Der Höhepunkt ist - wie beim Marathon - der Zieleinlauf durch das große Marathontor in das Olympiastadion. Halbmarathon Siegerinnen Schmitz, Nora (GER) 01:20:25 h Kleiner, Yvonne (GER) 01:20:41 h Ölhorn, Susanne (GER) 01:21:43 h Halbmarathon Sieger Seed Egasso, Wondemag (ETH), 01:07:34 h Schreindl, Tobias (GER), 01:07:48 h Hoffmann, Bendedikt (GER), 01:09:40 h - 31. München Marathon - Startseite ( mehr) - 31. München Marathon: Start Marathon Lauf 2016 am 09. 10. 2016 ( mehr) - 31. München Marathon: Start 10km Lauf 2015 am 09. München Marathon: Start Halbmarathon Lauf 2016 am 09. Halbmarathon münchen 2016 full. München Marathon: Trachtenlauf am 09. 2016 ( mehr)
Gemütlich ging es dann zu Fuß in den Startblock. Ganz vorne! Ich habe ja draus gelernt! Bei meinem ersten Halbmarathon war es ein Kraftakt sich die ersten 2-3 km durch die Menge zu wühlen. Das sollte diesmal besser laufen. Und das tat es. Nachdem so ziemlich die letzten Marathonläufer den ersten Teil der Strecke hinter sich gebracht hatte, wurden wir frei gelassen. Es ging los. In einem fliegenden Start ging es auf Aufholjagd. Die ersten 10km ging es in einem Schnitt knapp über 4:30min/km ziemlich zügig los. Die 1:40h war also greifbar. 31. München Marathon am 09.10.2016 Marathon, Halbmarathon und ein 10 km Lauf - 20.000 Teilnehmer gingen den Sonntag sportlich an.-. Dachte ich. Vor lauter Rechnereien im Hinterkopf, welche Pace ich für die 1:39:59 halten muss, wurde ich bereits bei km 12 auf den Boden der Tatsachen zurück geholt. Mir fehlt die Grundlage. Viel zu wenig lange Läufe habe ich im Training absolviert. Und so kam es wie es kommen musste: Ich verlor Kilometer für Kilometer gute 15 bis 30 Sekunden. Kilometer 20! 1:34:51h! Noch etwas über einen Kilometer, noch etwa 5 Minuten Zeit, eigentlich machbar, dennoch, mein Akku war leer, meine Beine schwer wie Blei, leichte Steigung.
Am Morgen des 1. Mai 2016 gingen im Olympiapark in München bei noch trockenen 12° C (also bester Lauftemperatur) ca. 1600 Teilnehmer an den Start. Verschiedene Läufe von 500 m bis Halbmarathon kreuz und quer durch den Olympiapark standen auf dem Programm des Maifertages. Unser TSV-Laufteam-Kollege Christoph Bronold ging über die Halbmarathonstrecke an den Start. Bereits eine Woche vor diesem Lauf lief er "nur mal so zum Training die 21, 1 km" und landete locker bei 1:45 Std., was ihn zusätzlich motivierte. Auf dem kurvigen und mit kleinen Steigungen versehenen Rundkurs durch den Olympiapark ließ es Christoph ruhig anlaufen und blieb dabei immer unter 5 min. pro km. Halbmarathon münchen 2022 april. Er lief die Strecke "recht lustig", suchte sich immer die kürzeste Linie zwischen Kurven, Bäumen und Kopfsteinpflaster und freute sich, dass er bereits bei Halbzeitdistanz die ersten ausgepumpten Mitläufer locker überholte. Im Ziel hielt die Uhr für Christoph bei 1:41:40 Std., was für ihn seine zweitbeste je gelaufenen Halbmarathon-Zeit bedeutete.
Nach endlosen Versuchen diese unangenehme Situation aufzuklären und unzähligen Telefonaten mussten wir resignieren und auf eigenes Risiko ein weiteres Zimmer buchen. Auf der Straße schlafen wollten wir schließlich nicht. Kleines Trostpflaster: Man hat uns versichert, die erste Zahlung erstattet zu bekommen, sobald der Sachverhalt geklärt ist. Glücklicherweise sollte es dazu einige Wochen nach dem Kurzurlaub auch kommen. Marathonmesse, englischer Garten und Pastaparty Am Tag vor dem Wettkampf waren wir am Vormittag auf der Marathonmesse in der Olympiahalle um unsere Startbeutel abzuholen. Halbmarathon münchen 2016 en. So langsam stieg meine Nervosität. Diesmal sollte es doch noch besser klappen. Um uns etwas abzulenken und unsere Beine bei Laune zu halten sind wir nachmittags dann noch einige Kilometer durch den englischen Garten gelaufen. Ein Traum. Wäre München meine Heimat, würde ich hier zweifellos sehr viele Kilometer zurücklegen. Wirklich schade, dass der Halbmarathon diesen schönen Park nicht durchquert, denn das ist nur den Marathonis vergönnt.
Jetzt kam die fehlende Vorbereitung zum Tragen. Die letzten Kilometer dann weiter im lockeren Lauf, und was das Wichtigste ist, in der Stadionrunde dann nochmals richtig Gas gegeben, den einen oder anderen überholt, und mit einem Lächeln über die Ziellinie. Dann die Medaille noch in Empfang folgt von zwei alkoholfreien Weißbier im Zielbereich. Der Zieleinlauf im Olympiastadion von München, in dem 1972 die Olympischen Spiele stattgefunden haben, weckt in jedem Fall Erinnerungen. Ich habe die Spiele damals am Fernseher verfolgt, Heide Rosendahl im 100m - Sprint, der legendäre Marathoneinlauf am dazu unten unter "History" Von ca. 7500 Läufern habe ich den 3899. Platz belegt. Da hat sich der Letzte, den ich 100m vor dem Ziel noch überholt habe scheinbar doch noch gelohnt, um unter 3900 zu kommen. In meiner Altersklasse habe ich Platz 421 belegt. 31. München Marathon: Start Halbmarathon Lauf am 09.10.2016. Endzeit war 2:47:06 Durchgangszeiten: 9km => 1:03 Std/Min 10, 5km => 1:13 Std/Min 16, 5km => 2:04 Std/Min Ø Geschwindigkeit 7, 57km/Std Meine bisherige Bestzeit auf Halbmarathondistanz: ca.
2:10 Std/Min - Friedberg - Halbmarathon ca. 2:20 Std/Min - Brombachsee - Halbmarathon und jetzt: ca. 2:47 Std/Min - München - Halbmarathon Man sieht, es ist noch Potential vorhanden. Meine Planankunft in München war 2:15 Std/Min vorgesehen. Mal sehen, für 2017 starten wir einen neunen Versuch mit hoffentlich rundum belastbarer Wade. Herzlich Willkommen! | Halbmarathon München am 30. April 2022. History: Wer kann sich da noch dran erinnern. Im Olympischen Marathon 1972 schmuggelte sich kurz vor dem Stadion ein 16 - jähriger Zuschauer unter die Läufer. Unter dem Beifall von 80. 000 Zuschauer lief er weit vor dem eigentlichen Sieger Frank Shorter (Siegerzeit 2:12:19 Std/Min /Sec) ins Stadion ein. Noch vor der Ziellinie wurde er aber aus dem "Rennen" genommen. Dem eigentlichen Sieger war dann der verdiente Applaus des etwas verwirrtem Publikum erst mal verwehrt.
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Und Geräusche hat das Ding auch gemacht. Das Plastikteil wo die Welle drin läuft war sozusagen da halb abgebrochen wo die Pressung im Alurohr ist. Habe ich aber erst später gesehen, als ich die Aktion "Gängigmachen" ad akta gelegt hatte... bearbeitet 16. Dezember 2021 von Outliner
Habe heute bei meinem Patienten das Wischergestänge ausgebaut und am Spender auch, beide Oldliner 99er. Scheinwerfer Fahrerseite raus, den Halter auch. Den Plastikhalter wo die oben sitzende Gummilippe dransitzt raus. Ausgleichsbehälter Deckel ab und auf der Fahrerseite das Gestänge raushebeln was zur Welle geht. Scheibenreinigungspumpe aus dem Behälter ziehen. Dann kann man den ganzen Schrunz mit milder Gewalt zur Fahrerseite hin rauspopeln. Es müssen keine Stangen komplett entfernt werden nur diese eine ist zu lösen auf einer Seite, weil die sonst an Lufteinlass der Lüftung klemmt. Ja, es ist verdammt knapp! Warum ich mir das antue: Welle Fahrerseite war festgegammelt, das Plastikding wo die Welle drin läuft war gebrochen und der Wischer ging zwar, aber es bewegte sich die Befestigungsmutter des Gestänges auf der Fahrerseite anstatt dass sich die Welle dreht. Kein Geschenk das Ganze! 🥵 Ich hatte noch versucht die Welle in eingebautem Zustand flott zu bekommen mit Rostlöser und Flamme, keine Chance... War anscheinend schon länger so, weil sich Rostwasser an der Mutter der Welle abgelagert hatte was mir sagte dass da was faul ist.