: Ideen und Dekorationstipps. Der Blick in den Garten Nicht zu unterschätzen ist der Blick in den Garten. Fenster sind in einem Haus stets die Schnittstelle zwischen Innen und Außen. So kann ein festlicher Ausblick in den Garten auch den Innenraum bereichern. Claudia macht es vor: " Jetzt zur Weihnachtszeit steht ein kleiner Tannenbaum mit Lichterkette auf der Terrasse, der gut von innen sichtbar ist. "
Wir bedankten uns herzlich bei Claudia für den Einblick in ihr Zuhause! Bilder: © Claudia Klein
Die Tage werden kürzer, kühler und dunkler. Da hilft nur ein gemütliches Zuhause mit Kerzenschein, einem Glas Tee (oder vielleicht lieber Glühwein? ) und dem Duft von frischen grünen Zweigen. Eine Weihnachtsdekoration mit Naturmaterial ist ein Muss. Beim Gang durch den Garten finden wir sicherlich das eine oder andere Material, das wir verwenden können. Fenster dekorieren – stilvolle Ideen - [SCHÖNER WOHNEN]. Auch im Wald kann man viele Dinge finden, die unser Zimmer schmücken können – Zweige, Beeren, Zapfen, Birkenrinde oder etwas Moos. Das vorweihnachtliche Schmücken unseres Heims kann schon mit sparsamsten Mitteln erfolgen. Weniger ist oft mehr. Schon ein einzelner Mistelzweig oder einige Zapfen und Nüsse in einer Schale mit Äpfeln und Mandarinen kann unsere Stimmung heben. Jeder wird seinen Stil finden – ob modern oder romantisch, natürlich oder nostalgisch. Das hängt von der eigenen Einstellung und auch Wohnungseinrichtung ab. Auch gibt uns der Handel gern bestimmte Trends vor – man will ja verkaufen. Aber wer von uns ist nicht erschrocken, wenn er die Weihnachtskisten vom vorigen Jahr vom Boden oder aus dem Keller holt und bemerkt, was alles so vorhanden ist.
Ein scharfes Küchenmesser, Gartenschere, eine Kombi- oder Flachzange, vielleicht eine Klebepistole sollten auch vorhanden sein. Sicherheitshinweis Achtung: Nie die Kerzen unbeaufsichtigt im Raum brennen lassen!!! Immer auf feuerfeste Unterlage achten! Besser ist es, das Gesteck nur zur Dekoration zu benutzen und für den romantischen Kerzenschein ein extra sicheres Windlicht anzuzünden – oder im Notfall ein LED-Teelicht!!! Weihnachtsdekoration – Beispiele für innen: Die kräftigen Farben Rot und Grün sind immer ein bezaubernder Farbklang für die dunkle und neblige Advents- und Weihnachtszeit. Weihnachtsdeko für den vorgarten fahrerin schwer verletzt. Viele blühende Pflanzen (wie Weihnachtsstern, Alpenveilchen, Ritterstern) bringen Stimmung ins Haus. Auch Hyazinthen winterlich verpackt können Freude und intensiven Duft ins Haus bringen. Christrosen können auch weihnachtlich dekoriert werden. Sie mag es eher kühl. Allerdings sollte man sie bei Frost nicht gleich ins Freie pflanzen, da die angebotenen Pflanzen nicht aus dem Freiland sondern aus einer Gärtnerei kommen.
Deshalb habe ich zum Beispiel unseren Zierapfelstrauch so gepflanzt, dass seine schönen, roten Äpfel im Winter vom Wohnzimmer aus gut sichtbar sind. Außerdem habe ich zwischen den laubabwerfenden Sträuchern einige immergrüne Büsche, als Farbtupfer für den Winter, gepflanzt. " Der Zierapfel strahlt mit seinem Hellrot aus der tannengrün- und dunkelbraunen Umgebung hervor. Zieräpfel eignen sich auch hervorragend dafür, kleine fröhliche Farbakzente im Garten zu verteilen. Weihnachtsdekoration aus der Natur macht unser Zuhause gemütlicher. Wie Sie sehen: Ein kleines Bündel Zieräpfel im Blumentopf macht schon einiges her! Die Überbleibsel vom Herbst überdauern teilweise auch den kältesten Frost: So auch die Kürbisse. Bloggerin Claudia hat verschiedene Kürbisse in ein altes Drahtkörbchen gelegt und weitere drum herum verteilt. Die fröhliche Farbgebung der Kürbisse bringt direkt gute Laune in den kalten Garten. Mit der willkürlichen Anordnung der Kürbisse und dem verrosteten Körbchen kreiert die Bloggerin einen Vintage-anmutenden Landhaus-Look, der an die letzten Sonnenstrahlen des vergangenen Herbsts erinnert.